Hogyan lehet megszabadulni a kalluszokat a problémától?
- A nőknél. Esztétikai okokból gyakran cipőt visel magas sarkú cipővel, ami dörzsöléshez és erős nyomáshoz vezet a láb elején.
- Olyan sportolók, akik hosszan futnak. A lábszárak állandó stresszel bírnak a kalluszok kialakulása miatt.
- Nagy lábujjú vagy vékony bőrű emberek. Az ilyen jellegzetességek még kényelmesebbé teszik a lábakat a cipőhöz cipővel vagy túlzott nyomással.
- Az időseknél. A lábukon lévő bőr száraz és elvékonyodott. Ennek eredményeképpen egyre érzékenyebbé válik a szorítás, és gyorsabban irritálódik.
- A láb vagy a lábujjak deformitása. A kukoricák gyakran jelennek meg valgus deformáció esetén, Platypodia lapos talajon - amikor az élet kínzásokká vagy üreges lábakká válik. Az ilyen kórképek befolyásolják a statikát, és erősebb hatást gyakorolnak a bőr bizonyos területeire. Ezenkívül bonyolítja a cipő viselését, megkönnyítve a dörzsölést.
Megelőzés és kezelés
- A kalluszok megjelenésének elkerülése érdekében a lábak alakjában viszonylag széles cipőt kell viselni. A kukorica megjelenésének megakadályozásához és megakadályozásához ugyanazokat a módszereket használhatja, mint a zavaróak. Ha azonban a kalluszok fájdalmasak lesznek, orvoshoz kell fordulnia.
- Nagyon fontos, hogy a lábad rendszeresen pihenjen. Ehhez elegendő felemelni a lábad. Ezenkívül, ha szokott legyél üldögélni, időről időre cserélje lábát helyeken, hogy javítsa a vérkeringést a lábadon.
- A lábfürdő azonnal enyhíti a fáradtságot és a fájdalmat, de nem gyógyítja meg a kukoricát. A víz lágyítja a bőrt, ami megkönnyíti az elhalt bőr lerakódását, de mivel a kukorica nagy része a szaruréteg alatt van, nem lehet egyszerűen dörzsölni.
- A keratinizált bőr eltávolításához nehezebb területeken használjon habkővet vagy egy speciális köszörűt, ami még simaabbá és lágyabbá teszi a bőrt, valamint megkönnyíti a bőrnek ezt a területét. Mindazonáltal a fájl használata ellenjavallt a cukorbetegek számára. Diabetes mellitus - segítsen magának a sérülés és a fertőzés kialakulásának veszélye miatt.
- Jelenleg sok "kukorica" lotion vagy gél áll rendelkezésre értékesítésre, amelyek felhasználták feloldani kukoricát savas, gyakrabban szalicilsav. Az ilyen megoldások rövid időre megkönnyebbülnek, mivel csak feloldják a kallusz felületét anélkül, hogy befolyást gyakoroltak a belső térre. A száraz bőr hozzájárul a kukoricához. Ezért javasoljuk, hogy rendszeresen használjon hidratálót. De fontos tudni, hogy a "kukorica" krémek ellenjavalltok a cukorbetegek számára.
Cipő követelmények
Hogy elkerülje a kallusz megjelenését, próbálja elkerülni a súrlódást, a fűtést és ennek megfelelően a túlságosan szűk cipőket. Nagyon fontos a megfelelő lábbeli kiválasztása, attól függően, hogy milyen tevékenységet végez. Vegyük például a magas sarkú cipőket. A 4-5 cm-es sarokmagasságból kiindulva a gravitációs középpont elmozdul és a testtömeg a láb elejére kerül, ami hozzájárul a kalluszok megjelenéséhez a metatarsalon. Ha egész nap a lábadon kell eltöltened, kerüld el a 8 cm-es sarkot, tedd félre, amíg máskor nem kell sokat járnod.
Eszközök a probléma enyhítésére
- olyan tapaszok, amelyek védik a bőrt a súrlódástól;
- foltok, amelyek különleges cornmeal-t tartalmaznak.
Az első a kényelem érzését nyújtja, a második pedig kevésbé sűrűvé teszi a kukoricát, megemeli az elhalt hámot, de egészséges bőrön égési sérülést okozhat.
Egy másik hatékony megoldás a kalluszok számára a talpbetét vagy az ortopédiai eszköz. Lehetővé teszik, hogy a lábak megfelelően illeszkedjenek a cipőhöz és korlátozzák a szorítás kockázatát, ami csökkenti a fájdalmat és elkerüli a súlyosbodást.
A kallusz kezelésére Halkoldatok - gőzölés vagy gipsz kezelés? lépjen kapcsolatba egy lábgyógyászati szakemberrel. Ő rendelkezik a mélyvíztisztító eszközökkel, anélkül, hogy bármilyen kockázatot és komplikációt okozna.