Légfürdők kezelése szanatóriumban Urals Venetia
Azt mondják, hogy egy személy akár 8 hétig élhet nélkül, és csak 3 nap víz nélkül. A levegő nélkül csak néhány percig tart. De ha a levegő a leginkább szükséges és leginkább hasznos egy személy számára, akkor szükséges, hogy a lehető legnagyobb mennyiségben kerüljön be a szervezetbe.
Szanatórium Ural Velence az orvosi és rekreációs gyakorlatban sikeresen használja a légfürdőket az idegrendszer működésének szabályozására. Mindenki tudja, hogy a vízfürdő vagy a zuhanyzat enyhíti a fáradtságot. De nem mindenki tudja, hogy a légfürdõ képes a feszültség enyhítésére, a hangulat javítására. Ezenkívül segít a vérnyomás normalizálásában, a szív- és érrendszeri állapot javulásában.
A légfürdők gyógyító hatása azon a tényen alapul, hogy az oxigén belép a szervezetbe a bőrön keresztül. És ha egész nap a ruhákkal zárta, most szabadon lélegezhet. Emellett a ruhák alatt ugyanaz a hőmérséklet (kb. 27o C) marad. És alacsonyabb a levegő hőmérséklete a test számára.
A levegőfürdők nem csak hasznosak, hanem nagyon egyszerűek is, nem igényelnek módosításokat. A szanatóriumban végzett kezelés enyhe keményedési módot alkalmaz a három hőmérsékleti rendszerrel:
- langyos (22 ° C fölött);
- hűvös (17-20 ° C);
- hideg (kevesebb mint 16 ° C).
De korlátozottak a légfürdők használata. Például a szeles időjárás megfázásokat okozhat, különösen a keményedés kezdeti szakaszában. Veszélyes és alacsony hőmérséklet magas páratartalmú. Ezeket az eljárásokat nem a csapadék, az erős szél, a köd okozza.
A szanatóriumban töltött pihenés véget ér, de a levegőfürdők fogadásának ismerete és készsége továbbra is fennmarad. Nagyon előnyösek otthon, mert nem okoznak egészségkárosodást.
