Bioritmusok és egészség
Ebből a definícióból következik, hogy a testben lévő összes létfontosságú folyamat oszcilláló állapotban van, vagyis aktivitásuk minimálisra, maximumra, majd ismét minimálisra mozog. A ritmus teljes ciklusa bizonyos időre elkötelezi magát, amelyet időnek neveznek.
Ritmus a test sok - néhány hatású celluláris szinten, és még egyes sejt struktúrák, míg mások dolgoznak szöveti és szervi szinten, és ott is a biológiai ritmus organizmikus szinten, azaz a ritmusok, amelyek irányítják az összes többi ... A ritmusok is nagyban különböznek az időszak nagyságrendjében - milliszekundumtól a többéves ciklusokig. Annak ellenére, hogy ez a sokféleség ritmusok, tanulmányok kimutatták, hogy a legfontosabb az egészség, napi és szezonális ritmusok, mivel kulcsszerepet játszanak a szervezet alkalmazkodási folyamat a környezetre.
A bioritmusok fontossága a szervezet számára
Mi a ritmusok létezésének biológiai jelentése?
Először is, se sejt, sehol sem lehet folyamatosan működni, mert ebben az esetben gyorsan elhasználódik. Ezért a legfontosabb, létfontosságú ritmus a munka és a pihenés váltakozása. A szervezet szintjén az "Alvás-ébrenlét" ritmus játszik szerepet ebben a ritmusban, amelynek időtartama megközelítőleg 24 óra. Az alvás alatt a test nyugszik és helyreáll, és az ébrenlét során - számos tevékenységet végez. Mivel egy személy nappali szervezetekre utal, akkor az "Alvás-ébrenlét" normális ritmusát nap és éjszaka váltja. Az ébrenlét kezdetének jelzése a napkelte, a megvilágítás megváltozására válaszul a melatonin termelése az agyban csökken és az ébredés bekövetkezik. Naplemente után minden fordított sorrendben történik, és a személy elalszik. Így a természetes megvilágítás természete természetes időkészítő, vagyis más szavakkal a ritmusok szinkronizálója, a "Napközben" és "Alvó-ébrenlét".
Másodszor, a ritmusok létezésének a jelentése, hogy megteremtse a feltételeket a szervezet leghatékonyabb munkájának. Annak megértéséhez, hogy ez mit jelent, folytatni fogjuk az előző példa megvitatását. Ébredés és az átmenet az aktív fizikai és szellemi tevékenység alatt megnövekedett oxigénfogyasztás a szervezetben, és az energia, fokozott képződése hulladék termékek, így a revitalizáció a légzőszervi, szív- és érrendszeri, emésztési, kiválasztó rendszerek, a szerkezetátalakítási az idegrendszer és az endokrin rendszert. Ha valaki ébren, és az „ébredés” a fő adaptív rendszerek késik, akkor bármilyen hatékony munkát ki a kérdést. Hasonló jelenség volt megfigyelhető szinte minden férfi, amikor a reggeli van egy bontás, érzéketlenséget, gátolt gondolkodás, a figyelem, de délután és este egy ember felébred az igazi, a teljesítmény növekedését, a jobb hangulat, minden szó szerint „égő” a kezét. És az óra már éjfélkor. Ideje aludni, de a test másként gondolkodik. És reggel minden újra kezdődik.
Ebben a példában világosan megmutatják, mi történik, amikor a test különböző rendszereinek biológiai órái különböző időpontokban mutatnak be. Kiderül, hogy a vizsgált példában az aktív munkaerő (nap) időszaka minimális élettani biztonságra esik, ezért a munkaerő hatékonysága is csökken.
Harmadszor, a bioritmusok jelenléte megkönnyíti a szervezet átalakítását a változó környezeti feltételekhez, mivel az aktivitás bizonyos időbeli sztereotípiája és a fiziológiai folyamatok fejlődése és rögzítése megtörtént. Ez a sztereotípiák lehetővé teszik a szervezet számára, hogy gazdaságilag jobban elosztja az erőforrásokat az idő függvényében, és alkalmazkodjon az alkalmazkodási mechanizmusok kevésbé stresszével.
A ritmusok összehangolása egymás között és azok plaszticitásával
Mind a fenti példák illusztrálják a bioritmusok egymással való megfelelő koordinációjának fontosságát. Van olyan dolog, mint a bioritmusok plaszticitása, vagyis a ritmus előre vagy hátra mozgatható egy bizonyos időre, megváltoztatva az idő-mester akciójának idejét. Így a nyugati és a keleti féltekén élő embereknél az ébredés pillanata kötődik a napfelkeltehez, bár egymáshoz viszonyítva ezt a pillanatot 12 óra elteltével váltják át. És amikor Oroszországról az amerikai kontinensre költözött, a test az új ébredéshez igazodik.
A plaszticitás miatt a ritmusok összehangoltak egymással.
A bioritmusok plaszticitása is áldás, mert adaptív jelentése van, és elkerülhetetlen gonosz, mivel a szabálytalan mód a nap és egyéb okok is okozhat eltérést a bioritmusok között.
Az összehangolt bioritmusok állapota csökkenti a szervezet életképességét és működésének hatékonyságát, mivel az alkalmazkodást az adaptív mechanizmusok nagy feszültségével, a sérülés kockázatának növelésével és a meglévő és újonnan megjelenő új betegségek súlyosbodásával érik el.
Azt is szem előtt kell tartani, hogy bármely betegség jelenléte szükségszerűen szükségessé teszi a bioritmusok, különösen az érintett szerv vagy rendszer működéséhez kapcsolódó ritmusok eltérését. A bioritmusok eltérése csökkenti bármely terápia hatékonyságát.
A különböző gyógyszereknek a szervezetre kifejtett hatása attól is függ, hogy ennek a ritmusnak melyik fázisa van hatással. Ha a gyógyszert a megfelelő időpontban veszik fel, akkor az előnye a legmagasabb, és ha rosszul van, akkor a gyógyszer nem eredményezheti vagy akár kárt okozhat.
Másrészt, a gyógyszer szedését bizonyos időpontokban lehet kapni a ritmust megfelelő, azaz ebben az esetben a készítmény lehet azonos vremyazadatelem, mint, mondjuk, napkelte, de nagyobb teljesítményű és kiemelt egy adott szervet.
Így, figyelembe véve a bioritmusokat bármely gyógyszer alkalmazásában, azonnal több szempontból is fontos:- a megfelelő időben történő fogadás növeli a gyógyszer hatékonyságát;
- a megfelelő időben történő befogadás lehetővé teszi a bioritmusok beállítását, és átfogó egészségügyi javító hatást biztosít az egész testre.
Az élet ritmusai - a "Leptin" hatékonyságának növelése a napi bioritmusok rögzítésével
Annak érdekében, hogy a gyógyszer időt takarítson meg, szükséges, hogy a befogadása után gyorsan fiziológiailag jelentős hatást fejtsen ki, és a megfelelő időben vegye le. A "leptinek" csak ilyen gyógyszerek, és csak a megjelenésük révén lehetett kifejleszteni egy technikát a bioritmusok korrekciójára táplálékkiegészítők használatával, nem gyógyszerekkel.
Az "Élet ritmusai" program egészséges emberek számára
Tévedés azt gondolni, hogy a bioritmusok korrekciója csak betegségek esetén szükséges. Sok olyan körülmény áll fenn, amely az egészséges emberek bioritmusai közötti eltéréshez vezet:- utazás és járat több időzónán keresztül;
- a bioritmus szezonális eltérése (tavasz és ősz);
- dolgozik egy "gördülő" ütemterv és éjszakai műszak;
- az alvás és az éberség megsértése stb.
Programunk segítségével. időben képes szinkronizálni bioritmusát, erősítheti egészségét és megelőzheti a betegségek előfordulását.
A szezonális ritmusok fontossága az egészségre
Egy másik nagyon fontos tényező a szezonális bioritmusok, elég azt mondani, hogy a szezontól függően minden testrendszer működésének változása, és minden szezonnak van saját kártyája a morbiditás és a szükséges megelőző intézkedések - lásd a táblázatot.
A táblázat adatai segítenek egy személynek, hogy megelőző intézkedéseket hajtson végre a betegség szezonális exacerbációjának megelőzése érdekében.
Már szállított termékek Argo: St. Petersburg, Novoszibirszk, Jekatyerinburg, Nyizsnyij Novgorod, Kazany, Cseljabinszk, Omszk, Samara, Rostov-on-Don, Ufa, Krasznojarszk, Perm, Voronyezs, Volgograd, Krasnodar, Szaratov, Tyumen, Tolyatti, Izhevsk, Barnaul, Irkutszk, Ulyanovsk, Habarovszk, Jaroszlavl, Vlagyivosztok, Mahacskala, Tomszk, Orenburg.