Hogyan lehet egy képlet meghatározni a boldogság szintjét?
Mi a boldogság és hogyan kell boldoggá válni? Az elmúlt évek során a kutatók megpróbáltak választ találni erre a kérdésre. Hogyan lehet meggyőződni arról, hogy több élmény és boldogság van az életünkben? Kiderül, hogy a boldogság szintjét a képlet adja meg.
Számos kísérlet történt a boldogság szintjének felmérésére a különböző országokban. Egyesek azt is sugallják, hogy ez a mutató alkalmasabb az ország előrehaladásának mérésére, mint a GDP.
Még mindig sok rangsor, hogy megpróbálja mérni a jól-lét az országban alapján a hasonló számok: az emberi fejlődés indexe által közzétett, az Egyesült Nemzetek Szervezete (ENSZ Human Development Index), Boldog Bolygó Index (Happy Planet Index), a jólét indexe Legatum Institute (A Legatum Jólét Index), a jólét index Gallup-Healthways (Gallup / Egészségügyi Well-Being Index).
A kutatók azt sugallják, hogy valójában a boldogság attól függ, hogy a dolgok jobbak vagy rosszabbok-e a vártnál.
Rob Rutledge (Robb Rutledge) munkatársaival, a Max Planck Központ Computational Pszichiátriai és öregedés Tanulmányok a University College London bemutatott tanulmány kapcsolatát vizsgálja boldogságot és jutalmat.
Az adatok alapján matematikai képletet dolgoztunk ki annak megjóslásához, hogy a boldogság érzése a múltbeli eseményektől függ. Azt találtuk, hogy a boldogság nem függ attól, hogy mennyire jól mennek a dolgok, de arról, hogy jobb vagy rosszabb a vártnál.
Íme a képlet:
a boldogság attól függ, hogy egy biztonságos választás (megbízható jutalom, CR), elvárások kockázatszelekciónak (várható érték, EV) és milyen eredményekkel járt kockázatos választás jobb vagy rosszabb, mint amit várt. Az utolsó RPE változó a jutalom előrejelzésének hibája - a valóság és a várakozás közötti különbség. Ha tetszik a matek, nézd meg a képlet teljes leírását.
Egyszerűen fogalmazva, a boldogság szintje nőni fog a találkozástól kezdve egy barátjával. Ha egyidejűleg sikerült az utolsó asztalt foglalni egy népszerű étteremben, akkor a boldogság szintje tovább nőhet. Ha az étteremben elfogyasztott étel ízletes, de nem annyira, mint amire számított, a boldogság szintje csökken.
A tanulmány bemutatja, hogy mennyire fontosak a várakozások. De ez nem jelenti azt, hogy a boldogság kulcsa az alábecsült elvárások (és kellemes meglepetés, amikor a valóság felülmúlta őket).
Általában nem tudjuk, hogy mi fog hosszú távon komoly életváltozásokat hozni, mint a munkahelyváltás vagy a házasságkötés. De kutatásunk eredményei azt mutatják, hogy a megoldások pozitív várakozásai növelik a boldogságot.
A játékosoknak annyi pontot kellett szerezniük, amennyire csak lehetséges. Ehhez választani tudnának egy győzelmet vagy elvesztenék a garantált számú pontot, vagy támaszkodnának a szerencsére és megcsavarják a rulettet. Néhány lépés után a játék megkérte, hogy értékelje a boldogság jelenlegi szintjét.
