A belső fül vagy Eustachian cső tisztítása

Tüneteket. Hidegvérzés, allergia, fertőzések és duzzanat a levegő áthaladásának megsértését eredményezi az Eustachian csövön keresztül. A belső fülben fellépő nyomásváltozások miatt felhalmozódik a folyadék, majd a tünetek megjelennek: [2]

• A fülben fellépő fájdalom vagy a teltség érzése a fülben
• Pinging, kattintás és más hangok a fülein
• A gyerekek leírhatják a csikopogás érzését [3]
• Hallásvesztés
• Szédülés vagy a koordináció hiánya
• A tünetek gyorsabban változhatnak a testhelyzetben, például ha repülnek, liftet vezetnek, túrázni, vagy hegyi területen utazni

Az alsó állkapocs mozgása. Ez egy nagyon egyszerű technika, Edmonds manőverének. [4] [5] Húzza előre az alsó állkapcsot és mozogjon oldalról oldalra. [6] Ha a fül nincs erősen elrendezve, akkor ez a módszer hatékonyan visszaállítja a normál légáramot.

Használja a Valsalva módszert. [7] [8] Ez a módszer növeli a légáramot a blokkolt átjárón keresztül, ezért óvatosan kell végrehajtani. A kilégzéskor fellépő erőteljes légáramlás gyors változást okozhat a vérnyomásban és a pulzusszámban. [9] [10]

• Vegyünk mély lélegzetet, és tartsuk a lélegzetet a szád és az orrcukor zárva. [11]
• Próbáljon levegőztetni a zárt orrlyukon keresztül.
• Ha a módszer sikeres, akkor a fülekben kattanást hall.

Próbálja ki a Toynbee módszert. [12] A Valsalva módszerhez hasonlóan Toynbee módszerét úgy tervezték, hogy megszüntesse a fülek kifutását. De a légnyomás megváltoztatása helyett a Toynbee módszer a lenyelés során megváltoztatja a légnyomást. A Toynbee módszer végrehajtásához: [13]

• Csípje be az orrlyukakat.
• Vigyél egy korty vizet.
• Sglotnite.
• Ismételje meg a folyamatot mindaddig, amíg meg nem érzi, hogy a fül túlságosan eltűnik.

Használjon hengereket a fülek kifakulásának enyhítésére. Furcsának tűnhet, de az Otovent módszere hatékonyan mérsékli a fülbe nyomást. Vásároljon "Otoventa balloon" egy gyógyszertárban vagy online áruházban. Ez egy golyó, amelynek fúvókája az orrlyukhoz. [14] Ha otthonában olyan eszköz van, amely hermetikusan az orrlyukban van, akkor az Otovent hengerét önállóan készítheti el.

• Helyezze a fúvókát egy orrlyukba, és fedje be a másikba. [15]
• Próbálja meg feltölteni az egyik orrlyuk golyóját egy öklõ méretére.
• Ismételje meg a másik oldalon. Ismételje meg a folyamatot, amíg kattanást nem hall.

Lenyeljük az orrdugulást. [16] Ezt Lowry módszerének nevezik. Mielőtt csak lenyeli, meg kell növelnie a nyomást, mint amikor megfeszül. A légzés és a feszültség késleltetésével a levegő meg fogja próbálni kilépni az összes mozgáson. Néhány ember nehezen tud lenyelni ezt. Légy türelmes és érezni fogsz egy kattanást a füledben.

Csatlakoztasson fülpárnát vagy meleg mosogatószert a füléhez. Ez megkönnyíti a fájdalmat, és enyhíti a fülbe jutó fülledtséget. A tömörítésből származó hő megkönnyítheti a duzzanat kialakulását és növelheti az Eustachian tube átjárhatóságát. [17] Ha fűtőpárnát használ, helyezzen rongyot a bőr és a fűtőbetét közé az égések elkerülése érdekében.

Használjon vasoconstrictort az orrhoz. [18] A fülcseppek nem segítenek a füldugulásban, mivel a fül és az orr közötti kapcsolat egy olyan helyen található, amely megközelíthetetlen a cseppek számára. Ezért ilyen esetekben vazokonstrikciós spray-t használnak az orrért. Rendelje be a permetező adagolóját egy orrlyukba, amely majdnem merőleges az arcra. Lélegezz mélyen a permet permetezését követően - annyira keményen kell megtenni, hogy a folyadék a torok hátuljára kerüljön, de nem elég ahhoz, hogy lenyelje vagy szorítsa a szájba.

• A cseppek használata után próbálja ki a fenti módszereket - hatékonyabbak lehetnek a permet használata után.

Vegyen bármilyen antihisztamint, ha allergiás. [19] Habár az antihisztaminok nem a füldugulás kezelésére szolgálnak, hatékonyak lehetnek az allergiás ödéma enyhítésében. Forduljon orvosához a leghatékonyabb gyógyszerek kinevezéséről.

• Kérjük, vegye figyelembe, hogy az antihisztaminok nem ajánlottak fülfertőzésben szenvedőknek.