Hogyan törődjünk a bőrünkkel, információs portállal az anyukák és gyermekek iránt
Sokan egy időben vagy egy másik arc bőrproblémák. Leggyakrabban kövérség vagy szárazság, pattanások, fekete pontok. Gyakran hasonló allergiás vagy hormonális kiütéseket írunk le, és reméljük, hogy végül minden rendeződik. Ugyanakkor jelentősen felgyorsíthatja a folyamatot, és megakadályozhatja a későbbi kiütéseket. Ehhez csak gondoskodnia kell a bőréről.
Itt van néhány alapvető bőrápoló pillanat.
1. Megfelelő mosás
Mossa meg arcodat minden nap, és óvatosan csináld. A megfelelő mosás segít megszabadulni a pattanásoktól és a fekete pontoktól, és megvédi az arcot a megjelenésüktől.
"Számos vélemény van arról, hogyan kell megfelelően mosni"
Az első jelentése az, hogy először mossa meg arcod meleg vízzel, majd hideg vízzel öblítse le; így a pórusok "nyitottak" a forró vízből, lehetővé téve számukra a tisztítást, majd "lezárják" a hidegből. A második vélemény szerint a meleg és hideg vízzel való mosás bőrirritációhoz vezethet, ezért a víz szobahőmérsékleten kell, hogy legyen.
Valójában mindenkinek megvan a saját igazsága. Próbálja mindkét módszert, és döntsön arról, melyik helyes az Ön számára. Ajánlatos a tisztított vizet mosáshoz használni, mivel a csaptelep víz eléggé merev lehet.
A vízhőmérséklet mellett meg kell választania magának és az optimális mosási lehetőségeket. Sok dermatológus azt tanácsolja, hogy jó baba szappant használjon - ez lágyítja a bőrt.
Különleges eszköz kiválasztásakor figyelni kell a bőr típusára. Például zsíros bőr esetén előnyös a gélek formájában lévő szerek: teafa, levendula, olívaolaj vagy más bőrzsír szabályozók. Ha pattanásod van, ne használjon súrolást a mosáshoz.
A száraz bőrre tejet vagy krémeket használhat a mosáshoz. Általában a száraz bőrt illetően az E és D vitaminok, aloe, szorbit és egyéb lágyító összetevők használatosak.
Ha a bõre elég érzékeny, gyõzõdjön meg, hogy a "hipoallergén" jelzéssel ellátott pénzeket keresse. Ez a jel azt jelenti, hogy a szerszámot megvizsgálták, és nem okozhat irritációt.
A mosás alatt néhány percet vesz igénybe, hogy masszírozza az arcot - ez megszigorítja a bőrt és hangot ad.
2. Krém a bőrre
Nagyon fontos, hogy a krémmel egészséges legyen a bőr. Ismét a krém kiválasztásakor a bőr típusára kell építeni.
Ezenkívül meg kell vizsgálni a krém összetételét. Próbáljon olyan termékeket választani, amelyek nem tartalmaznak parabéneket - a bőrt nem használhatja fel. Ezenkívül a parabének károsak lehetnek az egészségre.
Ha száraz bõr van, válasszon egy olyan gyógyszert, amely panthenolt tartalmaz - segít a bőr lágyulásában. Továbbá, a száraz bőr krémek tartalmazhatnak allantoint, amely megőrzi a nedvességet.
Ezenkívül, ha a krém vitaminokat tartalmaz, ellenőrizze, hogy a készítménynek van-e speciális zsírbázisja is.
Természetesen a krémekben sokkal több anyag van, mint a cikkben. Mindenképpen olvassa el a krém összetételét, és tisztázza az ilyen vagy egyéb összetevők tulajdonságait, hogy megnézze, hogy ez a kozmetikai termék alkalmas-e Önnek.
A krémet reggel és este használhatja. A mosás után lehetőleg mosni kell, amikor a bőr nem teljesen kiszáradt. Dörzsölje a krémet masszázsmozgásokkal, amíg teljesen fel nem szívódik.
Ne felejtsd el alkalmazni a krémet az arcodon, mielőtt kihúznád a hideg vagy szeles időjárást, hogy megóvd a bőrödet.
3. Maszkok arcra
Többféle maszk létezik.
Tisztító maszkokat kell használni, ha az arcbőr peeling, vagy ha gyakran pattanások és fekete pontok. Válasszon egy maszkot az agyag vagy a tengeri iszap alapján - nagyszerűek a tisztításhoz.
Hidratáló maszk mindenféle bőrre alkalmazható. Az ilyen maszkok fenntartják a kívánt nedvességtartalmat a bőrben, ezáltal megakadályozzák a szárazságot és a ráncokat. A készítmény tartalmazhat aloe, kamilla, citrom.
Nyugtató maszkokat kell használni, ha bőrirritáció alakul ki. Az ilyen maszkok összetevői lehetnek kamilla, levendula.
A táplálék maszkok rendszerint tartalmaznak zsíros alapot, ezért azokat előnyösen azoknak ajánljuk, akiknek száraz bőrük van.
A maszkok ajánlott rendszeresen vagy tanfolyamokon, hetente egyszer vagy kétszer (hacsak más bőrgyógyász vagy kozmetológus nem jelzi). Ügyeljen arra, hogy a maszk alkalmazása előtt megfelelően mosson, és a speciális mágneses tamponokkal helyezze fel a maszkot.
Ne felejtse el, hogy a maszk nem alkalmazható a szem és az ajkak körüli területre. Az eljárás során próbálja elkerülni a beszélgetést, az aktív arckifejezéseket.
4. Használja a megfelelő sminket
A legjobb a hipoallergén kozmetikumok kiválasztása, hogy ne okozzon bőrirritációt. Óvatosan vizsgálja meg a kozmetikai termékek összetételét - ne feledje, ez befolyásolja a bőr állapotát.
5. Egészséges életmód
A dohányzás, a nem megfelelő táplálkozás és más rossz szokások hátrányosan befolyásolják a bőr állapotát. Az alváshiány és az aktív életmód szintén káros lehet. Próbálja meg vezetni az egészséges életmódot, és a bőr állapota javulni fog. Ne felejtsük el, hogy a bőr oxigént igényel, ezért próbáljon ki a friss levegőbe.
Csak az öt tipp betartása lehetővé teszi, hogy egészséges fiatal megjelenést biztosítson a bőrének. De ne felejtsük el, hogy a bőrön jelentkező kiütések néha jelzik a testet, hogy segítségre van szüksége. Ezért ilyen tünetekkel próbálja meglátogatni a bőrgyógyászát, és konzultáljon vele a gyulladás lehetséges okairól, a kezelés módjáról.