Shamballa Szépség- és Egészségközpont
Bárki részt vehet Kudo-ban, függetlenül a nemtől és a fizikai alkalmasságtól. Ha bekapcsolódsz a Kudo-ba, gyorsan megszabadulsz a túlsúlytól, egyre mozgékonyabb és vidámabb lesz. Az egészséged javulni fog. A Kudo segít abban, hogy feladja a káros szokásokat, ha rendelkezésére áll. Egy viszonylag rövid idő alatt megnöveli fizikai teljesítményét, például az állóképességet, a reakció sebességét, a gondolkodás sebességét és a döntéshozatalt. Megtanulod irányítani az érzelmeidet, megtanulod megvédeni a szeretteidet és magát. Ön magabiztosabb és ugyanakkor kiegyensúlyozottabbá válik. Kudo nem csak a testet, hanem a gyakorló szellemét is megerõsíti. Folyamatosan javul, ha akarod, részt vehet versenyeken és versenyeken a Kudo-ban, és elérheti a sportos magasságokat.
A Kudo-képzés szerkezete bemelegítés, sokkoló és birkózó technikák kifejlesztése, gyakorlatok a koncentráció növelésére, a vestibularis készülékek, a kitartás és a sparring (az anyagot a partnerrel dolgozzák ki). Az elméleti anyagot a gyakorlattól elválaszthatatlanul adja meg.
Formák és felszerelések Kudo:
A kudarc főruházatának fő formája - kimonó (Kudogi). A Kudo-ban különös figyelmet fordítanak a sportoló sérülése elleni védelemre. Ezért a Kudo felszereltsége magában foglalja: fogvédő sapkát, "SuperSafe" sisakot, speciális arc- és fejvédelemmel, kézzel bélelt. A maximális biztonságot nyújtó edzés során az MMA kesztyűt és a boxkesztyűt használják a bélés helyett. Az alsó láb és az ágyék védőburkolatát is használják. Nőknél és gyermekeknél a felszerelés mellvéd - a csomagtartó védelme. Indulhat kudo kimonó és sisak nélkül, de felismerve, hogy Kudo tetszik neked, még mindig meg kell szerezned őket. Kapa, inguinalis kötés, kesztyű és bélés a lábakhoz, amire szüksége lesz a kezdetektől fogva. Mi van a tárgyalási leckében - közvetlenül a klub edzőjével kell megbeszélni. Ne vásároljon Kudo felszerelést a képzés kezdete előtt, vegye fel a kapcsolatot a klub edzőjével. Meg fogja választani a méretét és szükségességét a tanúsított kimonóra, sisakra és felszerelésre, ahol biztonságosan részt vehet versenyeken, és részt vehet a versenyeken, tanácsot ad arra, hogy mit vásárolhat cserébe, ha a versenyt nem szükséges az Ön számára.
Egészségi állapot és az osztályokba való felvétel Kudo:
Minden kudoh gyakorló orvosnak hat hónapon belül orvosi vizsgálaton kell részt vennie olyan speciális sportszervatóriumoknál, ahol a sportoló orvosok megvizsgálják az Ön állapotát, és ajánlásokat fogalmaznak meg a terhelésről és a befogadásról (vagy a be nem engedésről) a Kudo osztályokba. Ez a norma létezik az egészségének biztonsága érdekében. Lehetetlen megszerezni a bizonyítványt, és nincs rá szükség, mert ezt az egészségi állapot javítására használja, hogy ne veszítse el. A Kudo osztályaiba való felvétel igazolásával együtt kötelező kitölteni a Kudo-gyakorló tisztázó kérdőíves beleegyezését (mint például a kérdőív az egészségügyi intézményekben). Kiskorúak esetében a kérelmet az anyavállalat vagy a törvényes gondnok írja alá és írja alá. Miközben Kudo különleges, fokozott figyelmet szentel a biztonságnak, világosan meg kell értenie, hogy a Kudo teljes körű kapcsolattartó harcművészet, és a testben fellépő zúzódások formájában felmerülő költségek, és a lehetséges sérülések elkerülhetetlenek. Ha még nem áll készen erre, vegye fontolóra, hogy vegyen részt egy másik sportágban.
Az életkorra vonatkozó korlátozások:
A Kudoh óráknak szinte nincs korhatára. Minden függ az egyéni tulajdonságoktól és a vágytól. A Kudo osztályokat a korai gyermekkorból lehet kezdeni, akkor már több mint 40 évesen kezdheti meg. Minden sportoló külön figyelmet kap. Ha nem vagy tapasztalatlan a harcművészetekben, nem leszel köteles betartani az összes normát, sztrájkot és így tovább azoknak a szintjein, akik hosszú ideje részt vettek. Ön fokozatosan javulni fog. Ahogy a készségeid nőnek, a követelményeknek is meg fog felelni az új magasságok elérésében.