Válasszon egy sportot az állatöv jel - asztrológia, állatöv, sport, fitness, egészség
Fotó: Sergey Nivens / Rusmediabank.ru
Nem titok, hogy a Zodiákus jele határozza meg a karakter jellegzetességeit. Kevéssé ismert, hogy a Zodiákus minden jele a leggyengébb és legkiszolgáltatottabb szervekkel rendelkezik, amelyek hatással lehetnek az egészségére és a sport választására. Elgondolkodott már azon, hogy miért érzi magát a vízben, mint egy hal, vagy miért mindig fáj a térde? "Blame" ebben az esetben a zodiákus jele lehet. A karaktertulajdonságok ismerete a gyengeségekkel kombinálva segíthet a sport kiválasztásában a csillagokkal összhangban.
Kos: ne terhelje túl, és ne várjon azonnali eredményeket.
Gyenge helyek: fej, arc, szemek, izomrendszer.
A Kos szeretne fizikailag aktív, mivel javítja a hangulatot és enyhíti a stresszt. Szeretnek nyerni és gravitálni a sporthoz, ahol azonnal versenyképes pillanat, de kerülniük kell a túl veszélyes és extrém fajokat, amelyek magas vérnyomást okozhatnak és migrénhez vezethetnek. A kosnak is óvatosnak kell lennie: a gondatlanság és a frivolitás néha ütközéshez és sérülésekhez vezethet. Különösen érdemes megőrizni a fejét, és ezért ne hagyd figyelmen kívül a sisakokat, álarcokat és egyéb eszközöket, amelyek megvédik a fejedet. A legmegfelelőbb Aries sporthoz - tenisz, futball, kerékpározás és motorkerékpár, súlyemelés, kerítés, úszás.
Taurus: Nagyon szórakoztatóbb!
Gyenge helyek: nyak, torok, pajzsmirigy, énekhangok.
A bika szereti a kényelmet, szeretnek otthon és enni, így a sport számukra, mint általában, nehéz feladat. De mivel a bika kora a súlygyarapodásra gravitálódik, előbb-utóbb rendszeres testmozgásra van szükség. Megfelelőek a legegyszerűbbek - olyanok, mint a nyújtó gyakorlatok és az erősítő gyakorlatok, valamint a táncok. Jobb kilépni a sportágból egy nagy versenykomponenssel. A gyönyörű természet motiválja Önt, ezért hasznos a természetben sportolni: tenisz, szörf, kocogás, kerékpározás, sífutás. A zenehallgatás ugyanakkor a szórakoztatással is kiegészíti az eseményeket. Általánosságban elmondható, hogy minden szórakoztató pillanat üdvözlendő, ami hosszabb és érdekesebbé teszi a képzést - például a kutya részvételét.
Gemini: Szükségem van egy partnerre.
Gyenge helyek: kezek, kezek, tüdő és idegrendszer.
Jellemző ikrek (ha valóban léteznek!) Állandó mozgásban vannak, ami lehetővé teszi számukra, hogy jó sportos alakot tartsanak fenn. A sportban el kell kerülniük a rutint és az unalmatlanságot, hogy érdekelhessék a történteket. Ehhez a csoportos órák a legalkalmasabbak a zenére, különösen azért, mert a Gemini definíció szerint partner vagy csapat kell. Kerülje a fokozott stresszt a tüdőben, mert ez a gyenge pontja és téli sportok, mert a megfázás hajlamos.
Rák: A szerelem sokáig van!
Gyenge helyek: mellkas, kulcscsont, gyomor, emésztőrendszer, gyomor.
Leó: Több néző!
Gyenge helyek: szív, hát, gerinc, aorta.
Az oroszlán jele a sport és szórakozás, így a sport a Lviv életének szerves és természetes része. A rendszeres testmozgás kedvező hatással van a vérkeringésre, de vigyázz a szív túlterhelésére. A nyilvános beszédek vagy versenyek jelentősen elősegítik a Leo sport érdeklődését, a legfontosabb az, hogy a közelben nincs tükör, hogy folyamatosan megnézhessük. Megfelelő sporttáncok, például akrobatikus rock'n'roll, szinkronizált úszás, torna, rajtaütés és általában minden látványos sport. Mivel a lionok veleszületett vezetők, nehezen tudják valaki irányítás alatt állni, és gyakran inkább saját személyi edzőjük. A macskák szeretnek nyúlni, ezért a gyakorlatok minden edzés előtt kötelezőek.
Szűz: Nem sebesség, hanem állhatatosság.
Gyengeségek: szimpatikus idegrendszer, lép, emésztőrendszer.
Többségükben a Virgos szereti az illeszkedést és a tisztaságot, de sportoláshoz a vágy, hogy egészséges és karcsú legyen, mint a hiúság vagy a vágy, hogy elérje a magasságokat. Mivel a Virgin egy valóban kimeríthetetlen energiát és türelmet, felveszik a sport, hogy szükség van egy bizonyos stabilitást és állóképességet: kerékpár, foci, jégkorong, maraton. A szűz szeretete a természetben van, ezért a fülledt "hintaszék" nem számukra. Az egyetlen dolog, ami rázhatja a Szűzet, csalódás, ezért állíts magadnak reális célokat.
Mérleg: Sport az örömért.
Gyenge helyek: a bőr, az alsó végtag, a vesék, a fenék.
A Libra szereti a szervezett és puha fajtákat. Gyorsan fáradtak és elkezdenek unatkozni, így az elit egészségügyi vagy jóga klubok, lassú sebességgel és lassú nyújtással - erre van szükségük. Ábrázolás és golf - szintén nagyon alkalmas. Kerülje el az olyan sportokat, amelyek túlterhelik a hát alsó részét, például a súlyemelést és a teljesítményemelést. Az unalom elkerülése gyakran segít a fitness partner megtalálásában, de ne hagyja, hogy a kommunikáció túl messzire menjen, és elterelje a közvetlen képzést.
Skorpió: Munka maximálisan.
Gyengeségek: reproduktív rendszer, nemi szervek, ürülékrendszer.
A skorpiók energikusak és energikusak, ezért intenzív, aktív, szélsőséges és versenyképes sportágakban gyarapodnak. Vagyis ha rövid idő alatt össze kell győznöd, és maximálisra kell jutnod. Például rövid távú versenyeken, ugrásokon, súlyemelésen, birkózáson, boxon, harcművészeteken, síversenyeken, triatlonon. Ezzel gyakran sérülnek, különösen a szalagok traumái. Mivel a skorpiók hajlamosak a magányra, jobb, ha egyedül képzik őket, így maximális eredményeket érnek el. A Scorpióknak azt is meg kell tanulniuk, hogyan kell kikapcsolódni a kiképzés után.
Nyilas: Mindig előre!
Gyenge helyek: máj, szalagok, ülőideg.
A legegészségesebb az állatöv minden jele, a Nyilas sok mozgást igényel, lehetőleg a friss levegőben. Mivel a Nyilasoknak általában erős lábuk van, jó választás lesz számukra futásra, kerékpározásra vagy motoros sportokra, síelésre. Ne felejtsd el, mielőtt a stretching, és a leckék során a körültekintés: a Streltsy gyenge pontjának szalagjai. A szítészeknek életük során célra van szükségük, így a képzés során egyértelmű motivációra van szükség, így a Nyilasok gyorsabban jutnak el az eredményhez, és erősebben fognak dolgozni.
Bak: A perzisztencia az én nevem.
Gyenge helyek: csontok (csontváz), ízületek, térd, fogak.
A bakok nem várnak azonnali eredményre, így kitartóan és türelmesen tudnak lenni. Mivel a Bakot csontok és ízületek gyenge helyek, rendszeres mozgást igényelnek, hogy ne "stagnáljanak". Ne felejtsd el a nyújtást. A sziklamászás és a durva terepen való gyaloglás megkönnyíti a "hegyi kecske" ízlését, és a kihívások leküzdésére törekszik. Jó választás is folyik, úszni, kerékpározni, különösen hosszú távon. Csak próbáld meg ne terhelje túl a térdét.
Vízöntő: Minél szokatlanabb, annál jobb.
Gyengeségek: a keringési rendszer, a lábak (különösen a bokák, az Achilles-ín, a lábszárak).
Az akváriumok nem szeretik a kereteket és a korlátozásokat, így a sportemberek lesznek, annál valószínűbb, hogy szeretik. Alkalmas minden extrém sport (például ejtőernyő), valamint olyan tevékenységek, mint a tánc vagy a parkour, mivel meghatározzák a mozgás szabadságát és javítják a vérkeringést. Az akváriumokat javasoljuk korlátozni a szénhidrátok bevitelét, különösen közvetlenül a képzés előtt, mivel ez gyorsan elfárad. Gyorsan unatkoznak attól, amit csinálnak, ezért mindenféle módon kerülni kell a rutint.
Halak: Víz és zene.
Gyenge helyek: lábak és immunrendszer.
A halak nem nagyon sportosak, ezért túlságosan ellenjavallt számukra. Különösen nagy terhelés a lábakon, mivel a Halak lábszárúak, a nyújtástól a törésekig hajlamosak. Megfelelő sportok, amelyek egyensúlyt hoznak, gondolkodnak és egyensúlyoznak: például jóga vagy curling, valamint mindaz, ami valamilyen módon kapcsolódik vízzel - úszás, szörfözés, vízisíelés, búvárkodás. A halak a zene rajongói, ezért hasznos számukra a zenére költözni, így a tánc és az aerobik, különösen a víz is tetszeni fognak.
További cikkek ebben a témában:
- Marishko - 1000 r.
- Marchenkova Svetlana - 500 r.
- Marfavasilevna - 300 rubel.