Szálas bevitel
A súlycsökkenés folyamatában sok szempont van: fizikai aktivitás, kozmetikai eljárások és táplálkozás. Az élelmiszerek tervezésénél nehéz feltárni a szervezet számára szükséges összes anyag jelenlétét az Ön étrendjében. Ilyen esetekben adalékanyagok jönnek a mentésre. Tehát azok számára, akik követik az alakjukat és az egészségüket, fontos, hogy elegendő mennyiségű rostot fogyasszanak - a napi segélyben (25-50 g). Fontos tudni, hogyan kell szálat megfelelően bevinni.
Ellenjavallatok
Minden adalék alkalmazása előtt először olvassa el az ellenjavallatok listáját. A gasztrointesztinális traktus betegségeinek nem szabad önmagukat önmagukhoz hozzákapcsolniuk. A fekélyek vagy a kólika súlyosbodásának gyomrában a durva ételek (és a rostkomplexek részét képező gabonafélék durva ételek) nem ajándék. Nem ajánlott magas véralvadási képességű embereknek szálat venni. Terhesség és szoptatás (ha úgy döntenek, hogy rostot szednek tisztítási célokra) a rost használata előtt, forduljon szakemberhez.
Használati utasítások
Bizonyos mértékig a kérdés, hogy hogyan kell szál. a komplex szénhidrátok felhasználásától függ. Javasoljuk a szál használatát:
- az emésztőrendszeri betegségek (székrekedés, dysbiosis);
- túlsúly (a fogyás érdekében);
- a test erős összeolvadásával;
- a szív- és érrendszeri rendellenességekkel (tachycardia, magas vérnyomás, arrhythmia);
- cukorbetegséggel (a rost csökkenti a vércukrot);
- (a cellulóz megtisztítja a testet, és új hatásköröket ad a vírusok elleni küzdelemhez).
Hogyan kell szálat?
Ha szálösszetételt tapasztaltak. amelyeket különböző cégek adtak ki, akkor valószínűleg észrevette, hogy a használati utasítás bizonyos pontokon eltér egymástól. Ügyeljen arra, hogy milyen fontos paramétereket kell figyelembe venni a szálak szedésénél.