Hogyan alkalmazkodjunk a fagyhoz - 5 40; érdekes; humor vicces történetek fotó videó

Érdekes módszer a fagyhoz való alkalmazkodásra, ha sok időt töltesz az utcán, például téli sétákon. Ha elhagyja a házat, a hideg már nem megy egy meleg helyre, a test lehűl egy kicsit gyorsabb, és a rossz közérzet, a hideg érződik erősebben, mint ha átmegy az első percig hidegen, majd bement a meleg szobában 5-10 percig, majd tovább - hosszú ideig a hidegben. Ebben az esetben nem lesz fájdalmas kellemetlen érzés a hidegből, és a séta sokkal hosszabb lesz.

Ez a test tehetetlensége következtében éles hidegre reagál. A stressz szűkíti a bőr kapillárisait a hidegtől, megpróbálja megőrizni a hőt és csökkenti a nedvességet, ami erősen hűti a testet. Ugyanakkor elindul az egyik további fűtési mechanizmus - a testhőmérséklet és a szívfrekvencia enyhe emelkedése, és csak kis mértékben segíti a testet.

Megy ki a hideg egy rövid ideig futtatni a fenti folyamatot, de ez nem akadályozta meg abban, szűkületben hajszálerek lehetővé vérellátása a bőr több hőt kell csak 5 percre bemenni a meleg szobában. A tehetetlenség által okozott szervezetnek nincs ideje felfüggeszteni a további felmelegedés folyamatát, és a relaxált kapillárisok nem akadályozzák meg ezt. És most ismét kiment a hidegbe, akkor teljesen nem érezni a lélegzetvételét. A szervezetnek ideje van arra, hogy gyorsan "bekapcsoljon" a teljes teljesítményre további terhelések nélkül.