Növeli a nyomást étkezés után, egy helyszín a szülőknek
Az artériás nyomás különböző okokból nő, tudod, hogy az élelmiszer egyike? Nos, van magyarázat arra a tényre, hogy az étkezés a vérnyomás emelkedéséhez vezet. Ahhoz, hogy megértsük miért és mi okozza a vérnyomás növekedését, az alábbi tények segítenek nekünk.
Tudjuk, hogy a vérnyomás a vér vérnyomása az artériák falain, amit a vér, a sebesség, az artériák térfogata, az erek mennyisége és számos más tényező határoz meg. Az orvosi terminológiában az artériás nyomás diasztolés és szisztolés nyomásra oszlik, meghatározzák az artériák és szervek falain a felső és az alsó indexet a test egészében. A diasztolés nyomás az alsó index, amelyet akkor számítanak ki, ha a szív a stroke-ok között fekszik, és a szisztolés nyomás a felső érték, amelyet a vérnyomás idején számítanak ki. Például az optimális felső és alsó nyomásindex 120 és 80, és 120-80 között olvasható. Ha a nyomás magasabb vagy alacsonyabb, mint ez a sebesség, magas vérnyomásról beszélünk, azaz magas vérnyomásról vagy alacsony vérnyomásról, amelyet alacsony vérnyomásnak neveznek.
Most, mivel tudjuk, hogy különböző tényezők befolyásolják a vérnyomást, tisztázni kell, hogy folyamatosan változik a nap folyamán. Testünknek van egy saját kiegyenlítő mechanizmusa, amely a vérnyomást szabályozza, amint magas vagy alacsony. Az élelmiszerről ismert, hogy befolyásolja a vérnyomást, a vérnyomás evés után növekszik. Most beszéljünk arról, hogy ez hogyan történik, az élelmiszer oka, az emésztőrendszer vagy más funkciók. Az alábbiakban tájékoztatunk arról, hogy a táplálkozás után milyen nyomás alakul ki.
A vérnyomás emelkedése étkezés után.
Nyilvánvaló, hogy a pulzusszám változása közvetlenül befolyásolja a vérnyomást, ahol a hangsúly a véráramlási sebességre koncentrálódik, de vannak más tényezők, például az erek és az artériák vastagsága. A viszkozitást a vér vastagsága határozza meg. Ez a két tényező befolyásolja a vérnyomás növekedését étkezés után.
Az étkezés után a test fő funkciói az elfogyasztott élelem megosztására irányulnak, vagyis megemésztik az ételt. Ez az eljárás oxigént igényel, ami megkönnyíti bizonyos emésztési enzimek és savak felszabadulását. Annak érdekében, hogy ez a folyamat lehetséges legyen, az oxigénes vérnek át kell áramulnia a véredényekbe a gyomorba. A szervezet nagy mennyiségű vér szívét jelzi, ennek eredményeképpen gyorsabban dolgozik, vagyis a pulzusszám emelkedik. Ez a hatás az ingerlés után okozhatja a megnövekedett vérnyomást.
Meg kell érteni, hogy a vérnyomás enyhe emelkedése étkezés után átmeneti. Az artériás nyomás az emésztés során normalizálódik, és a szívverés visszatér a normális szintre. Az evés után növekvő vérnyomás nem a test funkcióinak megsértése, hanem csak a szervezet által végrehajtott folyamat, nevezetesen: a szervezetnek a vérellátás prioritását adja át, amely többet igényel, mint mások, amit számos különböző tényező okoz. Igen, segíthet a szervezetben a nyomás kiegyenlítésének mechanizmusában, az egészséges táplálkozás követése és a táplálkozás utáni fizikai erőfeszítés elkerülése érdekében. Adja meg testének idejét, hogy normalizálja a nyomást és összpontosítson egy adott funkcióra egyszerre!