Olvassa el a könyvmasszázs, szerző хмара грегор online oldal 1
Van egy gyakorlati útmutató a masszázs önmestereléséhez. Az öntanító kézikönyv 14 leckében minden szükséges információ a klasszikus masszázs technikák elvégzésének technikájáról és a legfontosabb ismereteiről (bioenergetikai masszázs). Az órák mindegyike világos struktúrával rendelkezik, és kiegészülnek fizikai gyakorlatokkal. A könyv gyönyörűen illusztrálva (több mint 250 kép), ami nagymértékben megkönnyíti az anyag asszimilációját. A kiadvány mindenkinek szól, aki meg akarja tanulni a masszírozást.
Menüpontot.
Az első "történelem" egy rövid anatómiai referenciakönyv, amelyben a masszőr fontos akcentusait készítik. A legtöbb masszázstechnikának van egy kapcsolatformája a kölcsönhatásnak a fizikai testtel, és ha tudatos megközelítést választottunk az emberrel való munkavégzéshez, akkor annak anatómiai jellemzőinek ismerete szükséges.
Minden lecke leírja a masszázs technikák technikáját. Kezdetben a legfontosabb klasszikus manipulációk kerülnek bemutatásra, amelyek a leckéből leckére módosulnak, új formákkal egészülnek ki, és a kurzus végét beépítik az emberi testre gyakorolt hatás általános rendszerébe, amelyet általános masszázsnak neveznek. Valamennyi technika egy személy anatómiai és energetikai eszköze logikájához van kötve, minden egyes későbbi vétel erősíti vagy javítja az előző hatásának hatását. A hallgató, aki megértette ezt az emberi test életének belső logikáját, nem lesz veszteség a masszázs rendszere felépítésében, emlékeztetve az egyéni technikákat. A masszázs folyamatosan változik a szabad kezek interakciójában, és felszabadulást keres a test blokkjairól és fogóiról.
Az egyszerű gyakorlatok formájában az izmok aktív befolyásolásának módját ismertetjük. A modern ember elvette gyermekkori megértése a terápiás hatás a testmozgás, ami esetleg csak erős igénybevétel, ami csak az emberek egy erős akarat. A hatékonysága fókuszált munka az izmok olyan magas, és a gyakorlatok is elég könnyű és könnyen elérhető teljesítményt, még a tömegközlekedés, így ez a téma szerepel a mi természetesen az egyik fő eleme a munka a masszőr. Ez a tudás szükséges ahhoz, hogy egy szakember megbirkózzon a problémáival, és felajánlja betegeinek módját a munkájának terápiás hatásának megszilárdítására és fejlesztésére. A témával kapcsolatos információk szintén összhangban vannak az emberi testben tapasztalt progresszió sorozatával az általános masszázs elvégzése során.
A modern masszív tudatosság következő fontos és még bonyolult pillanata a masszázsterápia gyakorlatában az ember energia jellegének megértése. Az emberi energia számos módon manifesztálódik. A belső energia-háttér, amely az emberi szervezet összes folyamatát és tudatát irányítja, a legkülső térség legkisebb változásaira reagál, és visszavezető reakciókat is tartalmaz. A mindennapi életben ezek a folyamatok rendszerint spontán módon ellenőrizhetetlenek a személytől, a szokásos harmonikus életével kapcsolatos tapasztalataival és ötleteivel összhangban. De a "harmonikus" személy segítségért fordult egy masszázsterápushoz, és egy szakember, aki megérti az ember energiatartalmát, meglátja belső disszonanciáját és segít kompenzálni munkájával. A masszőr elején az élet energia elvének megértése olyan eszközt ad, amely megóvja őt a meggondolatlan rossz cselekményektől, és kiterjeszti a tudatos terápiás befolyás lehetőségét a betegre. Ahhoz, hogy bejussunk az emberi energiamezőbe, a kínai qigong terápiáról tizenkét fő energiacsatorna jól működő modelljét választottuk.
Mind a négy téma, melyeket ezek a leckék tartalmaznak, lehetővé teszi számodra, hogy tágan tekintse meg az embert, a betegségét és a masszázs kezelését. A masszázs maga is hatékony eszköze lehet valódi segítséget nyújtani egy olyan személynek, aki sokkal több problémát tapasztal, mint amilyennek sok végrehajtója és fogyasztója rájött.
Az ember és fizikai teste
A modern ember a fizikai világ embere. Minden földi jóléte az anyagi jólét elérésére és sokszorosítására épül. Az emberek úgy is érzékelik az egészségüket, mint a "biológiai gép" - a fizikai test normál működésének termékeit. Néhány ember egy kicsit többet engedett, így ezeknek az embereknek a testei jó biztonsági határokkal rendelkeznek. Kevésbé gondoskodott másokról, ezért kell megmenteni erőforrásaikat. És az általános egészség elve, amelyet ezek az emberek vallanak, egyszerű: gondosan használja a "test gépét" túlterhelés és visszaélés nélkül, és hosszú ideig tart.
És mégis mindannyian betegek, mind takarékosságban, mind pusztán. Valahol a fizikai határokon kívül az ember fizikai betegségeinek gyökere rejtőzik. Ha jobban megnézzük az emberi test szerkezetét, felfedezhetjük a testi alkotmány csodálatos levelezését és jellegét. Meg kell azonban jegyezni, hogy a látszólag hasonló emberek közel állnak érzelmi reakciók és a viselkedés, annak ellenére, hogy gyakran maguk érzik, hogy a saját viselkedés nagyon különböznek azoktól, akik közel állnak hozzájuk a test szerkezetét. Ezek a minták nagyon szimpatikusak. Író, gondosan figyeli a hősök az életben, nem rendezi az oldalakon műveik, csípő érzés epe zsír élvén suhoschav, szögletes tüskés átható tekintetét. És ha a hős kiderül, hogy jó természetű vidám ember, akkor biztosan kerek a test és a sima mozgások.
A betegségeknek is vannak testi "csatolmányaik". Az azonos betegségben szenvedők gyakran hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek a test felépítésében. Az ilyen véletlenek az emberi test és a belső pszichológiai világ mély kapcsolatának eredménye. A probléma az ember tudatában merül fel. Inkább egyszerűen, és a személy vagy megszünteti az élességét, megszünteti a belső konfliktusokat, vagy nyilvánvaló megnyilvánulásokhoz vezet a fizikai testben egy betegség formájában. A külső károsító tényezők, amelyeket hagyományosan az emberek a betegség okai közé sorolnak, csak kísérő körülmények, amelyek gyenge kapcsolatot tárnak fel a szervrendszerben. Ezeket a szerveket a környezõ világgal ellentétes tudat pusztító hatása alá vetik. Például a gerinc a mag, az alap, amelyen az egész emberi test nyugszik. Amikor a személy alapvető életmódja ellentmond a külvilággal való kapcsolatok harmóniáját meghatározó törvényeknek, a gerinc további stresszhelyzetet tapasztal. A belső világ egyenlőtlenségei a külsőkkel való konfliktusokhoz vezetnek, és a fizikai testű betegségek formájában visszatérnek az emberhez. Így gyermekeink gerincét hajlították és csavarták, akinek a tudata még mindig nem érzékeli a felnőtt élet mindenféle furcsaságát, ha szükséges, hogy nem kellemes dolgot csináljon, felelősséget vállaljon saját cselekedeteiért és cselekedeteiért. És az erő nem elég, ezért a gerinc blokkolja, merev lesz, nem merev. A félelem és a kétség gyötrő ember lelkét gyötrődik, és a gerinc ismét nem bírja. Az erkölcsi és fizikai problémák terhei a vállakon súlyosak, az élet éles csavarjai csavarják meg a gyenge csigolyákat. És egy embernek úgy tűnik, mintha csak kellemetlenül hajolt volna, véletlenül felemelt volna egy nehéz tehert, vagy egy vázlatot tett a hátába. Mindezek a külső körülmények csak a fizikai testben mutatkozó problémát tártak fel, láthatóan és érzékenyen. A gyengített belső mag várta ezt a "tervezetet", és minden bizonnyal megtalálja, függetlenül attól, hogy az ember milyen óvatosan figyeli az ablakokat és az ajtókat.
Kiderül, hogy minden fizikai probléma két bemenettel rendelkezik: egy belső konfliktus egy személy elméjében és egy fizikai test gyengesége vagy egy bizonyos rendszere. Kétféleképpen is létezik: a test megerõsítése és az elmével való együttmûködés. De a paradoxon az, hogy a modern emberek nem tudnak megbirkózni a problémáikkal, és próbálnak kijutni az egyik kijelölt ajtón. A kortársak nagy része a fizikai és fizikai szempontokra összpontosított, de sajnos nem a test megerősítésére, hanem a kellemetlen tünetek elfojtására. Ennek eredményeképpen, ahelyett, hogy a várható kibocsátás a baj
Minden jog fenntartva, Booksonline.com.ua