Egzotikus vitaminok bogyók acai, noni juice, folyékony kollagén
Mindenki tudja, hogy az orosz klímában az orvosok évente vitaminokat ajánlanak, de mindig elfelejtettem kapni kapszulát. De nem tudok ellenállni az egzotikus vitaminoknak, mert nemcsak szokatlan és kíváncsi, hanem hatékony is. Mesélni fogok az én személyes tapasztalataimról és az acai bogyókról, a noni juice-ról és a kollagén hatású italokról származó hatásról. Ezek az alapok támogatják a mentességet a téli hónapokban, megvédik a megfázást és energiát, de étel, nem táplálékkiegészítők.
A húst gyümölcssaláta vagy zabkása lehet megszórni, de szeretem hozzáadni az acai-t a hagyományos joghurthoz vagy a "hógolyóhoz". A por gyorsan keveredik a folyadékkal, nem alkot csomókat, így egy perc múlva elkészül az ízletes ital. Asai az áfonyára emlékeztet, mert a pép színe ugyanaz a lila és az íz hasonló, de van csokoládé jegyzet. Egy ital bogyókkal nem számít energiával, mint egy csésze kávé, de ez a minőséget perspektívában mutatja. Egy hónap alatt egyre vidámabbnak éreztem magam, a hangulat pozitívabbá és stabilabbá vált. De a fő titkos plusz, amit rájöttem magamra - az acai a magas rosttartalmak miatt éhezik. Általában egy pohár joghurtot evettek egy csésze acai ebédlővel, és körülbelül három órával tele voltam. A bogyók méregtelenítéshez és testsúlycsökkentéshez használhatók, a napi adagot 3-5 kanálra emelve, de a szokásos normával is rendelkezem.
A Noni gyümölcslevet a dél-ázsiai trópusi éghajlaton termesztett citrusfélék gyümölcseiből nyerik. A Noni kivonat több mint 150 biológiailag aktív anyagot tartalmaz: vitaminokat, ásványi anyagokat, enzimeket, antioxidánsokat és aminosavakat. A lé erősíti az anyagcsere folyamatait, erősíti az immunitást és energiát ad. Hoztam egy italt Thaiföldről, mert itt többször olcsóbb, mint Oroszországban. Ne feledje, hogy a nyitott lé a hűtőszekrényben legfeljebb 4-6 hétig tárolható, így kiszámíthatja, hogy mennyit fognak fogyasztani egy adott tanfolyamon. Például vettem egy literes palackot, de nem volt időm befejezni. Érdemes megtartani két kisebb csomagot frissen tartani.
A Noni-t az étkezések előtt reggel kell bevenni, egy teáskanálból és 50 ml-ről. A lé homályos zöld, kellemetlen ecet szaggal és ugyanolyan savanyú ízzel. Először homlokráncoltam, vízzel lemostuk, de aztán megszoktam és még az is kedvelt az ízlés. Egy evőkanállal kezdtem, mert féltem, hogy a sav megsérti a gyomrot, és a végén a 2-3 kanállal ivott. A gyomorral kapcsolatos problémák nem voltak, valamint egyéb kellemetlen pillanatokat, de észrevettem a juice pozitív hatását. Noni energiát és hangot ad, felemeli a hangulatot, megvédi a megfázásokat. Nem hiszem, hogy ez minden megbetegedés csodája, de ha szükséges, akkor érdemes általános restaurálóként próbálkozni.
Végül, egy másik divatos ázsiai országokból származó vitamin a gyümölcslé alapú italok, kollagén, Q10, rost és hasonlók hozzáadásával. Nem kerülnek értékesítésre a gyógyszertárakban, hanem a szokásos szupermarketekben 15-30 rubel / palack. Rengeteget hallottam róluk, és álmodoztam próbálni, ezért Thaiföldön kóstoltam. Ízlik, mint egy gyógyszer, de csak a közönséges levet, leggyakrabban fehér vagy piros szőlőt. Ha nem lenne a palackokra vonatkozó feliratok, akkor nem éreztem volna, hogy a női szépség napi adagja a vitaminon belül rejlik. Az értékesítés során nagy, 0,5 literes palackok vannak, és nagyon kevés apró kortyok. Tapasztalt, rájöttem, hogy jobb, ha kicsi és inni egy időben, mint az egész nap, hogy húzza a lé egy nagy üveg. Természetesen nem feltételezem, hogy értékelném a hatást, mert csak próbáltam az italokat, de nem mentem keresztül. De úgy tűnik számomra, hogy ez inkább kényeztető, mint valódi jó. A jelenlegi hatás érdekében érdemes ugyanazt a tiszta kollagént vagy Q10-t vásárolni a gyógyszertárban anélkül, hogy felesleges cukrot és kalóriát kapnánk a gyümölcsléből. A szépségitalok kipróbálása mindenképpen megéri, de nem igazán értékelem a hatást.
És milyen egzotikus vitaminokat próbált meg? Mit hoz az egészségre a nyaralásodról?
Ó, Alena, vitte össze őket, vagy felváltott? Talán akciójuk keveredett és erősödött? Megpróbálom! Általában a nyaralás minden alkalommal szeretnénk, hogy egy vagy két doboz gyümölcs, fűszerek, olajok, kávé és bor, akkor bekapcsol az elme és elkezd suttogni, azt mondják, hogy most már minden rendben, és lehet vásárolt tőlünk, így húzta, de még mindig romlik.
Természetesen minden különálló! Abban az évben az Asai, és a noni gyümölcslé idén ősszel. Beauty-ital ivott egy pár hétig nyaralni is, eltekintve mindent :) Én acai és a noni szerette, mégis erősíti a testet, az energia, a hangulat egyre több móka. Vásároljon jobban a külföldi online áruházakban, majd a mi többször drágább. Szeretek valami ehető ételt hozni a vakációmról, de a bőrönd általában nem elég :)
