A szervezet erőforrásai és a határon való munkavégzésnek vannak lehetőségei arra, hogy életben maradjanak

és nézzen egy filmet. Rengeteg ideje voltam gondolkodni. És ez történt.

2. Dicséret És mi a dicséret? Nem, nem mások, de a saját kedvence? Milyen régen dicsérte magát, amit tett? Szerinted ez hülyeség? De hiába. Ha jól csináltál valamit, és tudod, hogy száz százalékkal szembeszálltál a feladattal, miért nem jutalmazod magad? Csak legyen kedves, ne költsen néhány fontot, vegyél egy tortát. Ha valóban gasztronómiai élvezeteket szeretne, kényeztesse magát egzotikus gyümölcsökkel. Dicséreted magad egy kiváló motiváció az új magasságok eléréséhez és eléréséhez. Tehát pihennél, jutalmaztál magadnak egy üzlet sikeres elvégzéséhez. Hol találhat más forrásokat boldoggá?

3. Megérteni, hogy mit akarsz Ebben a pontban a valóságban minden egy kicsit bonyolultabb, mint amilyennek látszik első pillantásra, mert a vágyak kielégítése nemcsak a kis dolgokban, hanem a globális "akarkok" is. Szóval, asszonyom, mit csinálsz? Nem szeretne találkozni a barátaival, de inkább otthon maradna, húzza a kedvenc pizsamáját és hegesztett borát? Nos, ne menj. Fagylalt akart? Igen kérlek! A képesség, hogy meghallgassa a saját kis vágyait, komoly kérelem, hogy összhangban legyen magával. Gyakran kérdezd meg magadtól a kérdést: "Mit akarok?" És nem lehet helyesen megválaszolni anélkül, hogy olyan fontos dolog lenne ...

4. Őszinteség Őszinteség magad felé, elsősorban. A legfontosabb dolog nem az, hogy megpróbálja becsapni a saját elméjét. Vegyünk egy egyszerű és talán a legfontosabb példát. Találkozott egy fantasztikus sráccal, gondoskodva, kedves, szelíd, és rendelkezik egy ideális ember klasszikus készletével. Jól csinálod, a kapcsolat úgy tűnik, hogy fejlődik, de egy bizonyos pillanatban elkapni magad úgy, hogy nem örülsz érte. Először írsz mindent a fáradtságra, majd a hormonokra, majd kezdj el bosszantani a legkisebb alkalomra, elkerüld a közelséget és ne értsd, mi folyik itt. És mindezt azért, mert félsz bevallani, hogy a szerelem elhaladt, és ahelyett, hogy közömbös volt és nem volt hajlandó ahhoz, hogy közeledjen egy adott személyhez. Mert a fejedben a "jó, akarok lenni vele" rögzített, de a valóságban nem látsz közös jövőt. És minél hosszabb ideig nem veszi figyelembe ezt a belső vágyat, annál nehezebb lesz azután elhagyni ezt a történetet. Igen, az őszinteség kéz a kézben jár a felelősséggel és a konfliktusokkal, ugyanakkor erőteljes erőforrás, amely egy csomó ideget és időt takarít meg. Egy potenciálisan boldog ember újabb jele - mondja őszintén, amit érzi és gondol.

5. Környezet Próbálj meg körülölelni magad a megfelelő emberekkel és védekezni a lehető legtöbbet azoktól, akik belélegzik a belső energiájukat. Szóval tényleg kommunikálnia kell egy barátjával, aki mindig panaszkodik az életről, de nem tesz semmit, hogy javítsa? Lánybarát, azon találkozások után, amelyekkel a fej fáj és a hangulat elesik? Nyilvánvaló, hogy nem szabad az életből kitörölni mindazokat, akik érzelmi kényelmetlenséget okoznak Önnek, de az ilyen egyéneknek a minimális kommunikációra való csökkentése elég hatalmon van. A legfontosabb dolog elfogadni magadnak, hogy ezek a kapcsolatok nem örömet okoznak, és csak depresszióba estek (őszinteség, ismét hello!).

6. Örüljetek a testednek Itt minden egyszerű. A különféle kozmetikai eljárások, a rossz szokások visszautasítása, a megfelelő táplálkozás és a fizikai megterhelés elengedhet egy hatalmas energiatartalmat, ami benned van, és segít a hegyek feltekerésében. Egyszerű igazságok, amelyekről a mindennapi élet zűrzavarát valamilyen oknál fogva sokan elfelejtik.

7. Ismertesse libidóját Régóta ismert, hogy a szeretetnek jótékony hatása van az egészségre, ráadásul ez a leginkább kellemes módja a kalóriák elégetésére. Kísérlet, próbáld meg megtanulni magát és partneredet, ne félj a vágyaitól és fantáziádtól, testesítsd meg őket, és az életed új színekkel csillog.

8. Feltétel nélküli szerelem Magának Talán a legnehezebb pont, amely nem létezhet a fentiek nélkül. Az ön-szeretet pontosan az erőforrás, amely inspirációt biztosít, és lehetővé teszi, hogy teljes lélegzetben lélegezzen, bármi történik is. Szeretet az önmagáért, amely meg fogja mondani, hogy hagyja abba, amikor túlságosan elviszi a munkát, vagy kényelmetlen kapcsolatokban lerobbantod, amikor megállsz, hogy időt találj magadnak és hallgasd meg saját vágyait. Szeretni magad, hogy boldogok legyél és szereted az egész világot, ami biztosan viszonozni fog. Miért utasítsuk el, próbáljuk meg?