Gondoskodunk a nyak és a dekoltázs zóna szépség titkai csoport
Hihetetlenül sajnálom, de a nyak és a décolleté zónájának a állapota először is az igazi női életkor. Ez csak egyfajta árulás a maguk részéről a háziasszonyhoz képest. Hogyan lehet legyőzni őt és megakadályozni az ilyen nyilvánvaló jelek megjelenését - a jelek egy nő biológiai korában?
A nők testének leginkább sebezhető és látható helye
A nyak bőrének és décolletage zónájának területe a legsebezhetőbb, és leginkább ... mentesül. Csak egy finom támaszra támaszkodnak - a nyak szubkután izmai, amely gyorsan gyengül gyakorlat nélkül, elveszíti hangját. A mell bőre általában "egészséges" a hormonális egyensúlyhiány miatt pubertás, terhesség, gyermek etetés, menopauza idején. És ha a hölgy étkezési korszakokban is él, "fogyott, akkor kövér lesz" - ez a testrész szenved többet, mint mások. A nyak és a mellkas bőre elveszíti hangját. De ahhoz, hogy késleltessük a túlságosan érzékeny öregedést és a bőr flabbságát ezen zónákban, határozatlan időre lehetetlen.
Kozmetikai bőrápolás a nyak és a mellkas számára
Fontos, hogy erősítse a bőr hidratálódását a test ezen területén. Ezért figyeljen arra, hogy a krém, a tejsavó vagy egyéb kozmetikai termékek a jó hidratáló hatással a bőrre.
Nos, ha a kozmetikumok emlő és nyaka alkatrészek, mint a kivonatok egyes növények, mint például a vad yam, szójabab, lóhere virág, a gerániumolajat. Peptidek is szükségesek a nyak és a mellkas bőréhez. Például a palmitoil-tetrapeptid-7 és a matrixil-3000 jó hatékonyságot mutat.
A hidratáló krémek, szérumok és más kozmetikai termékek alkalmazása a nyak bőrére és a dekoltázsra legalább naponta kétszer kell, hogy legyen.
A mellkas és a nyak bőrére is szükség van, hetente 1-2 alkalommal gyengéd hámlasztást igényel.
Annak érdekében, hogy a décolleté zónában ne csúnya ráncokat hozzon létre, hogy a mell bõre ne veszítse el a rugalmasságát, nem szabad aludni a gyomorban. Ne felejtsd el napvédeni a bőrön a napozás előtt.
Használjon emelőeszközöket ezen a testrészen, idő előtt alkalmazza az öregedésgátló kozmetikumokat a test ezen részén.
Ne felejtsük el, hogy a vitaminokat, így a kedvenc bőrt, aminek köszönhetően megtartja feszességét és rugalmasságát, így omega-zsírsavak, A- és E-
Hogyan lehet tonizálni az izmokat a problémás területen?
Az izom itt nem olyan, mint a mellkas és a nyak rugalmasságának fenntartása. De azok is, amelyek rendelkezésre állnak, segítenek fenntartani a mell és a nyak bőrét jó formában, ha tónusosodnak és erősödnek.
Öntse a nyak és a dekoltázs területet minden fürdés után hideg vízzel a zuhany alatt. A víznyomásnak ugyanakkor mérsékeltnek kell lennie, még jobb szórással is, 1-2 percig.
Ne felejtsük el, az egyszerű gyakorlatokat erre a testrész: push-up a falról, összekulcsolt kézzel a zárban mögötte, szorította a tenyér a mellen feszült mellizmok, emelő gantelek különböző irányokba, húzza őket, hogy a mellkas, a kéz és a rakomány le.
Számos gyakorlat van a nyak és a décolleté zónák számára. Csináld őket szeretteidnek legalább napi 10-15 percig.
Nézd meg a testtartását, ne járj a séta közben.
Mosolyogjon gyakrabban és nevetett. Egy széles és gyakori mosoly tükrözi a nyak izmait. Időről időre húzza meg a nyak izmait, húzza előre az áll alsó részét.