Hogyan lehet megszabadulni a negatívtól?
Az a tény, hogy a mély negatív érzelmek elpusztítják a testünket, mindenki tudja. Sok bizonyíték van erre, és most nem az ideje, hogy belemerüljön ebbe a témába. Azonban, amit korábban már tárgyaltunk. kell kitölteni. Ez egy beszélgetés arról, hogyan lehet megszabadulni a negatívól. Miért?
Mert ez egy dolog, hogy pozitív szempontokat találjon mindazokban, ami történik - és ehhez minden, amit mondasz, nagyon magas spirituális képzettségre van szüksége - különben egyszerűen nem működik. És még fáj.
És még egy másik -, hogy megszabaduljon a környezet negatívjától. Így ugyanabban az időben
- keresse meg a destruktív érzelmek okait
- és ezzel párhuzamosan a másokkal való kapcsolatok javítása
A negatív érzelmek leküzdésére szolgáló technikák
Emlékezzünk vissza, milyen módokon nyúlnak vissza a negatív gondolatok és érzelmek. Állítások, figyelmen kívül hagyás, elzárás, elzárás, átállás valami jóra és hasonló dolgokra ... Hmm ...
Miért nem oldja meg ezt a katonai arzenálot, de csak mélyebben vezeti őket, itt beszéltünk. Mindezek a módszerek a felszínen helyezkednek el, és általánosságban a mesterséges pozitív gondolkodás módszereire vonatkoznak.
És most válaszoljon. Hogyan lehet leginkább legyőzni a negatívot?
A negativitás megszüntetésének legáltalánosabb módszere az, hogy összeállítsuk érzelmeit rokonokkal.
Hogyan lehet megszabadulni a negatívtól?
Képzelje el a helyzetet. Mentális szinten negatív érzelmek vannak. Nem számít, hogy hol, bármi legyen is. De valami komolyan és mélyen megérintett minket. Negatív - tény.
És ahelyett, hogy figyelmen kívül hagynák érzéseiket, és meg akarnák kényszeríteni őket az elme szélére, a megfelelő viselkedés tényleg átadja őket egy másik személynek.
Azonban különböző módon továbbítható ...
Ha a negációt eláruljuk a valóban küldött vágyakozással ("Most te gyanakszolsz!") - ez azt jelenti, hogy az egoizmus itt működik. A személy abban a helyzetben van: "Nem akarok változtatni! "
Miért tesszük ezt?
Itt - egy egyszerű és egyszerű motívum. Annak érdekében, hogy ugyanazt a dolgot beillesszük másokba, és ne változtassunk meg semmit az életedben. Ebben a motívumban nincs tudat az élet tanulójának.
De van egy büszke ember, aki nem akar változtatni semmit magában. Másokat hibáztat és másokat arra használja, hogy (ideiglenesen) megkönnyebbüljön.
Ugyanaz a cselekvés - a negatív érzés közvetítése - alapvetően eltérő lehet. Ha egy személynek van motívuma a növekedésnek, és az élet hallgatójának tudatában van:
"Meg akarom érteni, miért történik ez a helyzet, és meg akarom változtatni. Kérlek, figyelj rám. Segíts nekem kitalálni. "
Érzi magát? Egy másik motívum.
Vagyis kifelé némi bonyolultságot mutatunk be, de álláspontunk most a diák álláspontja. Ez teljesen más.
Nem jelenti azt, hogy "továbbadja" negatív érzéseit egy másiknak. Ez azt jelenti, hogy valaki segíteni szeretne. Bonyolultságának feltárása és egyidejűleg egy másik kérése: "Segítsen megérteni".
Nagyjából itt hagyom otthon ezeket a negatív érzéseket. Megértem, hogy az érzelmek az én felelősségem. De megnyitom őket egy másiknak, hogy segítsen nekem és javasolja, hogyan lehet megszabadulni a negatívtól.
Ez a kapcsolat másik valósága.
O. Gadetsky szeminárium "Életleckék"