10 Mítoszok az alkoholról és az expozícióról
Gyakran előfordul, hogy az emberek egymás történeteit átgondolják, és nem zavarják a tényeket. Ennek eredményeképpen stabil mítosz jön létre. Sok ilyen mítosz létezik az alkoholról. És sokan olyan erősen beágyazódtak a fejünkbe, hogy feltétel nélküli igazságként érzékeljük őket, és soha nem jutott eszünkbe, hogy ezeket az információkat kétségbe vonjuk. De ezeknek a mítoszoknak a hite alapvetően veszélyes.
1. Az alkohol melegen tarthat
Mítosz: Ha hideg vagy, vodkát vagy konyakot iszol, és azonnal felmeleged.
Expozíció: Ez nem hazugság, hanem féligazság, de rendkívül veszélyes. Valóban, ha 50 gramm vodkát iszol, az edények kibővülnek, a vérkeringés javulni fog és gyorsan felmeleged. De csak akkor melegszik fel, ha már belépett egy meleg szobában. A hidegben "rúgnak" - a fagyasztás esélyei jelentősen megnőnek.
Az erek terjeszkedésével a vér véráramlása erősebbé válik, és a test gyorsabban veszít el hőt. És ezt a melegség érzése fogja kísérni. Vagyis úgy fogja érezni, hogy meleg vagy, de valójában még gyorsabban fagyasz.
A Nagy Honvédő Háborúban a mi katonáink, akik 100 grammot ivtak. Nem voltak hidegek és megdermedtek, anélkül, hogy megpróbálták megmenteni magukat. Ezért a Vörös Hadsereg számos részén elutasították a Vorosilov-adagokat, és sebeket csak sebekkel mostak.
2. Az alkohol segít a magas vérnyomáson
Mítosz: Ha nagyon magas vérnyomása van, vodkát iszol, és a nyomás csökken. By the way, van egy anekdota ebben a kérdésben:
Egy férfi eljön az orvoshoz és azt mondja:
- Doktor, mondja őszintén szólva, ha inni, hajóim kibővülnek?
- Nos, általában, igen, kibővülnek ...
- Szóval ennek megfelelően csökken a nyomás?
- Hát, csökken, persze ...
- Doktor úr, pontosan erre szükségem van!
- Igen, figyelj, mindegy, akkor a hajók szűkültek!
- Doktor, nem hagyom, hogy újra megtörténjen!
Kiteszik. Igaz, hogy az alkohol csökkenti az erek tónusát, és kibővül. De ugyanakkor az alkohol felgyorsítja a szívverést. Tehát ahelyett, hogy magas vérnyomást kezelne, csak töltsd be a szívedet a felesleges munkával.
3. A drága alkohol nem olyan káros
Mítosz: Sok gazdag ember ital nélkül kiszárad, és örökké boldogan él - ez azért van, mert drága alkoholt fogyasztanak.
Kiteszik. Alkohol (etanol), a sáros folyadék, elővételben a nő Katie ötven dollárt, nem különbözik az alkohol egy üveg konyakot, néhány ezer dollár. Hacsak az első alkohollal nem lesz egy csomó más vegyi anyag: diklórvos, dimidrol, fusel olajok, metanol stb.
Ha összehasonlítjuk a szokásos gyári vodkát a technológia megszakítása nélkül és az állami minőségi előírásoknak megfelelően, akkor a drága és olcsó áruk közötti különbség csak íz és illat lesz. Ennek káros hatása nincs összefüggésben.
Valójában a gazdag ivók a szegényeknél hosszabb ideig élnek, nem az alkoholtartalmú italok különbsége miatt. Egyszerűen gazdagok hozzáférhetnek a jobb orvossághoz és az élelmiszerekhez.
4. Többet kell enni
Mítosz: Ha egy ünnep alatt egy csomó húsos zsíros ételeket eszik, akkor kevésbé mérgező, és reggel jobban érzi magát.
Expozíció: Egy palack vodkából sült sertéshússal nem kevesebb, mint egy üveg vodka üres gyomrában. Talán még erősebb, mivel a gyomor és a belek terhelése megakadályozza az alkohol feldolgozását, és egyre több lesz a véráramba.
Hacsak nem sokkal később elfogyasztott egy kis snack. De ebben rejlik a veszély: még nem mámorodva, időre lehet több alkoholt fogyasztani, mint a tested.
A másnaposság sem lesz könnyebb. Valószínűleg még rosszabbá válik, mint a nehéz zsíros ételek, amelyek további törést okoznak a májban. Mérsékelten harapjon.
5. Nem csökkentheti a fokozatot
Mítosz: Ha sört iszunk vodkával, akkor rossz lesz. A vodka a sör után normális.
Expozíció: Ez a mítosz csak néhány országban terjed, köztük Oroszországban. De például Angliában normálnak tartják, hogy sör fogyasztanak erős alkohol után, de semmiképpen sem fordítva. Csak valamilyen oknál fogva, országainkban ilyen hiedelem volt, nem valami más.
Valójában nincs különbség a fokozat és a csökkentés között. A különböző italok keverése ugyanolyan ártalmas, függetlenül a használat rendjétől és az erőd különbségétől. Ha a szervezet hajlamos feldolgozni egy italt, akkor nem kell "összetéveszteni" más szennyeződésekkel és kémiai keverékekkel.
Tehát, ha a fejfájás minimális fájdalmaival szeretne túlélni a másnaposságot, igyon valamit.
6. A fej fáj a kopásból a kiszáradástól
Mítosz: Egy viharos ünnep után a fej fáj, mert a test kiszáradt. Ezért bőséges vizet kell itatni a párt alatt, és lefekvés előtt.
Expozíció: Valójában, ha egy személy alkoholt fogyaszt, a személy kis mennyiséget veszít. Csak az, hogy átjut a vérből a szövetekbe. Ezért a másnaposság mindenki ilyen "duzzadt" arcokat. Ha lefekvés előtt vizet iszol, akkor csak a duzzanat növekszik, és a fejed még jobban fáj.
Visszatér a normális vízeloszlás a szervezet lehet sör, zöld tea vagy kávé. De csak reggel, és nem a párt alatt, és nem az ágyban.
7. Az alkoholtartalmú alkoholok a rosszabb alkohollal halnak meg
Mítosz: Az erősen fogyasztott emberek között a magas halálozás az alkoholtartalmú italok alacsony színvonala miatt társul, és az alkohol maga nem olyan káros.
Kitett: Természetesen a sáros pia „Baba Katya”, akkor nagyobb valószínűséggel költözni egy másik világban, mint a gyári italt vásárolt egy szaküzlet. De a halálozási statisztikák azt mutatják, hogy az alkohol minősége és mennyisége rendkívül fontos.
A Szovjetunió 80-as évek közepén, mint ismeretes, alkoholmentes kampányt folytattak. A vodka eltűnt a polcokról, az országban elfogyasztott alkohol mennyisége élesen csökkent, de az emberek több denaturált alkoholt fogyasztottak. Ezekben az években sem az orvosi ellátás szintje, sem a lakosság jóléte szintje nem változott jelentősen. És még évente kevesebb millió ember halt meg.
8. Az ivás mérsékelten hasznosabb, mint egyáltalán nem
Mítosz: A mérsékelt ivók átlagos várható élettartama sokkal nagyobb, mint azoknak, akik egyáltalán nem isznak. Ennek következtében az ésszerű alkohol adagok sokkal hasznosabbak, mint a teljes körültekintés.
Jelenések: Valóban vannak ilyen statisztikák, de a következtetés téves. Az a tény, hogy az emberek ritkán teljesen feladják az alkoholt, mert gondoskodnak az egészségükről. Legtöbbször ez azért van, mert súlyos betegségeik vannak. Valójában tehát az abszolút nem ivók között a halálozási arány magasabb. És az alkohol minden dózisban ártalmas.
9. A vörösbor jó a szív és az erek számára
Mítosz: Franciaországban az emberek nagy mennyiségben fogyasztanak vörösbort, ugyanakkor rendkívül alacsony a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel szembeni halálozás. Ezért a vörösbor jó a szív és az erek számára.
Expozíció: Ezt a statisztikát az 1970-es években a "francia paradoxonnak" hívták. De azok, akik erre hivatkoznak, ne feledkezzen meg újabb adatokról. Nemrégiben Franciaországban a borfogyasztás már enyhén hullott, de a szív- és érrendszeri megbetegedésekből származó halálozás nem növekedett.
És általában, az orvosok már régóta mondják, hogy a „francia paradoxon” magyarázható a magas kardiovaszkuláris betegség Franciaországban (és az orvostudomány általában), valamint a divat az egészséges életmód és az egészséges a szervezet számára gasztronómiai hagyományokat. Az alkoholnak semmi köze ehhez.
10. Az ivás az oroszok nemzeti vonása
Tévhit: A 50% az orosz egy génkészlet «ADH1B * 48His» örökölt őket a tatár-mongol, és ez a génkészlet teszi őket kövér.
Az ivás nem az orosz kultúra jellemzője. Az ipari társadalomra való áttérés után minden európai országban az alkoholfogyasztás jelentősen emelkedett. Ennek az az oka, hogy az iparosodás eredményeképpen a köznép jóléte növekszik és egy ideig (meglehetősen hosszú, meg kell jegyezni) az emberek úgy tűnik, hogy "jelzik".
Az egyetlen különbség az, hogy a legtöbb európai országban az ipari társadalomra való áttérés a XVIII. Században fejeződött be, és csak Sztálin alatt állunk. A huszadik század közepéig a Szovjetuniónak volt az egyik legalacsonyabb alkoholfogyasztási szintje. 1950-ben a francia ital 21 liter (tekintve a tiszta alkohol egy főre jutó), Anglia - 6 liter az USA-ban - 5 liter, és a Szovjetunióban - legalább 2 liter.
Csak az iparosodás teljes befejezése után és a szovjetek jólétének növekedésének kezdetén megkezdte az alkoholfogyasztás növekedését, és a 80-as évhez képest 14 liter volt. Tehát az európaiak egyszerűen "felrobbantottak", és nem. És ha valaki azt mondja: "aki nem iszik, ez nem orosz", akkor csak az ujját a templomához fordíthatja.
Ital mérsékelten. Csak minőségi alkoholt fogyasztani. És ami a legfontosabb - ne higgy mindent, amit mondanak. Mindenet ellenőrizni kell.