Bőrápolás a hegyekben

előző ◈ a következő

Visszatérni a hegyekből, tele erővel és energiával, valamint megmenteni a bőr állapotát, amely, ha helytelenül kezelheti, jelentősen romlik, kövesse az egyszerű szabályokat.

Ne feledje, a hegyekben nem hagyhatja el a házat fényvédő nélkül az arcán. Ez csak egy tabu. Igen, sokan úgy tűnik, hogy a tél az ablakon kívül van, és a napsütés alacsony, de a hegyek a felismerésen kívül megváltoztatják a képet. A nap a hegyekben mindig aktív és egy kicsit trükkös. Ráadásul a bőr potenciálisan veszélyes napfény, ami tükrözi a tükörszerű hófelületet. Ha a bőr nem védett - éghet, és a szárazság garantált következmény.

Válasszon egy utazást a hegyi krém SPF nem alacsonyabb, mint 50, és győződjön meg róla, hogy nem lehet egyszerűen alkalmazni az arc bőrére, hanem a szelíd zóna a szem körül.

Még akkor is, ha az ajkaid nem igényelnek különös gondosságot, a hegyekben ez megváltozik. A hideg hőmérséklet és az állandó aktivitás miatt nagy a kockázata, hogy elavulnak. Hidd el nekem, ez az érzés nem kellemes. Ezért minden alkalommal, mielőtt kiment, hidratálja ajkait a kedvenc balzsamoddal. A kozmetológusok javasolják a balzsam frissítését, ha szükséges.

És az éjszaka mindig tegyen egy kis mézet az ajkára. A mosáshoz nem szükséges.

Bár szabadságon, és nincs idő és vágy, hogy arcmasszák, hogy megvédje a bőrt a szokásos módon, szükség van rá. Annak érdekében, hogy időt takarítson meg, vigye magával eldobható maszkokat, amelyek az ágyhoz való ágyazás előtt közvetlenül az ágyra mennek, anélkül, hogy kikerülnének az ágyból. Nem igényel további öblítést. Ideális ilyen maszkok készítéséhez minden másnap. A hegyekben, összpontosítani a vitaminization a bőr.

NE TÁROLJA A HUMIDIFICÁCIÓT

Annak ellenére, hogy a test bőrének a síelés alatt rejtve van a ruhák alatt, mivel a hőmérséklet csökken a helyiség és az utcán, néhány nap múlva száraz lesz. Annak érdekében, hogy ne vegyen fel, válasszon egy jó univerzális hidratálót, és reggel és este (vagy legalább este) megkenje őket a testtel. Ez segít elkerülni a száraz bőrt.

Ha úgy érzed, hogy a kezed a nap folyamán megszárad, dobd el egy kis csövet egy kézfogással a hátizsákban. És feltűzzük, ha szükséges.

A síelés során a nehéz lábakon tapasztalt munkaterhe miatt a nyaralás második napján nem fenyegeted a lábad legérzékenyebb érzéseit. Az első dolog, amikor fájdalom van, hogy menjen a szaunába. Általánosságban elmondható, hogy a sí napja ideális a szaunában való befejezéshez, hogy az izmok pihenjenek. És ha a gőzfürdő masszázzsal és tölgy seprűkkel kombinálódik, akkor nem lesz nyoma a fáradtságnak.

Ami a kozmetikumokat illeti, töltsön fel olyan krémeket, amelyek enyhítik a fáradtságot a lábadban. Nagyon szüksége lesz rájuk.

Ha megérkezik a hegyekre, ne felejtse el betartani az ivási rendszert. Ebben az esetben kívánatos megpróbálni, hogy nemcsak a forralt bor, hanem a sima víz is. Az aktív testmozgás, az alkoholfogyasztás és a szauna megköveteli, hogy ismét inni, inni és inni.