Kéz- és testápolás, hölgyklub
- Használjon gumi kesztyűt.
- A fagyos, hideg időben használjon kesztyűt, hogy a kezét szárazon tartsa
- Nyáron használjon fényvédőt
- Napi hidratáló és tápláló kézi krémek.
A citromlé és az asztali só, jó tisztítani a kezét minden foltot.
Ha nagyon izzadt kezét, akkor készült teát zsálya (1-jén. Kanál 1 csésze forró vízzel), és dörzsölje a kezét.
Ha van kukorica, akkor 20-30 percig szappan-szódás fürdők segítenek.
A bőr tónusának, az ízületek rugalmasságának és a vérkeringésnek köszönhetően bármilyen dagasztási és kézmasszázst használhat.
Az utolsó fordulóban az egész test bőrápolására gondolunk, bár előnyösebb állapotban van, mint az arc bőrén. Rengeteg időt tölt a ruházat alatt, így védi magát az ultraibolya és negatív környezetben. Az öregedési folyamat visszafordíthatatlan - azonban hatalmunkban áll megakadályozni vagy késleltetni. Íme néhány szabály a testápoláshoz:
- A test zsíros bőrén naponta használhatja a géleket, száraz, lehetőleg minden második napon.
- Ne használjon túl forró vizet fürdésre, különben a hidrolízis filmét a bőrről lemossák, ami megakadályozza a kiszáradást.
- A fürdőzés után használhat felszívó testolajokat, és különösen a szervezet tejét is megakadályozza a bőr kiszáradását
- hetente egyszer ajánlott használni hámlasztó bőrradír a szervezet számára, elsősorban a rászoruló körmök, térd és fenék.
- Ne korlátozza a víz használatát.
- a bőr tónusaként a tengeri sóval készült fürdők nagyon alkalmasak, így a salakot és a toxinokat a testből eltávolítják
- A fürdők, a húslevesek, a kamilla, a gyeplő és a bölcs is nagyon hasznosak.