Vorontsova N.

AZ ENERGIA-ITALOK ALKALMAZÁSA AZ EGÉSZSÉG EGÉSZSÉGÉRE ÉS EMOTIONÁLIS MENTÁLIS ÁLLAPOTÁRA

Vorontsova N.V. 1. Tyunin Anton Andreevich 2. Allahmanov N.V. 3
1 Belorechensky Orvostudományi Főiskola, az oktatási munka igazgatóhelyettese
2 Belorechensky Orvostudományi Főiskola, diák
3 Belorechensky Orvostudományi Főiskola, diák

AZ ENERGIA-ITALOK AZ EMBERI EMOTÍZIÓS EGÉSZSÉGÜGY ÉS GYAKORLATI ÁLLAPOT FELTÉTELE

Vorontsova N.V. 1. Tyunin Anton Andreevich 2. Allahmanov N.V. 3
1 Belorechensky Medical College, az oktatás igazgatóhelyettese
2 Belorechensky Orvostudományi Főiskola, diák
3 Belorechensky Orvostudományi Főiskola, diák

absztrakt
Ez a tanulmány az energiaitalok hatását vizsgálja az ifjúság érzelmi egészségére és mentális állapotára

Tudományos és technológiai fejlődés, amely a 20. század végére nyert. a szédülés sebessége mindannyiunk életének jelentős felgyorsulását okozta. A szabadidő egyre kevésbé, mindig el kell futnia valahol, valamit meg kell tennie. Sokan nem szembesülnek a rabid ritmussal, ezért kénytelenek keresni az úgynevezett alternatív energiaforrásokat. Ha korábban nem volt kávé, tea, ginzeng, yerba mate vagy citromfű kínai, most a hely minden típusú acél energiaitalok, és nagyon gyakran az alkohol hozzáadásával. De annyira biztonságosak, hogy különböznek természetes elődjeiktől és miért váltak ilyen népszerűvé?

A munka célja az energiaitalok befolyásolása az ifjúság egészségére, érzelmi és mentális állapotára Belorechensky kerületben.

1. Határozza meg a legnépszerűbb energiaitalokat, és ismertesse azok preferenciáit
2. a hatalommérnökök fő összetevőinek tanulmányozása és az emberi test működésének mechanizmusa
3. hogy meghatározzák az energiaitalok népszerűségének mértékét a Belorechensky kerület fiataljai körében
4. Az energiatartalmú italok számának csökkentését célzó intézkedések kidolgozása
5. Beszéljen párbeszédet az iskolásokkal az egészséges életmód előmozdítása érdekében

Kutatási hipotézis: az energetikai italok nagyon rossz hatással vannak az emberi egészségre, és mindenféle fizikai és pszichológiai megbetegedést okoznak.

1. Adatfeldolgozás
2. kvíz
3. őrzés
4. A vérnyomás, a pulzusszám és a szívfrekvencia mérése

A tanulmány tárgya: az energiaitalok emberi egészségre gyakorolt ​​hatása.

A kutatás tárgya: energiaitalok.

A vizsgálat tárgya: Belorechensky körzet lakossága

A bemutatott anyag újdonsága. A kutatás tartalmazza a legfrissebb adatokat a Belorechenskyi körzet lakosságának energiafelhasználásáról, egyre több "csodálóra" készül. Ezért van ez a probléma azonnali megoldást igényel, és a módszereknek a legmodernebbek és hatékonyabbaknak kell lenniük.

Energiaitalok - alkoholmentes vagy alacsony alkoholtartalmú italok, amelyek ösztönözhetik az ember központi idegrendszerét és az antiszemitatív hatásokat. Ezek nagyon szénsavas italok, mivel nagy mennyiségű szénsavat tartalmaznak, ami elősegíti az összetevők gyorsabb asszimilációját és a hatás azonnali megjelenését. Egyes európai országokban, például Franciaországban, Dániában és Norvégiában az energiaitalok biológiailag aktív anyagoknak tekinthetők, és csak gyógyszertárakban lehetnek értékesítve. Oroszországban is vannak olyan korlátozások, amelyekkel kapcsolatban: az ital nem tartalmazhat több mint két tónusos összetevőt, a banknak korlátozásokat kell tartalmaznia a használatára vonatkozóan, és az iskolákban való végrehajtásuk tilos.

Az utóbbi időben a villamosenergia-mérnökök körüli zaj erősödött a használatukkal összefüggő több haláleset miatt folytatott bírósági eljárások miatt. Svédországban három ember halt meg diszkóban, miután alkoholos italok keverékét erős alkohollal fogyasztotta. Denis Rodionov, 20 éves, Chkalovskban, a Nizhny Novgorod régióban halt meg. A srác ivott egy fél literes edényt, és elesett. Az "elsősegély" orvosai megpróbálták újraéleszteni az intézkedéseket, de semmi sem segített. A boncolásnál a törvényszéki szakértők látták, hogy a gyomor falai teljesen lecsaptak.

Összetétel energia italok: taurin, a C-vitamin (aszkorbinsav), ginzeng, guarana, niacin, kalcium pantogenat, piridoxin, folsav, a B-vitamin és D-ribóz, szacharóz és glükóz.

Az energiaitalok hatása az emberi szervezetre.

1) Energiaitalok előnyei.

A villamosenergia-mérnökök kiválóan emelik a hangulatot és ösztönzik a mentális tevékenységet. Vitaminok és glükóz komplexet tartalmaznak. A glükóz gyorsan behatol a vérbe, részt vesz az oxidatív folyamatokban és energiát biztosít az izmok, az agy és egyéb létfontosságú szervek számára. Egy csésze kávé hatása 1-2 óra, az energiaital 4 óra.

2) Az energiaitalok minuszai.

A hatalommérnökök használata problémákat okozhat a szív- és érrendszerben, csökkent hatékonyságot, szorongást, álmatlanságot, fáradtságot, az emberi test gyors kimerülését. Az energetikai italok szisztematikus használata függőséget okozhat. Nélkülük egy bizonyos idő elteltével eléri a kimerültség fázisát, tapogatja a letargiát, gyengeséget, és olyan eszközt keres, amely felszabadítja az ilyen állapotot. Sok energiaital tartalmaz nagy mennyiségű B-vitamint, ami szívdobogást és remegést okoz a végtagokban. Azt is bebizonyosodott, hogy az energiaitalok rajongói háromszor nagyobb valószínűséggel mutatnak agressziót, inkább hajlamosak az alkoholizmusra, a dohányzás és a kábítószer-fogyasztásra. A hátrányok sokkal nagyobbak, mint a pluszok.

A tanulmány gyakorlati része

A Belorechenskyi kerület oktatási intézményeiben a diákok szociológiai felmérését végeztük. A minta 350 ember volt. A válaszadók 100% -a hallott az energiaitalokról. Néha használják - a válaszadók 28% -a, gyakran a válaszadók 18% -a minden nap - a válaszadók 13% -a. A gyermekek 62% -a úgy véli, hogy az oroszországi energiaitalok gyártását és értékesítését tiltani kell. A fiatalok körében a legnépszerűbb a Jaguar és a Strike. A válaszadóknak csak 29% -a tudja az energiát keltő betegségeket. Volt olyan diák és iskolás, aki egyszerre 6-8 doboznyi energiaitalot inni tudott egyszerre, magas vérnyomása és aritmia elemei voltak.

Azokban az iskolákban, Belorechensk kerület Tapasztalataink végeztük, amelynek lényege az volt, hogy mérni vérnyomást és a pulzust iskola előtti és utáni fogyasztása az energiaitalok és a tényezőket is figyelembe vesznek, mint edzés nélkül, illetve azt követően. Az iskolai gyerekek egy csoportja, akik gyakran fogyasztottak energiaitalokat, kialakultak. A kísérlet a hét folyamán zajlott le. Tizenkét iskolai gyerek naponta két pohár alkoholmentes energiát fogyasztott (reggel és este). Megvizsgáltuk vérnyomásuk és impulzusuk mutatóit. A méréseket előtt és után ivás energia nyugalomban és 30 felülést, és figyelembe veszi a helyreállítási normál aktivitás a kardiovaszkuláris rendszer az egyes válaszadók. A vizsgálat első napjaiban szinte minden válaszadónak normális indexe van, de a harmadik napon a vérnyomás és az impulzus ugrik. A megkérdezetteket a megnövekedett idegesség különbözteti meg, növelve a fáradtságot. A test kimerült, tk. Az energia kiküszöböli az összes szervezet energiatartalékát. Energia nélkül a válaszadók megjegyezték az apátia és a testmozgás hiányát. A hét végére a vérnyomás indikátoraiban és a válaszadók pulzusában nagy ugrások merülnek fel, amelyek egy irányban, majd egy másikban megyek. Az eredmény volt a tapasztalat a megelőzés a vérnyomás-emelkedés és a pulzusszámot: fokhagyma fürdő, masszázs a nyaki területen, relaxációs gyakorlatok és elutasította a használatát energiaitalok.

Ne feledje, hogy energiaitalok használata esetén az ember megtéveszti saját szervezetét. Igazán élénkítő, de mesterséges vidámság. De ha elfogadja őket, legalább kompetensen járjon el.