Miért épp a "nyugodt" tanácsadás gyakrabban erősíti a végeket
Ki közöttünk nem találtak olyan helyzetet, amikor vagy mi vagy magunk is azt mondtuk, hogy a szentségi "nyugodt" izgatott állapotban van. És mi történt ennek eredményeként? Az emberek azonnal megnyugodtak? És magunk is jótékonyan jöttünk be? Lehetséges, hogy néha történt. De gyakrabban az izgalom megújult erővel tört ki. És milyen eredményre számíthatunk, ha az EI-t (érzelmi intelligenciát) a heurisztika következő számlálási ciklusára sürgetnénk, ösztönöket és reflexeket kiváltva, amelyek támogatják az izgalmat. Ezeket a heurisztikákat úgy alakították ki, mint a felépítményt a biztonsági rendszer felett, amelyet örököltünk a természetből. A történelmi evolúciós időkben ezek az ösztönök segítik a vérhormonokba kerülés veszélyét, amelyek az izmokat irányítják, hogy gyorsan elhagyják a potenciális veszélyhelyzetet. Ahogy a civilizáció előrehaladt, a fenyegetések és veszélyek modernizálódtak, és tiszta formájukban már nem lehetett az ösztöndíjakkal fenyegetni. Az állat nem érzékeli, mint a veszélyt, a csupasz vezetéket feszültség alatt, és tudjuk, hogy a veszély valóságos. Ahhoz, hogy ez megtörténjen, szükségünk volt olyan heurisztikákra, amelyek reagáltak egy ilyen jelre és továbbították az ösztönök zónájába. A figyelem nő, a mozgások gyorsak és pontosak. Ugyanezzel a mechanizmussal, a tapasztalatok és a képzés felhalmozódása következtében létrejönnek a biztonsági rendszereket alkotó egyéb heurisztikus kiegészítők is.
Ha megértjük, hogy az EI hogyan működik, most saját magunk számára alakíthatjuk ki a saját hatékony rendszerszintű rendszerezést. Ne feledje, hogy az EI megpróbálja minimalizálni a károkat, de csak egy fordulattal.
Tudatosan alkalmazza a második lépést, és a probléma megoldódik :)
„Nos, valóban ez a mindennapi életben gyakran mondják, hogy” ne aggódj, ne aggódj, stb „És ahogy a pszichológusok azt mondják, a részecske” nem „- nem olvasnak, és itt van egy ember eltűnik, és kap beállítása” gond, aggodalom, stb "
Julia! Többször is hallottam ezt a kijelentést, de senki sem rázta meg kétségemet az érvényességével kapcsolatban. A pszichológusok tisztelete szerint "a szakácskönyv nem szolgálhat ürügyként egy elkényeztetett ebédre", mivel az eddig említettek még nem bizonyítottak. Ezért csak arra vállalkozom, hogy az érvelésem igazolja az ellenkezőjét.
Körülbelül. Egyszerűen, ha a saját állapotával rendelkező személy nem képes megbirkózni (pl. Pánikrohamokban), a szakember professzionális segítséget nyújthat neki bizonyos módszerekkel az arzenáljában. amelyet az állam, a helyzet, a mentális állapot típusa és a páciens birtoklásának mértéke miatt okoz.
Julia! A töredék a film bemutatja a „munka”, hogy javítsa az önbecsülés, de ez a feladat, hogy szembesíti a hősnő a film a barátja, nem valószínű, hogy megoldható egy egyszerű, bár végtelen, varázslatok ismétlése „én vagyok a legszebb és vonzó”, ha életben lépten mondja neki fordított . Szükségünk van az őszinte hitre! És ehhez szüksége van egy alapra, vagy egy erkölcsi és esztétikai vakságra.
David
Film vagy élet. A kliens pszichológus (terapeuta) az "Object" állapotban - "tegyen velem valamit, beszéljen, adjon mágikus technikát, pirulát stb.". A szakember feladata az, hogy egy személyt visszaküld a cselekvő "tantárgy" állapotába, és ezáltal növeli az ember felelősségét az életéért.
Természetesen a munka elején a szakember a TOGETHER (de nem helyett) klienssel "megmunkál" a kérést. Ezután - a felelősség átadása az ügyfélnek, majd ő maga. magát.
PS. Rövid távú terápiáról vagy tanácsadásról beszélek (az analitikus és hosszadalmas pszichotikológia egy másik megközelítés)
Segítsen guggolásnak, gyakoroljon a Qigong torna vagy a helyszínen.
Néhány fontos pont a szakemberek számára.
- a hangulat az ülés előtt, a cél a megfelelő érzelmi állapot, amely nélkül nem ajánlott a leckét elindítani.
- a lecke célja, a megfelelő érzelmi állapot megőrzése az egész osztályban, ha az érzelmi kontroll elvész, a foglalkozást meg kell szakítani.
A pszichológiai stressz ellenállás fejlesztésének képzése. A képzés az instabil érzelmi állapotok megakadályozása, és nem a figyelem elterelése.
Ha tudod, hol van ez a lényeg - nos, ha nem tudod - nem számít. Nyomja meg bármelyiket, hogy a fájdalom visszahúzódjon.
Az ilyen veszély hátterében minden sérelem, irritáció és agresszió a második vagy akár a harmadik terv felé
Ki kételkedne? A negyedik tervben ő is olyan kedves, mint sértés és irritáció, qigong a torkához.
Ismét EI, érzelmi intelligencia.
Mi ez? Magyarázd el az olvasókat, pliz. Jobb a forrásnál, ahonnan a definíció.
Andrew, miben különbözik az érzelmi kompetenciától?
.
Tegyük fel, hogy vannak olyan tényezők, amelyek védő heurisztikával ismeretesek, potenciálisan veszélyesek.
Tegyük fel, hogy az a információ, amelyben egy személy megtudja egy szeretett személy halálát. Kiabál, zokogás.
És gyakran "lecsillapodik" az anyacsavarral stb. Pontokat és guggolásokat adsz hozzá, vagy futsz a helyszínen.
Vagy hagyja, hogy a bánat érzelmi módon megy?
Ahelyett, hogy elnyomná a szorongást egy tanítással vagy akár egy rendeléssel - nyugodjon le! Az embernek lehetőséget kell kapnia arra, hogy beszéljen, hallgassa meg őt, és megnyugtatja magát.
A Catharsist hívják!
Ragyogó tanácsok, Svetlana. Valójában a "nyugalom" szó előre azt sugallja, hogy egy személy nem nyugodt, hogy a probléma benne van, és nem vele. A "Focus" teljesen más konnotációval bír, és konstruktív cselekvést igényel. Az EI pozíciójából "nyugodj" újraindítja az izgalom ciklusát, és a "fókusz" más heurisztikákat és készségeket vált át.
Nagyon tetszett a javaslatod.
Kevesebb szó - több üzlet, barátok)
Heurisztika, ha bízik benne) elérhető definíciók - egy olyan tudáság, amely egy ember kreatív, tudattalan gondolkodását vizsgálja; mint a tudomány.
Andrew, a szövegedben a "heurisztika" szó nagyon gyakran villog. Itt van a legfrissebb példa:
Az EI pozíciójától kezdve "nyugodj" újraindítja az izgalom ciklusát, és a "fókusz" kapcsolókat ** a többi heurisztikára ** és a készségekre.
Szeretném tudni, hogy mi a "heurisztika".
Ha tetszik, Mark, akkor felajánlom a hatékony tanácsadást. Először is teljesen egyetértek azzal, hogy fel kell kínálnunk a figyelmet. Egyidejűleg az EI és a RI nem tud működni. Az olyan szavak, mint a "nyugodt", csak újraindítják a heurisztikus felelősséget a megrázkódtatás előidézéséért. És az a javaslat, hogy számoljon, emlékezzen a pite-receptre vagy a költészetre vonatkozó receptre, a RI-t elindítja, mert a memóriához és az ellenőrzéshez kapcsolódik. Ennek eredményeképpen az EI ki van kapcsolva egy ideig, és a gerjesztés megszűnik. Amikor visszatér az EI vezérlésébe, a folyamat a szokásos unexcitált módban kezdődik. Hacsak természetesen nincsenek olyan erős tényezők, amelyek ismét elindítják az izgalmat támogató heurisztikákat.
Hogyan kezdődik egy nő? Egy oldalnézet.
Hogyan kezdődik egy nő? Az első menstruáció óta? De még mindig lány. A felnőtt lány. Anyja kifejtette, hogy mindez mostanában van.
Eutanázia, mint egyfajta orvosi ellátás
"Az a lehetőség, hogy öngyilkosságot követünk orvosi ellátásban a szemünkben, törvényes jogot jelent a beteg számára.