Hat módon, hogy szíved figyelmeztessen egy szívrohamra
A szívrohamok száma nagy aggodalomra ad okot az Egyesült Államokban. Tény, hogy a szívinfarktus, az Egyesült Államokban az első halálok, ami viszont azt jelenti, hogy az amerikai emberek csak meg kell tudni, hogy a jelek, amelyek arra utalhatnak egy támadást. A táplálkozás képe, valamint az átlagos amerikai feszült életmódja a szívinfarktus katalizátora, ami az utóbbi években gyakoribbá teszi őket. Mercola szerint mindenféle stressz az emberi szervezetben növeli a szívroham kockázatát.
Az egészséges életmódhoz való ragaszkodás, amely kevesebb feszültséget jelent, a legbiztosabb lépés a szívroham megelőzésében. A szívroham legfontosabb tüneteinek ismerete egy hónappal azelőtt, hogy ez bekövetkezne, fontos szerepet játszhat az élet megmentésében.
A fizikai betegség egyik legfontosabb tünete, amely egy támadást jelez. A tested gyengének érzi magát, mert az artériák szűkületét tapasztalja, ami rossz vérkeringést jelent. Ez az izmok gyengüléséhez vezet, ami a fizikai betegségének oka lehet. Ez a tünet egy nagy piros jelző, amely egy lehetséges támadást jelez.
A szédülés és a verejtékezés egy másik utalás arra, hogy egy lehetséges betegséget jelez. Ebben a helyzetben a tested úgy érzi, minél gyengébb. Ebben az állapotban az emberi test vérkeringése romlik, ami kellemetlenül érezheti magát. Ezek a tünetek azt jelzik, hogy valószínűleg szívrohama lesz.
A mellkasi nyomás teljesen jelzi a támadás lehetséges kezdetét. A mellkas nyomása gyengeséget okoz Önnek, lehetséges fájdalom. A mellkasi fájdalom vagy nyomás, amit tapasztal, növeli a lehetséges szívroham kockázatát. Livestrong szerint a mellkasi fájdalom más szervekre is hatással lehet, ami tovább súlyosbítja a helyzetet.
Megfázás vagy influenza nem valószínű, hogy írja alá az a tény, hogy hamarosan meg fog támadni, de még meg kell jegyezni, mint az egyik fő jelei 6, ami azt jelenti, hogy meg kell, hogy legyen éber.
Fáradtság - Folyamatosan fáradt? A fáradtság egy lehetséges támadás egyik fő tünete, hiszen a fáradtság a vérben alacsony vérkeringéssel jön létre. Amikor az artériák keskenyek, a szíve kevesebb vérre esik, így a szíved sokkal nehezebb a szokásosnál. Ha a fáradtság és a túlzott fáradtság érzése van, akkor konzultáljon egy dietetikusgal.
Pihenés, még egy mutató a lehetséges szívrohamra. Egy másik jel, hogy szívroham lehet a horizonton a légszomj. Amikor az artériák szűkek, a véráramlás csökken, ezáltal a tüdő működését romlik. A szíved és a tüdeid egymást kiegészítve működnek, és egyikük tevékenységének hiányában a másik működése megszakad.
Annak ellenére, hogy megvan a lehetősége arra, hogy megjósolja a szívroham kialakulását, tudván mind a 6 tünetet, komolyan gondoskodnia kell az egészségéről. Az egészséges életmód segít abban, hogy mindig tónusosodjon, és csökkentse a szívroham kockázatát. Reméljük, hogy a támadás jeleire vonatkozó információk segítenek ebben a helyzetben navigálni.