Osteoporosis tünetek és betegségmegelőzés
A természetes korváltozások következtében 35 év után a kalcium csontok kimosódása intenzívebb, mint a csontszövetben való lerakódás. Ennek eredményeként a csontok törékennyé válnak. A betegség különösen gyakori a nőknél a menopauza megjelenése után. Ez annak köszönhető, hogy a szervezet csökkenti az ösztrogén nemi hormonok számát, amelyeket a petefészkek termelnek.
A férfiak csontritkulásban is szenvednek, bár 4-szer ritkábban. A férfi csontok "megvédik" a tesztoszteron hormont. Amikor koncentrációja csökken, általában 65 év után a férfiak csontritkulással is szembesülnek. Minél régebbi az a személy, annál nagyobb a betegség kialakulásának kockázata.
A csontritkulás tünetei
A csontritkulás korai szakaszában tünetmentes. Mivel a betegség progresszióját tünetek: hátfájás, a testmagasság csökkenését, gerincgörbület, és a megjelenése egy púp. De a legtöbb esetben, a beteg megtudja, hogy beteg volt, csontritkulásban után egy kisebb sérülés (pl eső otthon vagy az utcán) törését okozza.
A csontritkulás megelőzése
A csontritkulás megelőzéséhez a fizikai aktivitás nagyon fontos. A sportolók erősebbé teszik a csontokat. Ugyanakkor kívánatos, hogy jó "biztonsági ráhagyás" legyen a fiatalokban. Az a tény, hogy a csonttömeg aktív kialakulása 30 évig tart. Minél több ez a kor, a későbbiekben a betegség alakul ki. Ezenkívül fel kell számolni a dohányzást és az alkohollal való visszaélést. Ezek a rossz szokások hozzájárulnak a csontritkulás kialakulásához.
Csontritkulás: népi kezelési módok Csontritkulás: hagyományos kezelési módok Csontritkulás: a betegség diagnózisa