Cellulit a kezében - hogyan kell tisztítani
Az úgynevezett "narancshéj", amelyet minden nő álmodik, nem csak a fenéken vagy a combon jelenhet meg. Gyakran gyakran cellulitisz is van a kezében.
Mi a cellulit?
A cellulit, valójában a zsír, a víz és a toxinok kombinációja. A véráramlás problémái miatt alakul ki az erekben, és megjelenik az alkarokon. A kéz teljes és fájdalmas marad, és az izmokban időnként görcsök keletkeznek.
A cellulitisz megszabadulása érdekében meg kell értened, miért jelent meg. A cellulitisz kialakulásának okai a következők lehetnek:
- anyagcserezavarok;
- stressz
- helytelen táplálkozás;
- a hormonális háttérrel kapcsolatos problémák;
- túlzott mennyiségű ösztrogén (hozzájárul a zsírsejtek számának növekedéséhez és a véráramlás megszegéséhez).
A fejlődés szakaszai
Úgy gondolják, hogy a celulitus 4 stádiumban van:
- A puffadás kialakulása, amely első pillantásra nem túl észrevehető.
- A vérkeringés megszüntetése - a fibrózis. A tuberkulózis megjelenése a bőrön.
- A kötőszövet elszaporodása és a mikro-csomók megjelenése.
- Fejlődés a mikro-csomók kialakulásában, az érzékenység és a kékes bőr tónusa, "narancshéj".
A kezében lévő cellulitisz általában a lábakon lévő cellulitisz mellett jelenik meg. Az eltávolításhoz gyakorlatokat kell tennie a kezek és a csípő. Ha nem harcolsz ezzel a bajjal, akkor hatalmas mennyiségű zsírt kapsz a kezedben.
Tippek a megszabadulni
Annak érdekében, hogy megszabaduljon a csúnya csigáktól és csökkentse a kezek mennyiségét, be kell tartania a test más részeire vonatkozó szabályokat:
- Vigyázz az ivóvíz üzemmódra - a víz nagy mennyiségben jól viselkedik a cellulitellel szemben. Ne felejtsük el, hogy a szervezetnek vízre van szüksége kívülről és belülről.
- Készítsünk kávéfestéket. A kávéházakat kézzel kell dörzsölni, mintha masszázst csinálna, majd 10 percig hagyja. A sütemények alternatívái a koffein krémeként szolgálhatnak.
- Használjon shea vajat. A kínai nők szerint ez lágyítja a bőrt és el tudja távolítani a cellulitot.
- Egyél jobb. Vigyázzon, hogy ne legyen semmilyen káros termék az étrendben.
- Ha dohányzik, akkor szabaduljon meg ettől a szokástól. A passzív dohányzás elősegíti a cellulitisz kialakulását is.
- Felejtsd el az édes és a szénsavas italokat, de nagyon nem segítenek.
- Használja az A vitamint étellel vagy vitaminkomplexummal.
- Egyél gyakran, de kis adagokban.
- Vegyen részt különböző anticellulitellenes eljárásokban - masszázs, mezoterápia, kőterápia. Ne felejtsd el a fizikai gyakorlatokat.
A cellulóz a kezében nem döntő. Tartsa be a tanácsunkat, és látni fogja, hogy az új "anticellulitellel" életed óriási eredményt fog adni.