4. A Tanács, hogyan kell megtartani egy fiatal arcot, egy női szakértőt
Ha a saját tükröződésük messze nem tökéletes, akkor itt az ideje, hogy komolyan közelítsük meg az arcápolás folyamatát. A frissességet és a fiatalokat helyre tudja állítani az arcod számára, és egyszerű eljárásokat biztosít napi 2 órában
A Damex.ru-nál kis trükkökkel csalhat az idő, és meghosszabbíthatja az ifjúságot!
Elég aludni
A szemhéjak bőrének turgorjának (rugalmasságának) újraindításához kezdjük el a legfontosabb dolgot - alvás. Tartós hatás csak akkor található, ha Ön folyamatosan magára vállalja magát. Ezért próbálj meg aludni annyit, amennyit csak akarsz, és ha szeretnéd, akár napközben is, ebédidőben.
Hajtson le kora este, a lehető leghamarabb. Semmi nem helyreállítja az arcszínt, mint egy jó álom!
Vegyen egy szabályt arra, hogy legalább 8 órát aludjon, és legfeljebb 22 óráig ágyban feküdjön. Ha ezt a szabályt mindig követi, akkor az eredmény az arcon lesz.
Törölje arcát a gyógynövények csalánnyal
A napi lazacok a citromfűzel, a rózsaszirmokkal, a kamilla, a mészszínűek (a személyes preferenciáktól és háztartási fogyóeszközöketől függően) fokozzák a szemhéjak állapotát.
Hogy ezt a főzetet öntsön 1 evőkanál. l. fű pohár vízzel.
Ragaszkodjon 2 óráig. Szűrés után öntésbe öntjük és fagyasztjuk - ebben a formában a levest kényelmesebb tárolni.
Ha szükséges, csak tiszta vízzel, klór nélkül mossa le, majd inni
Képzeld el, hogy a legvadabb álmok valóra váltak, és máris élsz ebben a gyönyörű jövőben. Mentális pihenés a saját jachtján, gondoskodjon gyönyörű bútorokról egy új házban, utazás. Ne siessen, ne reagáljon semmire. Tedd magadnak ezeket a pillanatokat!
Vigyázz az időkre
Az édesítőszert követően a szemhéjakra tápláló krémet alkalmazzon. Csukja be a szemét és masszírozza a szemhéját, érintse meg könnyedén ujjaival: a felsőt - a templom felé, és az alsó - az orr felé.
A tea és a gyógynövények lotionjai jótékony hatással vannak a szemhéjak állapotára
Ahhoz, hogy reggel felfrissítse a szemet, jó, ha teát készítesz teával. Ehhez csak meg kell nedvesíteni a szalvétát tea, és tedd a szemhéjára 3-5 percig, majd öblítse le az arcát hideg vízzel.
A torna a szemnek
A nap folyamán, csinálj néhány egyszerű gyakorlatot a szem izmainak megerősítésére.
- Csukja be szorosan a szemét, nézzen felfelé, lefelé, oldalra. Keressen körkörös mozdulatokat a szemével az egyik oldalán, a másik oldalon.
- A szemhéjak erősítésére és formájuk megőrzésére nyomja meg a szem külső sarkait az index ujjaival, a belsőeket - a középsőeket, és nyissa ki és csukja be a szemét. Ismételje meg a gyakorlatot ötször.
Ezek az egyszerű technikák segítenek Önnek abban, hogy ellenállhatatlan megjelenést és kellemes erkölcsi elégedettséget érjen el. Ha nem tudsz kiáltani magadnak, kedvesem, napi 2 órát, akkor bocsásson meg, hogy nehezen hívja meg a nőt a szó igazi értelmében. Te szolga vagy szakács vagy robot vagy bárkinek, de nem nő. Ahhoz, hogy úgy nézzen ki, mint egy nő, neki kell lennie. Ha nem engeded meg magadnak ezt, senki sem teheti meg az egész világon az Ön számára.
Vigyázz egy nőre!
kapcsolatok
Hogyan élni az örömben és a harmóniában magaddal?
Gyakran csak a fizikai egészségünkkel foglalkozunk, de mindenkor elfelejtjük a lelket. Nem veszünk helyet az életben. I.
szépség
7 smink hiba, ami fáradt megjelenést kölcsönöz
Nehéz ahhoz, hogy reggel frissen nézzen ki, és ne álmos legyen smink nélkül. Azonban a nem megfelelően alkalmazott smink nem képes.
szépség
20 sokkoló tény a hajról
Ha úgy gondolod, hogy mindent tudsz a hajról, akkor nagyon rossz vagy. Ezek a tények kissé különösnek tűnhetnek.
Ma olvastam
Egészség + táplálkozás
Hogyan lehet aludni egy éjszakai ogre?
Mindannyian egy kis falánk vagyunk. Mutasson meg legalább egy személyt, aki nem szeret enni, vagy csak enni.
Egészség + táplálkozás
Minden, amit tudni kell a vitaminokról
Szükségem van ipari vitaminokra? Hogyan válasszuk ki őket helyesen? És hogyan kell meghatározni, hogy mely elemek hiányoznak.
Egészség + táplálkozás
Fehérje-szénhidrát diéta: ütemezés, hozzávetőleges menü
Ezt a diétát angolul is nevezik, mert a vezető brit étrendi szakemberek keményen dolgoztak annak fejlesztése érdekében. Az étrend lényege c.
Egészség + táplálkozás
Hogyan védekezhetsz a szezonális ARVI-ről?
Az off-season, amikor az udvar ezután fagy, majd lassú, nem csoda, hogy vegye fel a vírus. Évek óta vagyok.
Egészség + táplálkozás
4 egyszerű és ártalmatlan módja a magas vérnyomás csökkentésére
Mit csinálsz, ha magas vérnyomást kapsz? Lenyelni egy marék tablettát vagy okot.