A teniszező könyöke
A teniszezõ könyöke jól ismert betegség, ami sok bajt okoz az orvosok és a betegek számára. A betegség "hivatalos" neve az oldalsó epicondylitis. Ezt az állapotot a kéz izomzatának és inakjának krónikus túlcsordulása okozza, amit a könyökterület fájdalmas érzései mutatnak ki. Nemcsak a teniszezők, hanem számos más szakma képviselői között is előfordul, akiknek munkája a könyökcsukló egyes mozdulatainak (például szegecselés, festés és ácsmunka stb.) Teljesítményéhez kapcsolódik. A férfiak többnyire betegek, mint 30 évesek.
Az laterális epicondylitis kialakulásának legfőbb oka az izmok, a csontos felületek, az ínszalagok és az inak kisebb mértékű sérüléseinek számít. Gyakran előfordul, hogy gyakori hajlítás-hosszabbítás jön létre. Ennek a betegségnek a legfontosabb tünete a könyökben lévő fájdalom, általában fájó vagy unalmas természet. Ez az úgynevezett oldalsó epikondyle (a csontkagyló külső része, amely érezhető a könyökcsukló külsejénél) érezhetőbb. Ugyanazon a helyen a szövetek duzzanata, vörössége és duzzanata van. A fájdalom a legcsekélyebb terheléssel megnövekszik (kiterjedés a könyökön, megragadva a tárgyakat a karban, kéz rázkódása stb.), És a kéz ujjaihoz tovább terjedhet a szomszédos területekre. Kezelés nélkül a betegség előrehalad, a fájdalom fokozódik, és szinte állandó páciens társává válhat.
A tenisz játékos könyöke. A könyökcsukló Epicondylitis
A könyök teniszező első jeleinek jelenlétében orvos ortopédiai traumával kapcsolatos tanácsokat mutat. A diagnózis elsősorban klinikai szempontból történik: beteg panaszok és vizsgálati adatok alapján. Néha egy neurológus konzultációja szükséges a felső végtag és alagút szindróma neuropátiájának kizárásához. A diagnózis megerősítéséhez szükséges lehet a könyökcsukló MRI vagy ultrahangja, mivel ezek a módszerek lehetővé teszik az orvos számára a lágyrészek (izmok, szalagok és ínek) állapotának felmérését. A röntgenvizsgálat ezzel a betegséggel nem nagyon informatív.
A könyökcsukló epicondylitisének profilaxisa bemelegedés és önmasszírozás, mielőtt a könyökízület terhelését elvégezné. Ezzel párhuzamosan használhat melegítő kenőcsöket (például a finalgon). A masszázs nem akadályozza meg a terhelés vége után. Minden fűtési eljárás (szauna, gőzfürdő) hasznos. A könyök ínének és izomzatának erősítéséhez egy ésszerű erõs képzésre van szükség. Idővel a krónikus fertőzések (mandulagyulladás, sinusitis, prosztatagyulladás stb.) Kezelésére van szükség, hogy kiküszöböljék a fogakkal kapcsolatos problémákat. Az ínszalagok teljes működtetéséhez szükség van a B csoport vitaminaira, ezért a multivitamin komplex jó megelőző intézkedés lehet. A hideg eljárások ellenjavallt. Ne hűtsön beteg könyökét a hóban vagy a hideg vízben, csak késleltetheti a helyreállítás pillanatát.
A könyökízület epicondylitis konzervatív kezelése (a teniszező könyökének kezelése)
Kezelje a tenisz könyökét konzervatív módon. Az esetek 90-95% -ában kedvező a betegség prognózisa. A többi a könyökcsuklóhoz, könnyű masszázs és száraz hő a könyökcsukló területén. Néha sima vagy vakolat kötéssel rögzítik az immobilizációt. A gyógyszerektől függően fájdalomcsillapítók és nem szteroid gyulladáscsökkentők (helyi és szisztémás). A helyi érzéstelenítővel és a hormonális hatóanyaggal kezelt injekciós blokádokat is használják az érintett ízület területén.
Epicondylitis kezelése lökéshullámkezeléssel
Epicondylitis kezelése lökéshullámkezeléssel
Ezzel a betegséggel a fizioterápiás módszerek nagy hatással bírnak. Az egyik ilyen módszer a lökéshullám kezelés (SWT). A teniszezõ könyöke egyike a három klasszikus jelnek a lökéshullám kezelésére. Ebben a betegségben először alkalmazták a módszert a német sportoló orvosok az 1990-es évek közepén. Az első eredmények nagyon biztatóak voltak, ami a sportos orvostudományban, majd később az ortopédiai, neurológiai és sok más orvosi területen okozta a lökéshullám kezelésének korszakát. A lökéshullámok hozzájárulnak a traumatizált szövetek helyreállításához, javítják az izmok és kötőszövetek vérkeringését és anyagcseréjét, megerősítik a szalagok szerkezetét. A teniszezõ könyökénél a klinikai hatás 1-2 eljárás után jelentkezik. A fájdalom és ödéma csökkentése a könyökízület területén, a mozgékonyság növelése és a fizikai megterhelés tolerálhatósága. Az Avatage klinikán, a lökéshullám terápiával együtt, a szabadalmaztatott svájci biomechanikus stimulációs technológiát használják. amely visszaállítja az izmok és a sérült inak rugalmasságát. Az UTV mind önállóan, mind komplex rehabilitációs programok részeként számos európai klinikában hatékonynak bizonyult. Az esetek többségében öt egymást követő intervallum elegendő az epikondilitis kezelésére az Avatage klinikában. Az UHT során azonban rendkívül fontos, hogy elkerüljék a fizikai erőfeszítést, és tartsák be a beteg végtagjainak legszelídebb kezelését.