A legjobb cél a célok hiánya, a zen szokások
"Nekem semmi köze a múltban, sem a jövőben. Végtére is én élek most azonnal "- Ralph Waldo Emerson
A konkrét és megvalósítható célok elképzelése szilárdan beágyazódik társadalmunkba. Sok éven át sok célom volt, és valójában a Zen Habiták legtöbb álláspontja csak arról szól, hogyan érjük el ezeket a célokat.
Jelenleg azonban a legtöbb esetben egyetlen cél nélkül élni szoktam. Ez abszolút ellenkezik velünk, amit már megtanultunk, de ez sem jelenti azt az abszolút feltételt, hogy megállunk valamit az életben.
Ez azt jelenti, hogy nem határoztuk meg a célok elérését.
Kiderül, hogy az elméd nyitott arra, hogy olyan helyeket látogasson meg, amelyeket soha nem várt, és nem tervezte meglátogatni. Ha cél nélkül élsz, új területeket fogsz felfedezni. Meg fog tanulni néhány váratlan dolgot, talál magának egy csodálatos helyet. Az élet filozófiája nagyon szép, de ugyanakkor nehéz is.
Manapság legtöbbször cél nélkül él. Időről időre elkezdek célt követni, de aztán engedje el. Soha nem volt cél a célok nélkül élni. Csak tanulok, ami sok örömet okoz. Ez egy elképesztő kiadás az életmód és az Ön hobbijai javítása érdekében.
A célokkal kapcsolatos problémák
A múltban terveztem magamnak egy sor célt az évre, és minden hónapban közbülső célokat is előírtak. Aztán rájöttem, milyen lépéseket kell tennie minden héten és minden nap, és próbálom megtervezni a napomat e lépések szerint.
Sajnos ez a megközelítés nem mindig működött. Mindannyian tudjátok ezt. Tudja, hogy a köztes cél megvalósításán kell dolgoznia, és szem előtt kell tartania a motiváló végső célt. De ez a köztes cél megrémíteni, és elhalasztja a végrehajtását. Más munkát végez, ellenőrizze az e-mailt, vagy csak lusta.
Így a hét és egy hónapra szóló célok visszahúzódnak, és csökkentik a akaraterősséget, mert most kiderül, hogy nincs fegyelmezettsége. És a fő célokat oly nehéz elérni. És most mi van? Nos, átgondolja régi céljaidat, és újra megjegyzi őket magadnak. Hozzon létre egy új algebrai sémát és cselekvési tervet. Tudod, hová mész tovább, mert van célod.
Valójában nem mindig sikerül. Néha eléri a célt, és ez inspirál. De az idő nagy részében nem éri el a célt, és ez a bűnösség érzését jelenti.
És itt van a titok: a probléma nem benned van, a probléma a rendszerben van! A célok elérésének rendszere kudarchoz vezet.
Még akkor is, ha teljesen a terv szerint élsz, nem tökéletes. Ezért van: rendkívül korlátozott a tettekben. Ha nem érzel valamit, akkor kényszerítened kell magadat erre. Az útvonalat már megválasztották, ami azt jelenti, hogy nem hagyhatja el a szobáját, hogy megvizsgálja, mi van azon kívül. Folytasd a tervedet, még akkor is, ha kíváncsi vagy valamire.
Természetesen egyes célok elérésének tervei meglehetősen rugalmasak lehetnek, de egyik sem lesz olyan rugalmas, mint a célok teljes hiánya.
Hogy működik
Tehát mi az az élet, amelyben nincsenek célok? Az ilyen élet egyáltalán nem olyan, mint amilyen célok vannak.
Nincs akcióterv egy évre, egy hónapra, egy hétre vagy akár egy napra. Nem szenvedsz attól a ténytől, hogy folyamatosan figyelnie kell akcióitokat. Nincs szükség tennivalóra, és nem kell feljegyzést felvennie arról, hogy mit tegyen, és mikor.
Akkor, mit csinálsz? Hazudsz egész nap a kanapén, aludj, nézz TV-t és eszel? Nem! Csak te. Talál valamit, ami lenyűgözi és csak csinálja. Az a tény, hogy már nincsenek célok, egyáltalán nem jelenti azt, hogy most nem csinálsz semmit - létrehozhatsz, készíthetsz, egyszerűen követheted az üzletet, amely magára vonja.
A gyakorlatban rendben van: reggel felébredsz és csinálsz, ami érdekel. Ami engem illet, ez általában blogolás, hanem történetek, cikkek készítése vagy a következő könyv létrehozása, mások segítése vagy csodálatos emberek találkozása. Én is sok időt töltenek a családommal. És mindez nincs időhatára, mert szabad vagyok.
És a végén, én általában nem sokkal több, mint ha kellett célok, mert amikor csinálok valamit, amit meg kell tenni, én nagyon aggódik, hogy mi nem elérhető. De ha a cél nem számít, kiderül, hogy én csak azt teszi, amit szeretek csinálni.
És végül találom magam váratlan helyeken, amelyeket még gyanítottam sem, amikor elkezdtem valamit csinálni.
Az olvasók néhány kérdése:
A cél hiánya a cél?
Ez lehet a cél, vagy egyszerűen tanulhatok ilyen formában élni nyaralás közben. Mindig új megközelítéseket tanulok (hasonlóan ahhoz, amit ma írok), nem kötődve a megszokott élethelyemhez.
Mi az életmódod most?
Ismét megismételni fogom - a célok hiánya nem jelenti azt, hogy egyáltalán nem tesz semmit. Mindig elfoglaltam valamit, de csak azért, mert szeretem, amit csinálok.
Tippek arra, hogyan kezdj el élni a célok nélkül
Nem az a szándékom, hogy kiterjedt útmutatást adjak arról, hogy miként kezdj el élni a célok nélkül - ez abszurd. Nem tudom megtanítani, mit fogsz csinálni, meg kell találnod a saját útját. De oszthatom meg néhány tippet, amit használtam. Remélem, hogy segítenek neked. Tehát:
- Kezdje kicsi. Nem kell drasztikusan megváltoztatnia az életét, hogy cél nélkül éljen el. Csak napi néhány órát töltsön cél nélkül és előre megírt műveletekkel. Töltsd el ezt az órát egy olyan vállalkozásban, amely igazán elkábít.
- Grow. Ha jól érezted az új rendszert, hosszabb ideig - fél napot, egész napot, vagy akár néhány napot is nyújtsd. Végül elég magabiztos leszel elutasítani
cél célokat, és csak tedd azt, amit szeretsz. - Nem csak a munkára. Távolítson el célokat az életed más területeiről. Például az egészség és a testmozgás. Több célom volt: a súlycsökkenés és egy bizonyos távolság elindítása előtt. Már nincs ilyen célom: most sportolok, mert szeretem ezt tenni, és fogalmam sincs, hogy milyen fokozatú a képzés. Ez remekül működik, mert mindig elégedett vagyok magammal.
- Ne éljen a terv szerint. A tervek nem nagyon különböznek a céloktól. A terv használatával beállíthatja magát egy bizonyos úton. És ez szörnyen nehéz - elhagyni a terveket, különösen, ha olyan gondosan tervezel, mint én. Ezért kell, ha megengeded magadnak, hogy készítsen egy tervet. De még mindig próbálj meg fokozatosan megszabadulni ettől a szokástól.
- Ne aggódj a hibák miatt. Ha ismét célozni kezd, ez normális. Ez nem hiba, egyszerűen megkapja a szükséges tapasztalatokat és megtanulja élni az új rendszer szerint. Az egyetlen hibád lesz, ha nem tudod, hol akarsz lenni.
- Minden jól megy. Nem számít, milyen módon választja, nem számít, hogy hol vagy. Nincs rossz út, nincs rossz úticél. Ők csak más, és ez az egész varázslat. Ne ítélj magadnak, csak tapasztalatokat szerezz!
Mindig emlékezz: az út a fő dolog. És a lényeg, amely meghatározza a célt - ez nem számít.
"A jó utazónak nincs világos terve, ahogy nincs szándékában semmi konkrét pont elérése" - Lao Tzu
Fordítás: Voronova Natalia