A pánchakarma tapasztalataim
A legrégebbi eljárás panchakarma - modern méregtelenítés, egy bizonyos személy számára.
Az ayurvéda véleményünk szerint az élet tudománya. Vagyis mindent szó szerinti értelemben. Az ayurveda elve a testi, szellemi, szellemi, érzelmi kapcsolódás. Minden, amit a 21. században a fejlett képzésekről és az erős pszichológusokról tanultunk, régóta felfedezett előttünk.
Az ayurvéda gyógyító rendszer nagyon egyszerű kérdés: ki vagy te? Igen, a kezdet kezdetén. Ki, te vagy. Fordítom: milyen fizikai, érzelmi és lelki tulajdonságai vannak? Hogyan válik az energia és az információ a világ minden tájáról az Ön személyes reményei és álmaihoz? Hogyan befolyásolja ez a munka, emberi kapcsolataikat, az étel, a stressz, és még mennyi az idő, amikor lefekszem, hogy milyen idő van felkelni, és mi álmok álom. Miért tesz különbséget más emberektől, és mi közöd velük? Melyek az erősségeid és gyengeségeid? Az ájurvéda szerint a választ ezekre a kérdésekre is kifejezhető az egyéni test alkotmány, az egyedülálló kapcsolat a gondolatok, érzések és fizikai tünetek.
Természetenként mindegyikünknek három alapvető jellemzője van. Ugyanúgy, mint az ejcharban és a coachingban: ki vagy te a D.I.S.C. MBTI vagy Socionics. Tűz vagy víz? Aktív vagy passzív? Látod a világot rózsaszín vagy fekete színben? Sokkal hajlamosabb a versenyképességre és a küzdelemre, vagy futsz belőled a saját héj mélységébe? Az Ayurveda-ban az állapot jellegéből vagy attribútumából származó adatokat dzhasnak nevezik. Van még egy légi (repülő, álmodozó) típus, van tüzes áttörés (aktív), és van egy földi (stabil, lassú). Mindannyiunkban mindhárom van, a kérdés a mérlegben van. Néha az élet körülményei vagy saját cselekvései egy vagy többet veszítenek az egyensúlyból.
Például én vagyok. Természet szerint a tüzes-víz dosha (pitta) számomra normális tevékenység, célok végtelen keresése és folyamatos elérése. A természet így tett nekem, túsze vagyok ennek és az oknak.
Azonban ugyanaz a természetes tûz még mindig békés állapotban kopog. Halkan ülök, jól vagy a legrosszabbul fekszem, álmosan a mennyezetre meredve. És csak előre és felfelé álmodom, mint egy láng. Rossz? Alig. Ez természetes nekem, én vagyok. Tudok segíteni abban, hogy harmonikusabbak és kiegyensúlyozottabbak legyenek gondolataimban és érzéseimben a magamhoz képest, ne forgatva, és ne csak samodstvovat? - Igen. Ebben az Ayurveda-ban saját technikái vannak.
Ahogy az autó meghibásodik, úgy, hogy pontosan ment a pályán, ugyanúgy megjelenik egy személy időről időre, hogy egyensúlyba hozzuk a golyókat és a görgőket, hogy ne hívják egymást. A legrégebbi eljárás panchakarma - modern méregtelenítés, tisztítás, visszaállítás. Különböző formák léteznek, összetettek és egyszerűek, kemények és puhaak, de minden egyes alkalommal, amikor egy egyén, egy bizonyos személyre szabott lépcsőrendszer, amely egyensúlyba hozza azt. És a test, az elme és a szellem.
Pancha - öt, karma-akció. Öt intézkedéseket, hogy megtisztítsák a testet és a lelket: relaxáló masszázs-pleasuring az olajozás, indiai gőzfürdő, lenyelés olaj, a nyelőcső át a tisztító beöntés és a hányás, tisztító a orrnyálkahártya, a vér-bérbeadás, egy speciális diéta. Valójában minden a kérésből származik. Egy jó ayurvédikus orvos egy kérdéssel kezdődik: Miért van szüksége erre? És ezután megkérdez egy kérdést - ki vagy te?
Kérésem volt - kiegyensúlyozott gondolatok és érzések, hogy hűvös a hév a belső (hello, tűz!), És mi lehetne bevallotta, hogy enni el két személyes órát egy nap egy teljes leállítását a fej és a lélek.
Vettem Panchakarma nem Indiában, sőt a moszkvai és a Fekete-tenger - Szocsiban, a Center „Ayurveda Guru” Dr. Bond, aki maga is kapott egy MS fokozatot az indiai Academy-ben megkapta a Medal of Paracelsus és tiszteletbeli természetgyógyász Európában. Kommunikáció során az orvos zuhant ebben a szakmában, hogy ő most már beszélhetünk a különböző típusú, formájú és még iskolákban pancsakarma egy műértő.
Mit értek el ennek eredményeképpen?
Nem mondom kliséket „újjászületett”, „visszaáll a teljes”, „megnyugtatja a lelket és az elmét” - mert nem érdekel, akkor nem hiszem - az érzelmek, mert lehetetlen, hogy adja át. De itt nagyon különleges - valami, amit megérinthet és megérinthet:
- Bőr. Úgy tűnik, mindkét oldalról olajozott - belülről és kívülről. Kívülről úgy nézek ki, mint egy rózsaszín sötét csecsemő disznó (ahogy anyám azt mondta nekem).
- Étvágyat. Nyilvánvalóan kevesebb volt a vágy, hogy enni. Ismétlem, nem volt feladata fogyni vagy egyensúlyozni a diétát, nem a helyzetet, hanem a kellemes hatásokat a brutális zhora-plusz csökkentése formájában.
- Két órányi személyes idő magával a murranivel örömmel. Anyu négy hónapos gyerekek, jól érted? És anyukák, elvtársak, nők, lányok ... Idő önmagával, idő gondolkodni, idő megérteni magad. Mindannyiunknak szüksége van erre, és mindannyian gyakran elfelejtünk erről, időt talál az ilyen akut fontos esetek rutinában.
- Egy új pillantást a testének rendszerére. Igen, a rendszeren van. Az orvosával folytatott megbeszélések drágák. A pszichotipizálás és képzés méltó alternatívája. Fontos - válasszon orvosát és bizonyított helyeit, ne bízz a test-lélek gondolatokban senkinek - egyedül vagytok otthon.
- Friss gondolatok és ötletek. Például, azt gondoltam, hogy részt veszek a Forbes Iskolában a pancakarma alatt, és egyúttal újév kreatív ajándékot is keltettem az egész család számára. Minden összekapcsolódik: egyensúly a testben - egyensúly a gondolatokban.
Miért ajánlom ezt az eljárást egy modern városi hölgynek? Gyakran azért, hogy "gyógyítsuk" a problémás területeket, testi vagy szellemi sebek, edzők, pszichológusok, edzők. Felejtsd el a belső és külső egyensúlyát. Fussunk, amikor késő van megváltoztatni valamit. Ugyanakkor vannak bizonyított módszerek, amelyek már évezredek óta hatékonyan működnek, és amelyek egyensúlyba hoznak bennünket és kívülről, hogy ne kelljen gyógyulniuk. Indítsa újra az időt, és hagyja, hogy az egyensúly belülről kifelé.