Cukorbetegség 2-es típusú cukorbetegséggel és ellenjavallatokkal

előző ◈ a következő

A termék előnyei és hátrányai

Így a 2-es típusú cukorbetegség az esetek 95% -ában fordul elő a túlzott zsírtömeg hátterében, vagy fordítva - a túlzott lágyság miatt.

Vagyis a betegség az emésztőrendszer megzavarása vagy a minimális fizikai aktivitás miatt következik be.

Cikória. viszont - ez egy népszerű helyettesítő kávé, amely nem tartalmaz koffeint. A gyökér a következő hasznos tulajdonságokkal rendelkezik:

  • Cukorbetegség 2-es típusú cukorbetegséggel és ellenjavallatokkal
    az immunrendszer erősödése (a vérkészítmény normalizálódása miatt);
  • pozitív hatás az idegrendszerre;
  • komplex javulása a szív- és érrendszerben (vasokonstriktív hatás miatt).

A cikória pedig lázcsillapító, gyulladáscsökkentő hatású. És jelenléte miatt a nagy mennyiségű B-vitamin, magnézium, fluor, mangán, vas, nátrium, foszfor - normalizálja az emésztőrendszer, a hasnyálmirigy.

A cikóriából származó italokat gyakran fogyáskor használják. Ez a tevékenység kapcsolódik az anyagcsere optimalizálásához (beleértve az intercelluláris szintet is).

Azonban a cikória is fáj. Ez veszélyes, hogy visszértágulat, aranyér (fokozott vérzés kockázata), gastritis (mert irritálja a gyomor nyálkahártyáját). A tudósok azt is biztosítja, hogy ha szerepel az étrendben cikória folyamatosan, majd 2-3 év múlva, lehetőség van részleges zavar az endokrin rendszer, valamint csökkentik a sejt-receptorok a vitamin.

Tehát, mielőtt az integráció az étrendben mindig konzultáljon orvosával, és kizárható a kapcsolódó betegségek növekedése belső térfogata az erek (visszerek, magas vérnyomás, alacsony vérnyomás, a vénás, aranyér, és így tovább).

A termék összetétele

A cikória alapja a fehérje és a tannin. Alacsonyabb koncentrációban tartalmaz glikozidot, intibint, inulint, amely csak hozzájárul a hasnyálmirigy és a pajzsmirigy normalizációjához.

Friss levelekben a növények nagy mennyiségben tartalmaznak káliumsókat is, aszkorbinsavat (amely savas és keserű íze következtében).

A teljes kalóriaérték (beleértve a már száraz alapon) mindössze 21 kcal / 100 gramm. Fehérjék - 1,7 gramm, szénhidrátok - legfeljebb 4 gramm, zsírok - legfeljebb 0,2 gramm.

Cukorbetegség 2-es típusú cukorbetegséggel és ellenjavallatokkal
A cikóriában található vitaminok: A (286 μg), B (3,8 mg), E (2,3 mg), K (298 μg), PP (1,5 μg).

Ennek alapja a B csoportba tartozó vitaminok (különösen a В9.5.). Ez előnyös a kardiovaszkuláris és az endokrin rendszerben.

A fémek széles skálájának összetételébe való beillesztés miatt a cikória alkalmazása pozitívan befolyásolja az intercelluláris anyagcserét (magában foglalja mind a magnéziumot, mind pedig a nátriumot, a foszfort).

A kész ital ciklikus indexe cikóriával akár 30 egység. Ez egy oldódó injekció, amelyet nem forrásban lévő vízzel kell tölteni (a legjobb megoldás 60-70 Celsius fok).

Milyen gyakran tudok cikóriát szedni betegség esetén?

Receptek az italok cikóriából

  1. Cukorbetegség 2-es típusú cukorbetegséggel és ellenjavallatokkal
    A cikóriaitalból való ital elkészítésének legegyszerűbb módja a száraz oldható bázis (mind a rendszeres élelmiszerboltokban, mind a gyógyszertárakban):
    • egy pohár forró vízben (60-70 fok) adjunk hozzá ¼ teáskanál oldható cikóriát;
    • adjunk hozzá 1-2 teáskanál mézet;
    • ha kívánja, adj hozzá egy csipet mentát.
Ajánlott, hogy ne inni, hanem egy órára, kis kortyokban. Alkalmas a vércukorszint gyors (de rövid távú) csökkentésére.
  • Cukorbetegség 2-es típusú cukorbetegséggel és ellenjavallatokkal
    A sült cikóriát enyhén más módon készítik el. Ez megköveteli:
    • ½ teáskanál pörkölt gyökér, hogy csiszoljon egy kávédarálón vagy keverővel (ez a jég felosztásának funkciója);
    • a kapott masszát forrásban lévő vízzel öntjük, és 3 percig forraljuk alacsony hõmérsékleten (mint például a szokásos kávé);
    • hűtés után - egy csipet (a kés végén) fahéjat adjon hozzá és alaposan keverje össze;
    • méz - ízlés szerint (de legfeljebb 2 teáskanál).
    Érdemes megjegyezni, hogy ez az ital magas koncentrációban tartja a vitaminokat, ezért ez a készítmény előnyös formája. Ez az ital ideális az endokrin és kardiovaszkuláris rendszerek működésének normalizálására.
  • Cukorbetegség 2-es típusú cukorbetegséggel és ellenjavallatokkal
    De a 2-es típusú cukorbetegség fogyásakor a legjobb megoldás az áfonya hozzáadásával. Készült az alábbiak szerint:
    • ½ teáskanál oldódó cikóriát, egy csipet lenmagot, egy szárított bojtorján levő levest és egy teáskanál (dió nélkül) az áfonya (frissen is készíthető, de burgonyával).
    • a kapott elegyet forró vízzel öntjük, fedővel lefedjük, és sűrű törülközőbe csomagoljuk;
    • ragaszkodni - legalább 2 óráig (a teljes hűtés előtt).

    Miután - az ital részeg, a maradék - enni (az íze lesz, mint a savanyú lekvár). Csak öntsük a keveréket nem forró víz, hanem egyszerűen forró víz (akár 70 fok).

    • Lehetséges ellenjavallatok

    • Cukorbetegség 2-es típusú cukorbetegséggel és ellenjavallatokkal
      varicose veins;
    • vérzéses aranyér;
    • magas vérnyomás;
    • gasztritisz (beleértve a csalánkiütés formáját, amely észrevehető tünetek nélkül jelentkezhet);
    • a gyomor vagy a nyombél peptikus fekélye;
    • emelkedett A-vitaminszint a vérben (gyakoribb a gyermekeknél).

    A 2-es típusú cukorbetegségnek szükségszerűen táplálkozási vagy endokrinológusnak kell lennie.

    Összességében a 2-es típusú cukorbeteg cikóriában lehet és kellene benne részt venni az étrendben, de csak ellenjavallatok hiányában. Ez kissé normalizálja a vércukorszintet, és ami a legfontosabb - optimalizálja az emésztőrendszert.

    Ez segít a fogyásban, vagy a szükséges arány eléréséhez. A legjobb, ha 2-3 hetes cikóriaköröket készítenek (napi 2 csésze).

    Kapcsolódó cikkek

    előző ◈ a következő