Az élet kódja egy gyors kiadás a nehézségekből és problémákból, hogy hogyan vezethet egy kellemetlen beszélgetést (izny)
Az élet kódja: a nehézségek gyors felszabadítása és a kellemetlen beszélgetés vezetése
Jó napot! Veled, Anton Mironenko, az "Életkód" projekt. Ma szeretnék megosztani veletek egy nagyon érdekes és fontos témát - hogyan lehet felkészülni egy kellemetlen beszélgetésre. De előtte szeretnék veled megosztani egy személyes élményt. Tehát!
Öt évvel ezelőtt nagyon szerettem egy lányt. Ő is szimpátiát érez irántam, de valamilyen okból szoros és nagyon nehéz kapcsolat volt. Az udvariassági kísérletemre néha hűvösen reagált, és megfagyott. Mindent kifeszítettem, és úgy döntöttem, beszélni fogok vele közvetlenül. Ezért. mielőtt ezeket a fontos tárgyalásokat megegyeztem a barátommal. hogy felkészített nekem. Három órát töltöttünk egy kávézóban. Sokféle beszélgetési forgatókönyvet választottak és különböző viselkedést elvesztettek. A leginkább pozitívtól a leginkább negatívig. Ennek eredményeképpen teljes bizalommal mentem el egy időpontig, és abban az esetben, ha kész volt elveszíteni. Végül megcsináltam, és csodálatos kapcsolatba kerültem, ami két évig tartott.
Egy könyv, amely megváltoztatta az életemet.
Miért mondom ezt? Két évvel ezelőtt egy csodálatos könyvet olvastam az õsi Sun Tzu nagy katonai vezetõje. A könyvet a művészet háborújának nevezik. Volt egy nagyon fontos mondat benne, ami radikálisan megváltoztatta az elképzeléseimet, hogyan érhetem el az eredményeket az életben. Itt van a kifejezés:
- A hadurak elnyeri a csatát, mielőtt elindulna.
Elemezzük ezt az ötletet részletesebben egy példával. Bizonyára az életedben volt olyan helyzet, amikor fontos tárgyalásokra volt szükséged. Legyen ez a dátum a jövő második felében, a bérnövekedés vezetője, egy másik a konfliktushelyzetről, az adósság visszaszolgáltatásáról stb. Nagyon fontos volt, hogy megnyerje ezeket a tárgyalásokat, mivel sok mindent elérne. De elvesztetted. Miért történt ez?
Hogyan lehet a kívánt eredményt elérni egy beszélgetésből?
Számos módszert, tréninget, párbeszédet tartanak. Számos eszköz áll rendelkezésre a képzéshez. De mindannyian nem tanítják meg a győzelmet. És hogyan kell alkalmazkodni a helyzet kedvezőtlen kimeneteléhez. Végül is a beszélgetés eredménye nem csak tőlünk függ, ugye? De nagyon fontos, hogy bármilyen helyzetben nyerjünk, még akkor is, ha a beszélgetés nem ér véget, ahogyan szeretnénk. Nem, egyáltalán nem azt akarom mondani, hogy egy garantált veszteségért állítod magad. Ugyanakkor egyetért azzal, hogy nagyon fontos, hogy elveszítsd a méltóságot, ha a tárgyalások hirtelen eljutnak a zsákutcába.
Hát akkor. Készüljön fel egy fontos beszélgetésre, nagyon egyszerű. Megfelelően be kell állítanod a gondolkodást és a saját, a figyelmet, a testedet!
Természetesen, akkor ésszerű kérdést tesz fel nekem: "Mit jelent a test beállítása és miért?". Jó kérdés! Itt válaszolok erre a rendszerre:
Az érzéseid - A gondolataid - A hangulatod - A te akcióid - A beszélgető hangulata - A beszélgető fél cselekvései
Ha nem készítesz fel testet (az érzékszerveidet) a beszélgetésre, akkor a gondolataid negatívak lesznek. A beszélgetőpartner látni fogja a gondolatait a feszültséggel, amelyet átadni neki. A stressz létrehozza a távolságot, és a beszélgetés nem fog megjelenni a kívánt módon. Ez az egész titok!
A gyors felkészülés titka egy fontos beszélgetéshez
Nagyon egyszerű! Tehát:
1. Képzelje el, hogy a jövőbeli beszélgetés leginkább negatív forgatókönyve. Igen, igen! Nem értettél félre. Zárd be a szemedet és képzeld el. Hogyan otshivayut, tagadta, durva, sőt sértett. És most érzed, hogyan reagál a tested. Kellemetlen, nem igaz? És hol van a leginkább kellemetlen érzés a testben? Talált? Tehát erősítse meg. A lehető legerősebb legyen. Talán kellemetlen lesz. És ez az érzés elhagyja a testet. Az Ön feladata, hogy fokozza ezt a kellemetlen érzést mindaddig, amíg egyáltalán nem megy el. Ie Ön képviseli a legrosszabb negatív forgatókönyv a közelgő beszélgetés, és a szervezet nem reagál, és nem érdekel! Ha ezt megteszed, készen állsz a beszélgetésre, és nem félsz elveszíteni. Nagyon fontos a győzelemhez - a félelmek eltávolításához
2. Most képzeljük el a beszélgetés legkedvezőbb eredményét. Hasonlóképpen zárja be a szemét és érezze a testet kellemes érzelmekkel a megnyert párbeszédből. Mutassa be győzelmét és nyerjen részletesen, élvezze! Teljesítsd a győzelem érzését a testben. El tudod képzelni, hogy a test fényes napfényrel ragyog. Maradjon ebben az állapotban 5-7 percig, és nyissa ki a szemét!
HA AZ EREDMÉNYEK ÉRVÉNYÉN ÉRVÉBEN VAN - BESZEDNI ELŐRE, HOGY ÉRVÉNYES. Ellenkező esetben a világ elfordul tőled!