Az ágyéki gerincet, a lumbalis gerinc fájdalmát
Hogyan kezeljük az ágyéki chondrosist és mi a betegség?
Az ágyékcsont kondúrája magabiztosan vezet a gerinc összes betegsége között. A statisztikai adatok szerint az ágyékkondriózis az osteochondrosis minden esetének több mint felét foglalja el.
Ez egyszerűen magyarázható: a derék leginkább a különböző terhelésekre érzékeny. És ez nem feltétlenül fizikai terhelés. Statikus terhelés, például hosszan tartó ülések vagy a lábak állása hátrányos hatással van a gerincre. Így számos fizikai és statikus hatás járul hozzá az ágyéki chondrosis kialakulásához, gyorsítva a degeneratív folyamatokat, amelyek a gerincben előfordulnak. De nem csak ezek a tényezők okozzák a betegséget. További okokból a következőket is tartalmazhatja:
- genetikai hajlam;
- túlsúlyos;
- mindenféle csere zavar;
- trauma;
- a gerincvelő betegségei (kyphosis, scoliosis).
Akut vagy krónikus
Az osteochondrosis krónikus betegség. A betegnek meg kell értenie, hogy nem fog teljesen meggyógyulni. Az "akut chondrosis" fogalma abban az esetben alkalmazható, ha a betegséget először diagnosztizálják, vagy ha a krónikus folyamat súlyosbodik.
A betegség tünetei
Az ágyéki régió kondriózisának tünetei különböző intenzitású fájdalmak által manifesztálódnak. A betegség kezdeti szakaszában fájdalmas tünetek jelentkeznek a fizikai terhelés következtében. Például tevékenyen dolgoztál az országban, és az esti órákban lógott. Az is előfordul, hogy a derék chondrosis lehetővé teszi, hogy nagy fizikai munkát végezzen fájdalommentesen, és egy-két napon belül támadás lép fel. A fájdalmak nem feltétlenül csak az ágyéki régióban helyezkednek el, a sacrumban, a fenékben, az alsó végtagokban adhatók.
Fájdalmasodás esetén fájdalmas tünetek súlyosbíthatók tüsszentéssel, köhögéssel, ugyanakkor ugyanazt a testtartást tartják sokáig. Még a közlekedés során is okozhat fájdalmat.
Az osteochondrosis gyakran nemcsak az ágyéki csigolyákat érinti, hanem a szomszédos, szakrális gerincre is kiterjed. A lumbosacralis chondrosisra jellemző tünetek hangsúlyosabbak lesznek:
- a beteget nehéz kijutni az ágyból, reggel időbe telik, hogy megfelelően "eloszlassa";
- nehézségek merülnek fel a hajléktalanításban és a hajléktalanításban, nehéz egy embernek felemelni valamit a padlóról;
- az érzékenység csökken az alsó végtagokban, a betegek panaszkodnak az alsó láb, a comb, néha a fenék izomzatának zsibbadására.
Ha a gerinc nem kezelhető időben, a következő szövődmények fordulhatnak elő:
- az ízületi szervek megsértése;
- az alsó végtagok érrendszeri patológiái;
- kiugró és hernia a lumbosacralis gerincben;
- a bél zavarai.
A betegség szakaszai
Az osteochondrosis 4 fő fejlődési stádiumában van.
A betegség első szakaszát az ágyéki régió kellemetlen érzései és a fizikai erőfeszítések által előidézett ritka fájdalmas támadások jellemzik. A betegség első szakaszában a képen csak a gerincesek kisebb degeneratív változása látható.
Az ágyéki chondrosis 2 lépcsője a rostos gyűrű megsemmisülésével kezdődik, amely az intervertebrális lemezeket tartalmazza. Ez azzal a ténnyel jár, hogy a szomszédos csigolyák közötti távolság csökken, és mobilitásuk csökken. Fájdalmas támadások fordulnak elő, akár teher után, akár hirtelen. Ez az ágyéki chondrosis legfényesebb stádiuma. Általában jelenleg a betegek az orvoshoz fordulnak.
Ha az osteochondrosis kezelése időben elkezdődött, vagy a beteg elhanyagolja az orvosi ajánlásokat, az ágyéki régió osteochondrosisának a harmadik szakaszba kell esnie. Ebben a szakaszban a betegek folyamatos fájdalomra panaszkodnak, a gerinc deformálódik, a szövődmények kilyukadások és hólyagok formájában jelentkeznek.
Az osteochondrosis 4. szakaszában a páciens gerincének erősen patológiásan megváltozik, ami nehézséget okoz a mozgásban. Ennek a stádiumnak a kezelésére néha sebészi beavatkozás szükséges, gyakran a betegek fogyatékossággal járnak.
Az ágyéki chondrosis kezelését komplex módon végezzük. Nagy jelentőséggel bír nemcsak az orvoshoz való időben történő hozzáférés és a gyógyszerek kinevezése, hanem azt is, hogy mennyire képes a beteg életmódját megváltoztatni. A racionális táplálkozás, a reggeli gyakorlatok, a rossz szokások elutasítása a normának kell lennie.
Szükséges tudni, hogy a betegség súlyosbodásának időszakában a fizikai gyakorlatok és a stressz ellenjavallt. Akut periódusban a beteg csigolyájának a lehető legnagyobb mértékben ki kell terhelni, ezért sem masszázst, sem fizioterápiás eljárást nem végeznek. Az akut időszakban végzett kezelés fő célja a fájdalom és az izomfeszültség eltávolítása. Ehhez a következő csoportba tartozó gyógyszereket használják:
- nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek;
- érzéstelenítők;
- görcsoldók;
- izomrelaxánsok.
Minden gyógyszer szedése szigorúan a rendeltetésszerűen és az orvos által ajánlott dózisok szerint történik. A helyi hatások a fájdalmas fókusz, kenőcsök és géleket használnak, amelyek meglehetősen gyors hatással.
A fájdalom szindrómájának összegyűjtése után a pácienst egy orvos-fizioterapeuta számára konzultálják egy eljárás során. Az ágyéki osteochondrosisban a következőket írják elő:
- elektro - és fonoforézis;
- lézerterápia;
- UFO, UHF;
- masszázs;
- terápiás torna.
A fizikai kultúráról azt kell mondani. A gyógytorna minden reggel meg kell kezdődnie. A gyakorlatok nem okozhatnak fájdalmat vagy kényelmetlenséget az ágyéki régióban, ezért óvatosan kell őket végrehajtani, figyelemmel kísérve állapotukat. Mivel az osteochondrosis krónikus patológia, hosszú időbe telik kezelésére. Ehhez számos osteopathiás központ található, ahol az orvosok irányítása alatt különböző rehabilitációs programokat kínálnak a betegeknek.
Lumbális chondrosis
A derék chondrosis a degeneratív változások az intervertebralis lemezeken. Ez a fajta osteochondrosis leggyakrabban fordul elő, mert az ágyéki csigolyákon hatalmas terhelés van - az egész test súlya -. Az intervertebrális lemezek sok lengéscsillapító szerepet játszanak, és a gerincoszlopon statikus terhelést szaggatnak.
A betegség legkorábbi szakaszában gyakorlatilag nincs fájdalom-szindróma. Ez a betegség zavartsága is. A fájdalom összekapcsolódik az intervertebrális lemez jelentős megsemmisülése idején. Intenzitása gyorsan növekszik, a fájdalom szindróma érezhető szinte éjjel-nappal. Ezért a chondrosis első jeleihez átfogó neurológiai vizsgálatra van szükség, és hosszú, összetett kezelést kell kezdeni. Tehát, hogyan kell kezelni a lumbális gerincet?
Általános ajánlások
Szükséges a gravitáció emelkedését korlátozni
A gerinc diagnosztizált megbetegedése esetén a súlyemelést korlátozni kell. A gerincoszlopon fellépő erőteljes statikus terhelés káros az intervertebrális lemezekre. Óvatosnak kell lennie a sérülések miatt, nem szabad éles fordulatot tenni a törzsön, ne ugorjon nagy magasságból az egyenes lábakra.
A teljesítmény és a versenysport kizárva van. Az edzőteremben lévő osztályok a medencében úszhatnak. Az úszás kiváló alkalom a gerincoszlop enyhítésére. A fizikai gyakorlatok a legjobbak a vízben.
Gyógyszerek kezelése
Az ágyéki régió megbetegedése
Korróziógátló és gyulladáscsökkentő gyógyszereket kell alkalmazni, hogy enyhítsék az ágyéki régió szinte állandó fájdalmát. Leggyakrabban nem szteroid gyulladásgátló gyógyszereket írnak fel. A tabletták, intramuszkuláris injekciók formájában lehetnek. De akut és elviselhetetlen fájdalom-szindrómával blokádok jelennek meg.
Amikor a blokád fájdalompontja helyi érzéstelenítőt, hormonokat és vitaminkomplexeket vezet be. Ez a tandem gyógyszer lehetővé teszi nemcsak az idegvégződéseket, hanem a gyulladásos folyamatot is helyileg távolítja el. A vitamin komplexek gyorsan felszívódnak az érintett csigolyaközi lemez területére, erősítik, javítják a szövetek táplálását és a mikrocirkulációt.
A hátsó chondrosis kezelésére felmelegedést és érzéstelenítő tapaszokat alkalmaznak. A jól felmelegedett szövetek jobban ellátottak a vérrel, ami azt jelenti, hogy az anyagcsere folyamatok az intervertebrális lemezen sokkal aktívabban mennek végbe. Ez megakadályozza annak pusztulását, meghosszabbítja a betegség elengedésének időtartamát.
Masszázs és akupunktúra lumbális kondorózissal
Az arthrosisban 3 havonta terápiás masszázsterápiát kell tennie. A masszázsmozgások vért okozhatnak az érintett területnek. A vérrel pedig a porc több tápanyagot kap. Javítja a lágy szövetek és minden gerincstruktúra troficitását (táplálkozását).
Az akupunktúrát évszázadok óta használják betegségekben. A szervezet biológiai pontjai befolyásolhatják a test belső erejét. A patológiás folyamat természetes elnyomása gátolja a porcszövet pusztulását. A kézi terápia hasonló hatással bír.
Kézi terápia a chondrosis kezelésében
A szakképzett kézi terapeuta helyesen és finoman segíthet a gerincfájdalom kezelésében. A chondrosis gyakori szövődménye a gerincben kialakuló csigolyaközi hernia kialakulása.
A kézi terapeuta jelentősen kiterjeszti a teljes gerincoszlopot, és ha a kóros méretű hernia képes lesz helyreállni. Gyakran előfordul, hogy a degradált csigolyák diszkréciója megváltozik, a csigolyák ízületeinek subluxái képződnek. Ezek és sok más kórkép kezelhető kézi terápiával minőségi szempontból.
Hogyan kell kezelni a chondrosist otthon
De nem csak a gyógyszerek között találhat gyógymódot a hátfájásra. A derék chondrosisával a hagyományos orvoslás receptjeit már régóta használják. Évszázadok óta tesztelték õket, mert õsök nemzete a mindenható erõk erejével áradozta az aljas betegséget. Itt vannak a leghatékonyabb és megfizethető receptek a gerincsérülés kezelésére:
- Az eldörzsölés kígyók és rovarok mérgét tartalmazó megoldásokat alkalmaz. Oroszországban leggyakrabban alkoholtartalmú tinktúrát készítettek méhek leveszel vagy kígyóméreggel. A kínai orvoslásban a méhkertet helyettesíti egyes pókok, rovarok, egyes állati szervek;
- A testcsésze 2 része 60 tömegrész növényi olajat igényel. A tinktúra kb. 2 hétig ragaszkodik ahhoz, hogy dörzsölje az ágyéki régiót;
- Naponta napi kerozinből préselnek. Nedvesítse meg a ruhát egy folyadékban, majd enyhén nyomja össze. A derékra, legfeljebb 3 órán át alkalmazható. De ha korábban megjelent a könnyű égő érzése, akkor leveszem a tömörítést, óvatosan mossák le a bőrt és dörzsölje meg bármilyen krémmel vagy növényi olajjal;
- jól érzéstelenít és szilárdságot kölcsönöz az intervertebral disk üledékes fürdő só, gyulladáscsökkentő gyógynövények, fenyő tűk. Az eljárás után a gyulladt ágyéki területet alaposan meg kell dörzsölni egy kemény törülközővel, és jobb, ha a takaró alá menne;
- még a fejlett chondrosis stádiumokban is, a zeller kiváló eredmény. A növény földi gyökereiből nyolc grammot öntünk 2 liter hideg vízbe, erős tűzre helyezzük és forraljuk. Ragaszkodjon kb. 8 óráig. A kapott folyadékot egy napig inni kell, hűtőszekrényben kell tárolni, és kissé használat előtt.
Terápiás fizikai tréning (LFK)
Különös figyelmet kell fordítani arra, hogy kiválasszon egy sor gyakorlatot. Nem szabad túlterhelniük a gerincet, ne növeljék a szomorú csigolyatömegek statikus terhelését. Ha a gyakorlat fájdalmat okoz, akkor azt kisebb amplitúdóval kell elvégezni, vagy egyáltalán nem. A teljesítményszimulátorokra vonatkozó leckét korlátozni kell. Jobb használni azokat a készülékeket, amelyek hatékonyan nyújtják a gerincet - Evminov, a keresztléc, a rudak tábla.
Megfelelőbb gyakorlatok a gerinc megnyújtására és az izomfűző építésére. Minél erősebb a nyaki izmok, annál kisebb a stressz a gerincoszlopon.
A kiválasztott gyakorlatokat naponta többször kell elvégezni. A rendszertelen tevékenységekből nincs semmi hasznuk, csökken a mobilitás a hát alsó részén, ami befolyásolhatja egy személy életminőségét.
Az ágyéki régió kondúrája: tünetek, okok, kezelés
Chondrosis: tünetek
Általános szabály, hogy a fő klinikai betegség, valamint számos más típusú osteoarthritis fájdalmat érez az ágyéki régióban - lumbodynia, alsó végtagok - isiász és keresztcsont.
Tekintsük az ágyéki chondrosis tüneteit:
- fájdalom a hát alsó részén, amelyet gyakrabban adnak az alsó végtagok és a fenék;
- az alsó végtagok zsibbadása;
- a vizelettel kapcsolatos szervek működésének megsértése;
- olyan fájdalmas érzések, amelyek hirtelen kiterjedés és hirtelen mozgások, valamint köhögés, nem megfelelő fizikai erőkifejtés vagy súlyemelés miatt hirtelen megjelenik lumbágó formában.
- a száraz bőr megjelenése, az érintett végtag hámlása, a bőr cianotikusvá válik;
- észlelik az ágyéki régió szkolózisát.
Számos beteg megjegyezte, hogy a pihenés és a pihenés után a fájdalom szindróma észrevehetően csökken és csökken. De érdemes emelni a nehézséget, éles mozgást vagy fordulatot tenni, a fájdalom érezhetővé válik, élesedik és egyre erősebb lesz.
Az alsó hátfala kondúrája az alábbi következményekhez vezet:
- idegrendszeri rendellenességeket idéz elő a hernia vagy csontproliferáció lumbalis régiójában lévő ideggyökerek diszfunkciójával;
- a térdreflex eltűnik a 4 ágyéki gerinc zavarával;
- gyengíti a lábujjak rugalmasságát az 5 lumbális gerinc diszfunkciójával;
- az Achilles-ín reflex eltűnik az 1 szakrális gyökér diszfunkciójában.
Lumbalis chondrosis: diagnózis
- X-ray két kiálló, ha a képeket találtak a tömítés pereme csontlemezek, csont elszaporodását, a csontizületi gyulladás tüneteinek a porckorong ízületek, csökkentve a magassága a porckorong, egyértelműen meghatározza chondrosis az ágyéki;
- számítógépes tomográfia;
- mágneses rezonancia tomográfia.
A háta kondúrája, fő okai:
- a két lábon járás;
- anyagcserezavarok;
- irracionális gyakorlat;
- túlsúlyos;
- fokozatos szárítás és a lemezmag leértékelésének csökkentése;
- genetikai háttér;
- kedvezőtlen időjárási viszonyok.
Lumbális chondrosis: kezelés
A betegség kezelése konzervatív módszerekkel történik, amelyek elsősorban a fájdalom eltávolítására irányulnak.
- NSAID-ok, B-vitaminok, nikotinsav csoportjának diuretikumai és fájdalomcsillapítói.
- A gerinccel történő kirakodás mancsokkal, sétapálcákkal és teherrel történő vontatással.
- Kezelés Novocain blokkokkal.
- Fizioterápiás kezelés - ultraibolya besugárzás, diadinamikai áramok, elektroforézis gyógyszerek alkalmazásával, lézeres terápia.
- Kézi terápia.
- Fizioterápiás gyakorlatok, amelyek mind a súlyosbodás, mind az elengedés után jelentkeznek.
- Szanatórium kezelés - radon, hidrogén-szulfid fürdők.
- A reflexoterápia bizonyos pontok befolyásolásának módja.
- Operatív kezelés - a sérv eltávolítása, kiugrás, a gerincszegmens erősítése.
A betegség súlyosbodásának időszakában az ágybetétet legalább 2-3 napig kell előírni.
A gerinc kondúrája bizonyos intézkedéseket igényel a betegség megelőzésére:
- a függőleges terhelések korlátozása;
- Fitoterápia az anyagcsere javítására és a beidegzés javítására;
- a táplálkozás étrend általi korrekciója;
- fokozott motoraktivitás;
- sport, úszás;
- az egészséges életmód fenntartása;
- temperálás.
Az ágyékkondriózis időtartamának teljes időtartama teljesen függ a betegség állapotától, a kor kritériumától és a kezelési módszerek alkalmazásától. Érdemes megjegyezni, hogy fontos tényező a szaktanácsadások szigorú végrehajtása. A statisztika szerint a kezelés többnyire 2-3 hónapig tart, műtéttel, rehabilitációval legfeljebb hat hónapig.