A gyermek etetése 1-4 hónap alatt
Az ideális táplálék egy csecsemő számára természetesen az anyatej.
Ha a gyermeke kapja az anyatejet, jól fejleszti, általában súlyt ad, nincs bizonyíték a rákfélékre, vérszegénységre vagy egyéb rendellenességekre az egészségében, akkor négy hónapig nem igényel táplálékkiegészítőt.
Az élelmiszer-adalékanyag zöldség-kivágásként szolgálhat. Két hónapig behozható az étrendbe. Kezdje néhány cseppel, a fő táplálékok között, és a jövőben 30-80 ml-t adjon naponta.
Recept főzve főzve leves
Sárgarépa, káposzta, burgonya, fehérrépa, cukkini alaposan mossuk, héjuk és apróra vágjuk. Öntsük a hideg vizet, és főzzük a fedelet, alacsony hőtől, készen állva. Ezután egy steril gézen keresztül forraljuk, forraljuk fel, és sterilizált palackba öntjük.
50 gramm zöldség 100 ml vizet igényel.
A harmadik hónapban már lehet gyümölcslevet, váltakozva zöldséglevesekkel. Használatukkal a gyermek olyan vitaminokat és ásványi anyagokat kap, amelyek szükségesek a fejlődéshez, ami pozitívan befolyásolja a szervezet anyagcsere folyamatait.
A gyümölcslevet az egyik reggeli étkezés után kapja meg, hogy ne csökkenjen az étvágy, néhány cseppig. Nem ajánlatos italt fogyasztani a táplálékok között. Az inni sokkal előnyösebb a kanállal szemben, ami még inkább elősegíti a független étkezés első készségeinek képzését.
Először adja meg a csecsemőnek öt csepp gyümölcslevet, ami azt jelenti, hogy egy laza széklet megjelenik egy allergiás reakcióval.
Ha a változásokat nem tartják be, akkor a lé mennyiségét fokozatosan növelni lehet, így 10-14 nap elteltével a mennyisége elérheti a 10 ml-t (2 teáskanál) és 4 hónap - 8 teáskanál. Évente az elfogyasztott gyümölcslé adagja napi 80-100 ml-t ér el.
Az egyik első gyümölcslevek az alma, jobb a zöld fajták. Ezek a gyakorlatban nem okoznak allergiás reakciókat, és gazdagak a vasban és a "C" vitaminban.
Gyümölcslé friss almából csecsemőknek
Az alma (foltok nélkül) jól mosható, főzve, hámozott, reszelt, steril, félig hajtott gézbe helyezve. Préseljen rozsdamentes acélból készült kanállal.