Az érzelmek pszichológiája
Az érzelmek pszichológiája az érzelmi megnyilvánulások két fő típusát azonosítja: pozitív és negatív. Mi a pozitív és mi a negatív? Globálisan energia. Pozitív és negatív. Annak érdekében, hogy könnyebben megértsük, hogyan és honnan származik ez az energia, célszerű megkülönböztetni a pozitív és negatív energiák születéséért és felhasználásáért felelős 3 szintben lévő személytől. (lásd az 1. ábrát).
1. ábra. Az érzelmek pszichológiája. A háromszintű rendszer
Az érzelmek pszichológiája az igények szintjén
Az első és a legalacsonyabb szint, ahonnan minden megkezdődik - az igények szintje. Az érzelmek pszichológiája itt utal az ösztönekre, és minden másra, ami elégedettségre van szüksége. Ezt az egy szót, a "vágyat" nevezzük. A vágy az energia születési pontja. Magában hordozza negatív kezdetét, mert a vágy megjelenésének alapja az elégedetlenség. De elégedettséget igényel. Ie A negatív póluson született, mindig pozitív.
Az igényeket vagy vágyakat megosztjuk két zónába: elégedettek és elégedetlenek. Amint új vágy születik, azonnal meg kívánja felelni az elégedettség zónájába: meg akarjuk elégíteni. Talán csak két lehetőség van: vagy eléri a célt, vagy sem, ami közvetlenül a személytől függ. Mindkettő következménye egy új termék - egy érzés, amely a következő, második szintre emelkedik.
Az érzelmek pszichológiája az energiafelhalmozás szintjén
Az elégedettség pozitív érzelmeket teremt - pozitív, elégedetlenség - negatív, negatív. Tegyük fel, hogy a második szint bal oldalán a negatív energia felhalmozódása, a jobboldali pozitív. A második szint ezt az energiát ideiglenesen tárolja.
Az érzelmek pszichológiája a tudatosság szintjén
Csakúgy, mint bármilyen elégedetlenséget kereső vágy, az érzelem mindenféle utat keres. Ha egy ideig nézel magadat, fizikailag úgy érezheti, ahogy emelkedik alulról felfelé, és kijönni próbál. A kifejezési mód keresésénél a harmadik szintre, a tudatosság szintjére emelkedik. A tudatosság egy szűrő, amely eldönti, hogy mi hiányzik, és mi nem. Ha kihagyja, akkor milyen mennyiségben és milyen kifejezési módokon keresztül.
Az érzelmek pszichológiája az emberi tudatosságot labirintként definiálja, amely hatalmas falakból áll. a kifejeződés akadályai. Minden fal egy vagy másik társadalmi előítélet. Minden fal szabály. Ezzel összhangban egy érzelem gyorsan megtalálja a kilépőt, a másik pedig a szabályokon kívül, bármilyen irányt választ, állandóan zsákutcába kerül. A harmadik egyszerűen elveszik és visszamegy semmihez. A tudat maga visszaveti. Túl sok információt kell feldolgoznia. Nem engedheti meg magának, hogy folyamatosan vegyen részt egy érzelemben. A társadalom annyi korlátozást szabott ránk, hogy az érzelmek felhalmozódása a második szinten elkerülhetetlenné válik.
Az érzelmek pszichológiája három szinten
Bármelyik időben, van egy bizonyos mennyiségű energia bennünk. Pozitív és negatív. Nem lehet más számunkra. Mi hozzászoktunk ahhoz, hogy felhalmozzuk ezt a díjat magunkban. És csak alkalmanként adjon neki egy utat. Nem minden született érzelem találja ki a kiutat a tudat labirintusából. Így történik a felhalmozás.
Fontos megérteni, hogy az energia nem pusztán eltűnik. Az energia olyan, mint a víz. Miközben belül van, keresni fog egy utat. Minél több az, annál erősebb a nyomás a falakon, mi korlátozza. Mi történik, ha folyamatosan növeli a víznyomást a csövekben? Eleinte semmit, majd tépje le a csapokat. Tehát az energia és a labirintus. Először semmit, majd lebontja az összes falat. Bár egyesekben a labirintus falai olyan erősek, hogy még egy nagyon erős fej sem képes megszakítani őket. Ezután az energia elkezdi szivárogni a repedéseken. Ahogy egy kis lyukon keresztül a levegővel szivattyúzott kamra leereszkedik, vékony folyókban jön ki, és a látáson, hangon, mozgáson keresztül szóródik a légkörbe.
Az érzelmek és hangulat pszichológiája
Az egyik pólus dominanciája határozza meg a személy hangulatát. Ha a pozitív uralkodik, az a személy szeszélyes. A domináns negatív a hangulat romlásához vezet.
Néha a töltés szintje a pozitív és a negatív között egyenlő. Van egyensúly. Ezután a fading hatása megtörténik. Érzelmek vannak jelen, de nem hallhatóak. De amint az egyensúly megszakad, néhány pólus mellett azonnal érezzük a nyomást. Ie a vágy azonnali kifejeződésére. Ez hasonlítható össze egy hányinger reflex-del. Sóvárgó állapotban néha vannak nyugodt pillanatok, de csak az alkoholra gondolni kell ...
Az érzelmek pszichológiája és az önkifejezés
Az érzelmek visszaszorítása, az energiában való megtartás természetellenes. Ez az ember első lépése a természet ellen, és ezért ellene. Természetellenes, mert az érzelmek mindig kiútra késztetnek. Könnyű ellenőrizni: amikor szomorúak vagyunk, sírni akarunk, amikor izgalmasak vagyunk, sikítani akarunk. De ehelyett visszatartjuk magunkat. Ennek következménye a felhalmozódás. Hajlamosak vagyunk a felhalmozódásra, de a természet megkívánja tőlünk az ellenkezőjét. A természet szükségessé teszi az ürességet. Nincs energia, nincs érzelem. A helyük kívül van. Amikor a pólusok egyensúlyt mutatnak egymással, nyugodtnak érezzük magunkat. De ez nem teljesen nyugodt. Ez több, mint egy vadállat álma egy ketrecben, amely közvetlenül az ébredés után kezd szabadulni. A természet igazi nyugalmat igényel. A természet mindent megtesz annak biztosítására, hogy a második szinten a töltés értéke nulla legyen.
A személy az energiaforrás, de nem az akkumulátor. Elemekké váltunk.
Az érzelmek pszichológiája és az életminőség
Nem szabad elfelejteni, hogy a negatív felhalmozódása a fájdalom. És a kifejezés öröm. Ha folyamatosan kifejezi a kifejezést, egyáltalán nem érezhet fájdalmat. Ezután az élet állandó élvezetgé válik. De fontos megérteni azt is, hogy gyakran egy negatív kifejezés destruktív. Megtöri a békét, rendetlenséget okoz. És ez nem mindig jó. Mindig emlékezni kell a forrásra, és inkább összpontosítson a szükséglet kielégítésére. Végül is, a kielégítetlen szükséglet a negatív érzelmek állandó generálója.
Az életben inkább hajlamosak vagyunk pozitív kilépésre, mint negatívnak. Mindig van egy negatív negatív töltés. Nem érzük, ha van egyensúly. Nem érzük, ha a pozitív dolgok egyre nagyobbak lesznek bennünk. De mi történik, ha egy időben kivesszük az összes felhalmozott pozitívumot? Mi maradt? Tudatában tudjuk a választ. Már hozzászoktunk ahhoz a tényhez, hogy ha ma minden túl jó, akkor holnap minden rossz lesz.
Az érzelmi felhalmozódás hiánya függetlenül a felhalmozott egyensúlytól. Legalábbis meg kell próbálnunk teljesen megszabadulni a negatív felhalmozódástól.
Az érzelmek és a racionalitás pszichológiája
Most arról, hogy mi a pozitív kifejezés. Itt fontos megérteni a következőket: az elnyomott pozitív, sőt, nem okoz kellemetlenséget. Csak egy - jó hangulatot teremt. Ez potenciálisan fehérebb, mint sikeres bármiben. De minden lehetséges cselekvés nélküli lehetőség semmi. A lehetőség önmagában nem előnyös. A hasznot és az élvezetet kifejezéssel érik el. Amikor a társaság egyik pártján hűvös, akkor örömet szerez magának attól, amit te. Ugyanakkor Ön is megkapja és élvezi a lehetőséget, hogy saját, például szexuális szükségletekkel találkozzon a vállalat képviselőivel, és esetleg több;).
Az érzelmek pszichológiája a kapcsolatokban
Ami a kapcsolatot illeti, itt elegendő egy egyszerű dolog megértése: minden érzést időben kell megadni. Nem kell magadban felhalmozni semmit. Minden érzelemre ki kell engedni, függetlenül a polaritástól. Azonnal, amikor először éreztél valamit. Az ember és a nő közötti kapcsolat nem kapcsolata a főnök és az alárendelt között. Itt minden egyenlő alapon épül fel. Ennek alapján Ön teljesen nyitott az érzelmekre. Ez a természetesség lényege. Ez a kapcsolat szépsége.
Az érzelmek és a környezet pszichológiája
Amikor kinyitok, valódi leszel. A valóság tükörévé válik. Magatartásod nem függ a múltodtól. Abban a pillanatban élsz. Ez a legmagasabb fokú természetesség. A természet részévé válsz. A természet mindig szép, és vele gyönyörű vagy. A szépsége nem a fizikai testetek. Ez magasabb szint. Te magad szépséggé válsz. A test nem számít.
Az érzelmek és a társadalom pszichológiája
Nos, talán az utolsó ebben a fejezetben, ami a negació megnyilvánulásának reakcióját jelenti az emberektől szemben. Kétféle típusú szükségletet kell megkülönböztetni: a természetes szükségleteket (nem, pihenés, táplálék stb.) És a válaszigényt. Az utóbbiak számára a negatív megnyilvánulásának vágya visszafizetni a bántalmazót. Ez a negatíva áthalad a tudatosságon. Ha magadban veszi, akkor a negatív nem tölt fel díjat, ez szükségessé teszi. A kapcsolat tisztázásának szükségessége, az elkövető közötti áttérés szükségessége a szemek között. Ezután minden az első szinttől kezdődik. Elégedett igények pozitív töltést fognak elérni. Elégedetlenül alakul ki negatív. De a lényeg az, hogy lehetséges, és nem engedjük meg egy ilyen vágy megjelenését azáltal, hogy blokkolunk egy idegen negatívat az elmédben. Egyszerűen megérthetjük, hogy az ellenfél negatívja nem teljesített igényeinek megnyilvánulása. Igényei az ő problémái. Ez semmilyen módon nem érinti Önt.