Jóslás evés közben
Ha úgy gondolja, hogy étkezési problémái több mint egy kiegyensúlyozatlan étrend, akkor ezek az "ehető" értelmezések nagy valószínűséggel segítenek megtalálni a megfelelő megoldást.
Talán, miután megismerkedtünk Liz Burbo értelmezésével, megtanulhatunk valami fontosat magunknak és képesek vagyunk megalapozni kapcsolataikat az élelmiszerekkel.
Nézzük az emberek alapvető táplálkozási preferenciáit és az élelmiszer-viselkedésmintáit, amelyekhez Liz a hosszú távú felügyelet során felvette a magyarázatokat.
1. Nem élhet cukor és édesség nélkül
Úgy tűnik számodra, hogy a dicséret megérdemléséhez valami kiemelkedő dolgot kell elérned. Egyrészt ön nem akar önzőnek látszani, de másrészt - mindig kicsi vagy, mert nem veszi észre, mit kap.
2. Túl sok a lisztes, lágy étel és sütés
A tudatalatti szinten úgy tűnik számodra, hogy ha egyszer erős személyiségként jelentkezik, akkor többé nem lesz gondja. Ha folyamatosan kenyeret szeretne, akkor azt jelenti, hogy erősen függ a mások figyelmének, a hálájuknak, a dicséretüknek, a véleményüknek, nincs elég energiájuk ahhoz, hogy táplálja őket.
3. Szeretsz száraz snackeket és ropogós ételeket
Ez arra utal, hogy úgy gondolja, hogy az életnek összetettnek és nehéznek kell lennie. Ezért aggodalmak merülnek fel az apróságok miatt, mert szükségtelenül bonyolítja a saját életét.
Nagyon igényes és száraz önmagadra, dühös magadra, amikor lusta vagy gyengeséget mutat. Könnyű elkezdeni kritizálni másokat, intoleráns és nem beteg.
4. Az étrend alapja a zsíros ételek és ételek
Úgy tűnik számodra, hogy bűnös vagy, és büntetésben tölti meg a testet olyan élelmiszerekkel, amelyeket nehéz megemészteni, felszívni és eltávolítani a testből. Elolvastad, hogy büntetést érdemelsz azon, ami először érdekli önmagad, és csak akkor másokról.
5. Tetszik a fűszeres és forró fűszerek?
Ez azt jelenti, hogy az életedben nincs elég "borsó", nem engeded meg magadnak, hogy valódi érzést érez, az életedet csak az elme irányítja.
Ugyanakkor hiányzik a szenvedély és a szépség érzése az életedben, a szeretetedben és a munkádban. Ne érezd észre azt a pompát, ami körülvesz téged, és benned van. Ön egyszerűen attól fél, hogy érezni és nem tudja, hogyan értékelje az öröm kis pillanatait, és nem érzi hálásan nekik.
6. Sótermékek és só visszaélése
Ez arra utal, hogy nehéz kifejezni az érzéseidet, és nehéz elfogadni, amikor az utolsó szó nem tartozik magához.
Mindig arra törekszünk, hogy meggyőzzük mindenkit körülötted a jogosságodban, és mindent el akarsz intézni az utatokra. És legfőképpen attól tartasz, hogy ellenõrizted magadat és másokkal szemben megnyomszolod, hogy képtelenek mindent irányítani.
7. Rágás nélkül, lenyelni az ételt, és nem élvezni az ízt
Ez azt sugallja, hogy nem szeretné látni és elismerni a jót másokban. Attól tartok, hogy ártanak az érzéseidnek. Ön hajlamos bosszút állni és emlékezni a rosszra. Nem tudod, hogyan kell igazán élvezni és élvezni az életet.
8. Nagyon enni és enni
Ez egy olyan mutató, amelyről nagyon kíváncsi vagy arra, hogy másoknak szerezzen vagy másokkal foglalkozzon. Vigyázol a szeretteire, megfeledkezve a saját szükségleteiről, attól tartva, hogy nem leszel kedvesen.
Valószínűleg egyszerűen kevesebb életet kapsz. például egy szeretettel rendelkező kapcsolatban, mert nem fogadja el magát. És lehet, hogy elég leszel, de ne feledd.
9. Itasson és enni nagyon keveset
Ez azt sugallja, hogy úgy gondolja, hogy nem érdemli meg enni a Föld Anyától és az anyai szeretettől általában. És ne érzed a test igazi szükségleteit. Az a félelem, hogy sokkal többet fogsz szeretni, mint a szeretet iránti vágy.
10. Egyél és igyon nagyon gyorsan
Ez a "távollét" szóról szól az étkezés során, mert valami olyasmit vagy valakit próbál megszabályozni, például az időt. Úgy tűnik számodra, hogy túl lassúnak, megbízhatatlannak, felelőtlennek tekinthető, hogy nem leszel a legjobb. Mindig a győzelemre törekszünk, valakit meg akarsz nyerni.