Máj otthon - az időben bizonyított recept, a megtakarítás egyszerű!
A máj otthon egy időben tesztelt recept
Háztartási kilépő hasznos belsőségeket gazdag állati fehérje, foszfor, vas, kalcium, kálium, cink, magnézium, fluor, szelén, vitaminok A, B, D, E, folsav.
Mindezen vitaminok és ásványi anyagok jótékony hatással van a testünk, és növeli az immunitást, a normalizáció a keringési rendszer erősítése, csont- és izomszövet, nyomás stabilizálása, erősítése az idegeket, javítja az agy működését, a látás és általános állapota a bőr, fogak, haj.
És mindezeket a segédeszközöket szó szerint egy fillért sem érheti el, hiszen a belsőség a posztszovjet országokban olcsó, és sokkal olcsóbb, mint a hús.
És ez nagyon jó, mert egyes országokban, például Kolumbiában, éppen ellenkezőleg: a melléktermékek drágábbak, mint a hús. Számukra ez egy finomság, és a kolumbiaiak logikája egyszerű - a levágott hasított testben sokkal kevesebb a hús, mint a hús, és ezek előnyei sokkal nagyobbak.
Ezért használjuk fel belőle származó termékek olcsóságát, és rendszeresen főzzük gazdaságos, ízletes és egészséges ételeket.
Felhívom a figyelmet az otthoni máj receptemre. amelyre régóta készülök és soha nem volt semmi történni, ami nem történt meg.
A legfontosabb dolog, nézze meg a vásárolt melléktermékek frissességét, és egyszerre főzze.
Ha elolvasta cikkem "30 nap mentése ...". aztán biztosan észrevették, hogy határozottan ajánlom félkész termékeket készíteni és lefagyasztani őket.
Ők az Ön "pálcája", amely mellett az energiával kapcsolatos pénzmegtakarítás lehetővé teszi az időt, és teljes mértékben táplálja a családot.
Válassza ki az időt, és főzzön tovább a májat, hogy még mindig fagyassza le a jövő ételeket. Osszuk részletekben, és tökéletes félkész termék lesz.
A legegyszerűbb és finomabb házi recept
Amire szüksége van a májra:
• Könnyű marhahús 1 kg
• Szarvasmarha 1 kg
• Marhahús 0,5 kg
• Hagyma 3 db.
• Növényi olaj sütés hagyma (150-200 g)
• 100 g vaj
• Só, fekete bors ízlés szerint
Hogyan készítsünk házi májat:
• A melléktermékeket alaposan átmossák folyó vízben, nagyméretű serpenyőbe teszik, öntsük a hideg vizet és tegyük tűzre.
• Küldjük a megtisztított nagy izzót.
• Amikor a víz forr, távolítsa el a habot a habból és csökkenti a hőmennyiséget.
• A májat 2 órán át főzzük. A főzés vége előtt fél órával sózni kell.
• A vizet egyesítjük, hagyjuk lehűlni, apró darabokra vágjuk, csavarjuk húsdarálóba.
• Hagyma kockákra vágva, és pirítsuk aranybarnára színét, adjunk hozzá a csavart máj, vaj, főzzük 5-10 percig. Solim, bors. Minden készen áll!
Ezzel a nagyon finom hazai májmal főzünk:
1. Palacsinta
2. Vareniki
3. Makaróni a haditengerészetben
4. Sült krumpli az élesztő tésztáról
5. A sült kajszibarack kefiren
6. Friss élesztő pite
7. Vajkészítmények
8. Puff tészta
9. Zöldségkorsók
Ha tanácsot adok és befagyasztom az adagot, főzöm a májat, akkor szükség szerint beilleszthetem a menübe. készítse el ezeket a jó ízeket és boldoggá tegye őket családjával.
Talán még soha nem főzte az ételeket melléktermékekkel. Győződjön meg róla, hogy próbálja meg egyszerű és megfizethető receptem. És ha tetszik neked, tegyél bele a májat a gazdaságos ételek listájába. amely, ha meg akarja menteni az ételt. össze kell fordítani.
Bon appetit. Finom és gazdaságos étkezés.
A Tatiana
- A leggazdaságosabb és egészséges reggeli
- Három paradicsomi finomság
- Ízletes és gazdaságos: cseresznye
- Gazdaságos étel: maradék - édes
- Saláta a rúzsából: hogyan kell főzni, népszerű recepteket
