Hormonok mítoszai és az igazság
Tehát arra a következtetésre jutott, hogy a "hormonok" és a "hormonális" szavak az átlagemberhez kapcsolódnak valami nem szexuális, nem pedig veszélyes anyaggal. Csak emlékszel a "játék, a hormon", a "hormonok a fejre", vagy "a hormonokból származó zsírok" kifejezéssel. Úgy tűnik, hogy az emberi szervezetben kizárólag a nemi hormonok vannak, vagy csak anyagiak. Eközben a hormonális egyensúly az egészségünk és a létezésünk lényege, és nem hordoz magában semmi szégyenleteset, hanem sok titokzatos és meglepő módon elrejtőzik, hogy lehetetlen, hogy ne csodálkozzunk újra a természet végtelen bölcsességével.
- Mítosz. A hormonokat a nemi mirigyek termelik.
Tény. A szexuális mirigyek csak a nemi hormonokat termelik, amelyek felelősek a test fejlődéséhez a férfi vagy a női típus szerint. Más hormonokat más mirigyek termelnek: pajzsmirigy és mellékpajzsmirigy, mellékvese, agyalapi mirigy, epiphysis, hypothalamus.
- Mítosz. Tavasszal nő a nemi hormonok szintje.
Tény. Az ember endokrin funkciói szezonális és napi ciklusoknak is kitettek. Néhány hormon aktiválódik éjjel, mások - a nap folyamán, néhány - a hideg évszakban, mások - a melegben. A tudósok szerint az emberi nemi hormonok szintje nem szezonális ingadozással jár, de a szervezet napról napra növekvő száma növeli a gonadoliberin - antidepresszáns hatású hormon - termelését. Ő a szeretet és eufória érzését okozhatja.
Tény. A túlzott teltség nem hormonokból, hanem hormonális egyensúlyhiányokból és anyagcserezavarokból származik, aminek következtében a tápanyagok helytelenül felszívódnak a szervezetbe.
Tény. A hormonális egyensúly megszakadása a szervezetben bármikor előfordulhat. Az okok különbözőek: a stressz és a túlzott terhelés, az átadott betegségek, az egészségtelen életmód, a rosszul felkapott készítmények befogadása, genetikai problémák és sok más dolog.
- Mítosz. A férfi és női hormonok szintje a testben meghatározza egy személy nemét. Ha egy férfi hosszú ideig ható nõi hormonokat szed, akkor úgy fog kinézni, mint egy nõ.
Tény. A tudósok bebizonyították, hogy egy személy szexuális identitása (férfi vagy nő tudatossága) számos tényező, beleértve a genetikai, a prenatális (születés előtti) és a perinatális (szülés utáni) együttes hatását is. A szexuális magatartás típusát különösen a születésnek az agyában helyezik el a terhesség közepén.
- Mítosz. Az adrenalin egy "jó" hormon, hirtelen felszabadulása kedvez az embernek.
Tény. A hormonok nem lehetnek rosszak vagy jóak - mindenki hasznos az idejükben. Az adrenalin felszabadítása valóban serkenti a testet, lehetővé téve a stresszes helyzet gyorsabb kezelését. Az energiaáramlás érzését azonban az idegi kimerültség és a gyengeség váltja fel, az adrenalin közvetlenül befolyásolja az idegrendszert, és élesen beavatkozik a harci készenlétbe, ami feltétlenül "visszahúzódást" okoz. A kardiovaszkuláris rendszer is szenved: az artériás nyomás emeli, az impulzus gyakoribbá válik, fennáll a túlterhelés veszélye. A gyakori stressz, amelyet az adrenalin növekedése kísér a vérben, stroke-ot vagy szívmegálláshoz vezethet.
- Mítosz. A testoszteron szintjének csökkenése a férfi testben impotenciát okoz.
Tény. Az impotencia megjelenéséhez a tesztoszteron szintje hosszú időn át krónikusan alacsony marad. A "fő férfi hormon" termelésének csökkenése első jele az izomtömeg csökkenése, a hajhullás, az anaemia, a depresszió és a jólét általános romlása. Azonban számos lehetőség van a tesztoszteron szintjének természetes növelésére - könnyen kitalálni, hogy mindannyian összefüggenek az egészséges életmóddal és a testmozgással.