Milyen gyakran hasonlít össze másokkal, vagy miért hasonlít össze fájdalom?

Összehasonlítás után megtudjuk, ki jobb és ki rosszabb.

"Nem akarom összehasonlítani valakivel és a férjemmel valakivel. Ez gátolja ezt a pillanatot. Hogy ne csináld ezt?

Mi összehasonlítani magunkat folyamatosan - valaki szebb, fiatalabb, több divatos ... Ő már házas volt, és én nem ... Hasonlítsd össze a siker és a siker a házastárs, az összeg az utazás a lakosság aránya.

Ennek eredményeként, van egy egész sor negatív érzelmek, amelyek elpusztítják a minket: harag, irigység, harag, féltékenység, frusztráció, self-csökkentés, az önfeláldozás, az elégedetlenség, és a depresszió. Mindezek az érzelmek nem csak befolyásolja a psziché, hanem a fizikai testünk.

"Kudarc vagyok" "Nem érdemlem meg a boldogságot", "nem sikeres", "nem tehetséges" stb.

Van egy barátom elment meglátogatni, látta, hogy egy gyönyörű javítás, hazajött, és összeveszett a férjével, úgyhogy most alszik külön szobában, annak ellenére, hogy élt boldogan egy gyönyörű lakás.

Hogyan állíthatja össze magát másokkal?

Azt hiszem, lehetetlen teljesen megszabadulni ettől a szokástól. Élő emberek vagyunk, nem vákuumban, hanem társadalomban élünk. Beszélünk, érzelmeket tapasztalunk és valahogy még mindig összehasonlítjuk magunkat más emberekkel.

De a kérdés az, hogy ez az összehasonlítás nem változtatja meg az életünket a pokolba, és nem okoz annyira fájdalmat, ha hirtelen az összehasonlítás nem kedvünk.

Végül is, ezek az összehasonlítások sok energiát és energiát igényelnek.

Köszönhetően a közösségi hálózatoknak, ez a probléma egyre nő, mert sokan ma élnek a kijelzőn. Olyan érzésem, hogy az élet életben van, hogy tegye ki a mai napig: feleségül, gyermektelennel és azonnal feltárja boldogságukat.

Ez az úgynevezett "részesedés boldogság", de valójában - az irigységet, és legalábbis valahogy önmagát megerősíti és vonzza a figyelmet. Sokan ma nem utaznak szabadidőre, nem öltözködnek magukra - de gyakrabban mondják el másoknak valamit, csodálkozzanak és bizonyítsanak valamit.

Az emberek gyönyörű helyekre mennek a családban, és egyszerűen elkezdenek másokat dobni a boldogságukkal.

Nos, ha jól éreznék magam a családommal, jól vagyok, boldog vagyok, az utolsó dolog, amit gondolok - az internetről és arról, hogy megosztom valakivel. Élvezem, és nem gondolok semmire.

Ha valaki azt hiszi, nyaralni az internet és a közösségi hálózatok, ő unatkozik, ő biztos magában, és nem boldog, de azt akarja, hogy nézd magabiztos és boldog.

És megnézzed ezeket a fotókat, és elkezdem megalázni magad. "Az emberek élnek, és én tényleges kudarc vagyok."

Ugyanakkor nem tudod, mit él ez a személy, mit lélegzik, hogyan érez, boldog vagy. Nincs ilyen képed.
Amikor valaki nagyon boldog, elfelejti a boldogságát, hogy elmondja másoknak. Egyszerűen él és örül.

Meg kell hagynod a mások megfigyelését, az életedre és a boldogságodra kell koncentrálnod. Legyetek boldogok nem a fotókon, és nem a virtuális világban, hanem a valóságban.

Ha elégedett vagy, akkor nem bántod a másiknak. Végtére is, ha valami fáj, úgy gondoljuk, hogy boldog, de nem vagyunk.

Szerencsére megtanuljuk a Női Iskola minden leckét. És szabadulunk meg attól, ami boldogtalan.

A szokások összehasonlítása másokkal szokás. És vele dolgozhatsz, mint bármilyen függőséggel.

És a legjobb a tudatosságtól, meg kell állnia a "gépen" való életben.

Értsd meg, amit akarsz, különösen, függetlenül attól, hogy mások mit. Tényleg szüksége van erre az útra, vagy például egy autóra?

Talán nem akarsz vezetni, mint mindenki más. Vagy nehezen mozoghat valahol, hogy elmenjen, hogy legyen a házból. Például elegendő számomra, hogy évente egyszer, évente többször, évente egyszer elmegyek, nem éreztem érzelmileg vagy fizikailag. Otthon kényelmesebb vagyok, mint az utazás.

Mi a célja összehasonlítani ezt, ha nem akarod, és nem akarom.

Hinni kell magunkban és egyediségünkben, és feltárjuk.

Amikor elkezdtem cikkeket írni a blogomban, hasonlítottam magam, valaki eredetileg, sokat, szórakoztatóan, fényesen, érdekes módon írja ...

Igen, de mit jelent ez az összehasonlítás? Semmi baj. Másokra nézve nem látom magam. Tagadom magam, nem látom az egyediségemet, az eredetiséget.

És röviden és világosan írom. Rájöttem, hogy ez az én funkcióm, és semmiképpen se hasonlítsam össze valakivel. Ez a sajátosságom, és erõs vagyok benne, és pontosan ebben kell megtörténnie. Nem kell hosszú szövegeket írni, és értelmetlen szavakat használni, hogy értelmet adjak az olvasóimnak, egyszerűséggel és rövidséggel fejezem ki magam.

Továbbá, amit tudnod kell: minden ebben az életben van egy ár. A házasság, az anyaság, az utazás, a sok barát, és a kérdés csak az, hogy hajlandó fizetni ezt az árat vagy sem.

Egy ember számára az összehasonlítás az önfejlesztés hatalmas ösztönzője, természeténél fogva harcol, bizonyít, versenyez.

A nők számára az összehasonlítás nem a legjobb ösztönzés a fejlődésre. Csak érzi magát az életéből fakadó hibáktól, tehetetlenségétől és fáradtságától.

Nagyon fontos, hogy megtanuljon összehasonlítani magadat nem az eredmények és a megszerzések, hanem az érzéseit, amit tapasztal.

gondtalan sétáló nő

Nincs vásárlás, ami nyugodt és boldog lesz.

Ezért a legfontosabb dolog, amit el kell kezdeni, a boldogság érzése, minden mást követni fog.

Az egyik vagy másik út, akkor továbbra is látni az életben magasabb, karcsúbb, gazdagabb, de a legfontosabb most az Ön számára, akkor hogyan érzi magát, és hogy boldog vagy.

Végtére is, a boldogság érzése - ez a legjobb védelem minden negatív érzéstől, beleértve a másokkal való összehasonlítást.