Reggeli gyógynövényes, gyógynövényes felülvizsgálatok
A helyes reggeli A Herbalife segít nemcsak megszabadulni az extra fontoktól, hanem ellenőrizni a jövőben is. Felhívjuk figyelmét, hogy a megfelelő reggeli nélkül nem tud szabályozni a súlyt!
A kutatások szerint a legtöbb embernek körülbelül 70% -a inkább szénhidráttartalmú reggelit, például szendvicseket és süteményeket. Ez azonnal növeli a vércukorszintet és az inzulin hatásos felszabadulását.
Az inzulin viszont gyorsan felcseréli a felesleges cukrot. Ennek következtében a vércukorszint a norma szoknyája alá esik, ismét éhesnek érezzük magunkat, és elfogyaszunk egy snacket.
Ezután a ciklus megismétli, irigylésre méltó tartósan szénhidrátot eszik - cukrot emel - az inzulin zsírrá alakítja - éhségérzetet érez - van egy kis snack. Egy ilyen körbefutás minden bizonnyal többletsúlyt eredményez.
A lakosság további 15% -a csak egy csésze kávéra korlátozódik, vagy akár kihagyja a reggelit, és évente 4-7 extra kilogramm készletet eredményezhet. Miért? Igen, mert ha kihagyja a reggeli étkezést, akkor nem engedheti meg, hogy a test teljes mértékben felébredjen, mert ehhez szüksége van egy kis ételre, az energiából.
Ha korán reggel nem adod, akkor készen állsz a fokozott fáradtságra, gyengeségre és ingerlékenységre. Érezni fogjátok az éhséget, ez csak idő kérdése, és végül több szénhidrátot eszik, mint amennyire szüksége van.
Ezek a rossz reggeli vezetik az este egyenes útjára az éjszakai zhora-ról. A szervezetet nem lehet becsapni, nem hagyja nyugodtan esni, és egy napra elveszett kalóriák feltöltését követeli.
Mit tartalmaz a megfelelő reggeli?
A reggelinek megoldania kell a reggeli problémákat a test felélénkítésének átfogó és kiegyensúlyozott módon:
- először is segítsen a test felébreszteni;
- adjon neki energiát, és csak élelmiszerből vehetjük, nincs más helye;
- feltöltik testünk fő építőjének állományát - a fehérjét;
- és egyidejűleg legyen legalább kalória!
Nehéz? Természetesen! A Herbalife cégnek azonban kellemes híre van - mindössze három termék kiegyensúlyozott reggelije, amelyet táplálnak majd, és energikus lesz, és nem engedik a zsír felhalmozódását.
- Koncentrálja a Herbal Aloe-t - ez az egész gyomor-bél rendszer normális működésének gyors kezdete. A természetes Aloe Vera gél koncentrátuma, amely a napi testsejtek legmegfelelőbb táplálását biztosítja.
- A Cocktail Formula 1 a termék - a Herbalife cég legjobb eladója. Legalább 200 kalóriával, testtel egészséges fehérjékkel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal telítődnek. Felejtsd el a "zsíros" tárolt "üres" kalóriákat, inni egy egészséges koktélt!
- A Tea Thermojetics 7 gyógynövényt tartalmaz, és kombinálja a kávé, a fekete és a zöld tea előnyeit. Ez a tea csodálatos tonik. Egész nap jól érezheti magát.
Hogyan főzni a Herbalife reggelit?
Minden a lehető legegyszerűbb.
- Vegyünk 250 ml 1,5% -os tejet (lehet sózni, kefir 1% zsírt vagy joghurtot alacsony zsírtartalmú vagy csak vízzel).
- Öntsük a folyadékot a keverőbe.
- Mérő kanállal vagy kanállal mért 2-3 por adagot és fedje be egy keverőben.
- Beat 1 percig, és az ital készen áll!
Kívánt esetben hozzáadhat gyümölcsöt vagy zöldséget a koktélhoz. Lásd az összes receptet a "Protein koktélok" oldalon.
Véleményem a megfelelő Herbalife reggeliről
A megfelelő reggelivel megismerkedtem a Herbalife termékekkel. Nem írom, hogy azonnal mindent imádtam, és simán mentem. Egyáltalán nem!
A koncentrátum Herbal Aloe segített a gasztrointesztinális traktus működésének normalizálásában. Erről többet írok a "Herbal Aloe Vera Koncentrátum - Vitalitás Elixir" című cikkében.
A koktél Formula 1 nem tetszett az ízlésnek. Én ráncoltam, de ivtam, annyira rosszul kell tennem, hogy a jóllakottság érzése egészen a vacsoráig megmaradt, nagyon kényelmesnek éreztem magam.
Tudok főzni és szeretni, így azonnal meg akartam változtatni a koktél menüt. Elkezdtem kipróbálni a különböző ízeket Formula 1 - dinnye, erdei bogyó, csokoládé, trópusi, krém keksz.
Kísérletezett adalékok - gyümölcsök és bogyók. Koktélokat készítettem különböző folyadékokon - gyümölcslevek, ásványvíz, joghurtok, erjesztett sült tej, varenetek.
És úgy viselkedik, hogy most nem tudom elképzelni a reggelit egy koktél Formula 1 nélkül. Kiderül, hogy egyszerűen nem tudtam főzni 🙂.
A Tea Thermojetics arra késztette, hogy a szó legigazabb értelmében repüljek. Egy figyelemre méltó energetikai mérnök, aki nem tartalmaz tiltott drogokat, és természetes gyógynövényekből készül.
Minden ügyfelemnek ajánlom, hogy ne válassza ki és fogadja meg a termékeket. Egyéni programot kell összeállítani a Herbalife diétán. amely kifejezetten a testére "élesítve" lesz. Készen állok arra, hogy személyes tanácsadója legyen, és segítsen a testsúlycsökkentésében. Már próbáltam az összes terméket, úgy érzem, és jól néz ki. Csatlakozz, ne kételkedj!
SEGÍTSÉG A SÚLY CSÖKKENTÉSÉHEZ - MINUS 2 MÉRET 2 HÓNAPRA!
Oroszországban, Kazahsztánban, Kirgizisztánban, Fehéroroszországban, Grúziában és a külföldön és külföldön más országokban dolgozom online.
Talán más időzónák vannak, írunk, kopogtatunk, hívunk. A lehető leggyorsabban válaszolok!