A kardiológus aktuális időjárási változások nem vezetnek ősszel a szívrohamok és a stroke-ok népszerűségéhez
Ezekre és más kérdésekre Tatyana Nechesova, Cand. Sc. (Orvostudomány), a republikánus "Kardiológia" Tudományos és Termelői Központ laboratóriumi vezető kutatója válaszol a Minsk-Novosti ügynökség tudósítójának.
"A Hippokratész az egészségügyi és az időjárási viszonyok közötti kapcsolatról is beszélt" - emlékeztet a szakember. - Hasonló következtetéseket vontak le az ősi indiai értekezésekben. Ma nincs kétség afelől, hogy a meteorológiai függőség, azaz az időjárási viszonyok miatt bekövetkezett változás az egészségi állapotban van. Bár a tudomány még nem tudja megmagyarázni, milyen mechanizmusok révén nyilvánul meg. Az egyik hipotézis idegrendszeri megbomlásként kezeli. Gyakorlatilag az egészséges ember nem érezheti az éghajlatváltozás egészségre gyakorolt hatását - az alkalmazkodási munka mechanizmusait. De gyengült immunitással vagy szív- és érrendszeri betegségekkel küzdő embereknél a hibás funkciók meghibásodnak.
- Milyen időjárási tényezők elsősorban az Ön egészségére vonatkoznak?
- Hőmérséklet, páratartalom és légköri nyomás. Éghajlati zónánkban kényelmes a nyári levegő hőmérséklete 18-20 ° C. A növekvő minden Dyjí 5 fok csökkenését eredményezi a hatékonyság, levertség, apátia, és ha a hőmérő kevesebb, mint 16 ° C, majd lelassult gondolkodás folyamatokban, akkor legyőzi álmosság. Az optimális páratartalom 50-55%. Ha ez kevesebb, mint 45%, akkor ez csökkenti a szervezet ellenálló a fertőzésekkel, baktériumok, vírusok, nyálkahártyák kiszáradnak, szenvedő betegek akut bronchopulmonális betegségek gyakrabban fordulnak elő. Ha a páratartalom 70% -nál nagyobb, akkor azt Dey áramlási sebessége a kardiovaszkuláris rendszer, a legtöbb hipertenzív krízisek. Ezt a levegő oxigéntartalmának csökkenése magyarázza, ami hipoxiás állapotot okoz.
Fokozott (.. Több, mint 760 Hgmm) a légköri nyomást (abban az esetben, az anti-ciklon) okoz cardiovascularis betegségek vérnyomás emelkedés (BP) van egy fejfájás, szédülés, fly látás, látásélesség csökken. Ha a légköri nyomás alacsony (a ciklon), annál rosszabb érzik gipotoniki: alacsony vérnyomás csökken még, szapora szívverés, a gyakori rohamok tachycardia, légszomj lép fel.
- Mit jelent az egészséges egészségügyi kockázati tényező a nyár első felében?
- Mindhárom időjárási tényező éles változása. Ha ma 18, és holnap 28 ° C, akkor még egy képzett szervezetnek sem mindig van ideje alkalmazkodni és beépíteni a védelmi mechanizmusokat.
- És mennyire veszélyesek a napsugárzás a meteorológiai állampolgárok számára?
- Van némi bizonyíték arra, talán kissé eltúlzott, hogy a geomágneses vihar körülbelül 4 ezer él a világon. Hosszú távú megfigyelések meggyőző előestéjén ezek az események az emberek gyakran emeli a vérnyomást, az ereket, növeli a vér viszkozitását (a tendencia, hogy trombózis), ennek eredményeként több esetben stroke, szívinfarktus, magas vérnyomású válság. Ezekben a periódusokban kétszer gyakrabban, az iszkémiás szívbetegség rosszabbodik, az angina támadások gyakrabban fordulnak elő. Néha a napsugárzás negatívan befolyásolja a zavaró szívritmusos betegeket, beleértve a pacemakerrel rendelkező betegeket is. De ismét szeretném hangsúlyozni, hogy a geomagnetikus viharokat a gyengített egészségű emberek érezték.
- Mit kell keresni zivatar esetén?
- Mielőtt egy zivatar a levegőben, a statikus elektromosság szintje emelkedik, az oxigén koncentrációja csökken, sokan ebben az időben szorongást éreznek. Néhány esetben a vérnyomás emelkedése, a gyors szívverés mellett pánikrohamok, ésszerűtlen félelem is létezik. És egy mennydörgés után, amikor a levegőben sok oxigén van, javul az egészségi állapot. Negatív ionok általában pozitív hatással vannak az egészségre: a tenger közelében, a folyó mindig könnyebb lélegezni, a hangulat jobb. És a fülledt helyiségekben, rengeteg emberrel gyakran úgy érzik, letargikus, szédül, ájulás.
- A közelmúltban az orvosok a "meteoneurosis" kifejezést használják. Mi a különbsége a meteorológiai függőségtől?
- A Meteonurosis vagy az időjárási fóbia neurotikus reakciót jelent az időjárási változások negatív adataival kapcsolatban azokban az emberekben, akik nem szenvednek súlyos szomatikus betegségektől. Csak a szakemberek képesek megkülönböztetni a meteonovrozot és a meteorológiai függést. A terápia kijelöléséről is dönt.
- A kiszámíthatatlan, szeszélyes, a nyár csalódott várakozása az ősszel növekszik a szívrohamokban és a stroke-okban?
- Nem Az időjárás azonnal befolyásolja a szomatikus állapotot. Nincsenek szívrohamok az ősszel elhalasztva, és nem lehetnek.
Ügyeljen arra, hogy orvoshoz forduljon a gyógyszerek szedéséről és adagolásáról. Például a magas vérnyomású gyógyszerek olyan diuretikumokat (diuretikumokat) is tartalmaznak. De magas léghőmérséklet esetén, amikor a trombózis kockázata nő, szükség van a hatóanyag dózisának csökkentésére, vagy helyettesítésére vagy szétesést elősegítő szerekre, például az aszpirinre.
A légköri nyomás (több mint 70 mm Hg) és a páratartalom növekedése esetén gondosan ellenőrizni kell a vérnyomást.
A szenvedő szívkoszorúér-betegséget nitroglicerinnel kell viselni, hogy az angina esetén azonnal vegye be.
Mindenkinek anti-stressz gyógyszereket - magnéziumot, vitaminokat, glicint - jelenítenek meg, amely lehetővé teszi az időjárási változásokhoz való alkalmazkodást. Használhat nyugtatókat, például a borsó tinktúráját.
Amikor az időjárási stressz megváltoztatja a melatonin hormon termelését, ha lehetséges, akkor meg kell hosszabbítani az éjszakai pihenést.
Kerülje a nehéz ételt, több halat, zöldséget, gyümölcsöt, zöldséget.
Ne igyon szénsavas italokat - irritálják a gyomornyálkahártyát. Jobb, ha előnyben részesítjük a közönséges vizet citrommal, és beadjuk a kutya rózsát, az áfonyát, az áfonyát.
Az idős emberek fontosak, hogy ne túljutjanak, ezért ne dolgozzanak a külvárosi környezetben, ne felejtsenek el egy kalapot, és ne felejtsék el az előírt gyógymódokat az állandó használat érdekében.
- Séta a friss levegőben.
- Gyógyteák.
- Zavaró hobbi.
Három fokos meteorológia van:
- A fény (meteo-érzékenység) enyhe rossz közérzetet, izgalmat vagy álmosságot jelent.
- Az átlagos (meteorológiai függőség) jellemzője a fiziológiai indexek változása - BP, a szívverések száma, tüdőbeteg betegeknél, a támadások súlyosbodnak.
- Súlyos (meteopathia) rendszeres időközönként ismétlődik a változó időjárással, és komoly szövődményeket okozhat: stroke, myocardialis infarctus.
A Khandra nem tekinthető ősszel
Szergej Osipchik. az RNPC orvosi részlegének igazgatóhelyettese mentális egészség:
A napsugárzás csökkenése esetén a szervezet kevesebb anyagot termel, amely optimális hangulatot biztosít. A melatonin metabolizmusának zavarai (a napi ritmus hormonszabályozói) lép vagy depresszív állapot kialakulásához vezetnek. De a napos időjárás visszatérésével az érzelmi háttér visszaáll. Egyes szakértők azt javasolják, hogy a depressziót bizonyos fényáramokkal is kezeljék. Vannak olyan gyógyszerek, amelyek kissé megváltoztatják a melatonin metabolizmusát, és ez segít az ilyen állapotok kezelésében.
Fotó az oldalról primopogoda.ru