Hogyan védheti meg az Urál fiatal szívét, a helyzetet, az egészségügyet, az auralisztet?

Az "Uralkodás egészségének" regionális program, mint ismeretes, nagyon fontos szakaszt tartalmaz - "Az egészséges szívek területe". Ugyanakkor a szív- és érrendszeri megbetegedések megelõzésével kapcsolatban fontos, hogy ne csak a Sverdlovsk régió felnõttjeit, hanem a fiatal uráliakat is szem elõtt tartsuk.

A Sverdlovsk régió Olga Skorobogatova fő gyermekkardiológusa ma olvasóink kérdéseire válaszol a gyermekek és serdülők között a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésére vonatkozóan.

Mit szenvednek a gyermekek?

Milyen cardiovascularis betegségek a leggyakoribbak a gyermekek körében? Azt hallottam, hogy fiatal korban akár szívroham is előfordulhat. Mi ez az oka?
Marina K. Ekaterinburg

Az urál kardiológus bemutatja a hipertónia mítoszát

A gyermekek szív-és érrendszeri betegségeinek szerkezete eltér a felnőttektől. A gyermekek nem szenvednek ateroszklerózisban és ischaemiás szívbetegségben. Bár ritkán vannak, és a miokardiális infarktus, a legtöbb gyakran társul gyulladásos betegségek, a szív és az erek, trombózis és rendellenességek a szívkoszorúerek. Gyermekek érvényesülnek szívritmuszavart és ingerületvezetési zavarokban szenvednek, disztónia, gyulladásos betegségek, a szív és az erek. Emellett mintegy ezer gyermekek és tinédzserek a Szverdlovszk régióban szenved magas vérnyomásban megköveteli a folyamatos vérnyomáscsökkentő terápia.

Milyen kockázati tényezők vannak?

Hogyan értik a szülők, hogy gyermekeik kockázati tényezőkkel rendelkeznek a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásában?
Liya Kravets, Nizhny Tagil

Nem nehéz megvizsgálni a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázati tényezőit a gyermekében. Becsülje meg, mennyi időt tölt naponta a számítógépen. Hasonlítsa össze az eredményt a normával: az óvodás gyermekek számára napi 1 óra, az iskolások számára - 2 óra.

Ügyeljen arra, hogy a gyermek fizikai aktivitása milyen hosszú ideig tart. A 6-17 éves gyermekek és serdülők napi fizikai aktivitást igényelnek (mérsékelttől a nagy intenzitásig), összesen legfeljebb 1 órán át. A kevésbé aktív törekvések nem tarthatnak tovább több mint 2 órát. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy sok életmódbeli szokás, beleértve az alacsony fizikai aktivitást, gyermekkorban és serdülőkorban alakul ki, és a felnőttkorig fennmarad.

Az urálokat felkérik arra, hogy vegyenek részt a megelőző "versenyen"

By the way, a prevalencia a túlsúly és az elhízás a fiúk körében gyorsan növekszik a pubertás végén (15 év után). Ebben az esetben a gyermekkori elhízás diagnózisának sajátosságai vannak. Akárcsak felnőtteknél, a testtömegindexet a gyermekek elhízottságának kimutatására használják, de összehasonlítani kell egy adott beteg korával és nemével. A növekedés és a testtömeg mérése mellett a méréseknek magukban kell foglalniuk a derék kerületét is (a derékbőség túlsúlya a hasi elhízást jelzi). Például 16 évnél idősebb lányoknál a hasi elhízást 80 cm-nél hosszabb derékkörnyezetben diagnosztizálják, míg a fiatal férfiaknál - 94 cm-nél nagyobb derékkörben.

Természetesen a szülőknek erőfeszítéseket kell tenniük a gyermek rossz szokásainak megelőzésére. A dohányzás az egyik legfontosabb kockázati tényező a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásában! Sajnos több orosz városban a serdülők mintavételes felmérése szerint a fiúk 34% -a és a lányok 20% -a füstöl minden 15-17 évben.

Mikor menni az orvoshoz?

Hallottam, hogy a gyermekeknél az artériás nyomás szintjének normái az életkoruktól függően különböznek. Ez így van? És érdemes megemlíteni a gyermek EKG-ját megelőző célokra?
Natalia Obukhova, Rezh

Gyermekeknél és serdülőknél a normál vérnyomás, a magas normál vérnyomás és az 1 és 2 fok közötti arteriális hipertónia különböztethető meg. A vérnyomásszintek értékelését táblázatok segítségével végezzük, a növekedés százalékos eloszlásától függően. Például 5 éves korban a közepes magasságú gyermeknek 95/53 mm Hg-nak kell lennie. Art. 10 év alatt -102/61 mm Hg. Art. 15 év alatt - 113/64 mm Hg. Art.

Az uráli orvosok az elhízott gyermekek rehabilitációját fejlesztették ki

Ami az EKG-t illeti, mindent meg fog mutatni: "mi volt, mi az, mi lesz a szív nyugodni". Ha gyermeked egy sportszakaszban, táncban, balettben háromszor hetente vagy annál többet vesz részt, akkor egy hathavonta egy EKG-t kell elvégezni.

A szülőknek figyelmet kell szentelniük arra, hogy a gyermek fizikai stresszt szenved. Légszomjjal, ájulással, előfoltos állapotokkal, gyors szívveréses támadásokkal - alkalom arra, hogy a gyermeket egy gyermekgyógyászra vigye. Szükség esetén konzultálnia kell egy szakemberrel, ha családtagja kardiovaszkuláris betegségben szenved, és hirtelen hirtelen halálesetek voltak a családban.

Csak számok:

A Sverdlovsk régióban:

• Körülbelül 20 ezer gyermek és serdülő kardiovaszkuláris betegségben szenved.
• Körülbelül 5 ezer szív- és érrendszeri megbetegedést észleltek először gyermekkorban.
• Körülbelül 6 ezer gyermek született a szív és az erek veleszületett rendellenességeivel.