Ilya zaharov néha úgy tűnik számomra, hogy a fejem felrobban - az orosz vízbe ugrott
"Ironikus módon a verseny jó érzés volt" - mondta, amikor találkoztunk egy interjúra. - Bár én egy kicsit érthetetlennek nevezném. Úgy tűnik, hogy jól felkészült, kiszámított erőssége, kompetensen átadta mind az előzetes, mind az elődöntőt. Ráadásul a belső szellem egyértelmű volt: harcolni az első helyen. És hirtelen - ilyen eredmény. De gazdag tapasztalataim vannak.
- Úgy tűnik számomra, hogy felfedeztem néhány teljesen új belső tulajdonságot. Először pszichológiai élmény jelent meg, ami nem volt ott.
- És mit tettél rosszul?
"Azt hiszem, túlságosan túlterheltem a saját agyamat." A versenyt megelőzően gondosan átgondoltam az egyes ugrásokra. Kivéve a harmadik. Egyáltalán nem emlékszem rá. Én nem érzem, még egy halvány izgalom - biztos volt benne, hogy minden, még az apró biottokat ebben folytatásban nem történhet meg. És ő tette, ahogy mondjuk, a hátán.
Ezért azt mondom, hogy ezeknek a versenyeknek a tapasztalata teljesen felbecsülhetetlen. Ismét megnéztem a riválisokat. Mindig meg kell vizsgálni, következtetéseket kell levonni és tovább kell tanulni.
- A tavaszi tornán a nézők számára a legversenyképesebbek voltak. És mit éreztél, amikor oly sok résztvevővel beszéltél az előzetes sorozatban?
- Számomra az előzetes versenyek mindig a legnehezebbek voltak. Először is, meglehetősen kora reggel tartanak. Másodszor, nagyon sok időt vesz igénybe a következő ugrásra. Ezért, amikor az előzmények véget értek, nagy megkönnyebbülésem volt.
- Nem figyeltél más dolgokra, mint a saját ugrások?
"Tetszett a medence." Nagyon kényelmes. Ami az ugrást egy ugródeszka, és egy toronyból. A tetején egy kicsit sötét, de gyorsan hozzászokik hozzá. De a verseny szervezése jobb lehet.
- Közvetlenül azután, hogy a verseny végén kezdődött egy tiszta gallér, félelmetes még leülni egy ugrás után egy meleg fürdő, rendezett izmokat. Ahhoz, hogy a zacskót vegye fel az öltözőből, a medence körül kellett járnia a belső folyosó mentén. Minden más rendben volt.
- Úgy érzi magát, hogy a Sanghajban megrendezett világbajnokság óta változik?
- Igen. Először is, az ugrások minősége megváltozott. Ez még becslések szerint is megfigyelhető. Sanghajban például jól sikerült minden ugrásom és 508 pontot szereztem. Londonban, erősen rakott egy kísérlet, nem nagyon tisztán végrehajtott egy második, de a teljes pontszám tehát 498. A verseny után, azt találgatni, és arra a következtetésre jutott, hogy ha ez a két határokat végre javítás nélkül, akkor lehet szerezni 550 pont. És ez már lehetővé teszi a kínaiok elleni küzdelmet nagyon nyugodtan.
- Ez a minőségbeli változás azt jelenti, hogy súlyosabbá vált a képzésben?
- Természetesen. Néha úgy tűnik számomra, hogy a fejem felrobban: mindig csak a képzésre gondolok. Kétségbeesés. Úgy tűnik számomra, hogy az olimpia előtt nagyon kevés idő maradt, és nem lesz időm arra, hogy mindent megteszek, amire szükségem van. Néha felébredek éjszaka, és úgy gondolom, hogy még mindig javítható.
- Kiderül, hogy a vízbe ugrás mellett nincs más életed?
- Van egy személyes élet, de szerintem ugyanúgy, csak az ugrásról.
- Nem belefáradtál ahhoz, hogy szinte mindig a kiképző táborban legyen?
- Természetesen fáradt vagyok. Bár például úgy gondolom, hogy a "Krugloye-tó" legfontosabb alapja a legjobb. Egyszerűen szuper! Mindezek ellenére a sport minisztérium rendkívül bámulatos feltételeket teremt számunkra, hogy felkészüljünk a játékokra. Mindig örömmel járok ez a bázis. Az egyetlen dolog, ami néha megszabadul - onnan már nem tud kijutni. Egy szó Round. Reggel felkeltem, reggelizni, edzeni, ebédelni, nappali alvást, második edzést, vacsorát ... És így minden alkalommal. Amikor a gyűjtemény hosszú ideig tart, pszichológiailag elkezdesz fáradni.
- melyik versenytársa van a legintenzívebb érdeklődésnek?
- mexikóiak. És a trambulinon és a toronyon. A tavalyi Universiade után nagyon megjegyezték. Én magam az Universiade-ban volt a harmadik az ugródeszkán, a második a szinkronban és a negyedik a méteres lövedéken. És egyébként nem osztom a riválisokat a kínaiak és a "többiek" között. Általában úgy vélem, hogy nem kellene másokra nézzünk, hanem a magunkénak kell, ahogyan mi kellene.
- Londonban beszéltem a háromszoros világbajnok Alexander Depati-val. Véleménye szerint a szűk szakosodás korszakának ugrásai miatt ezért csak egy ugródeszkát választott magának. És mindkét programban játszol az ugródeszkán, és a toronyból szinkronban ugrik. Nem sok?
- Nem belefáradtam az eszembe. A torony számomra egyfajta pszichológiai kirakodás, ez elsősorban. És másodsorban, nagyon szeretem a csapatversenyeket. Szeretek nyerni szinkronban, nem is beszélve arról, hogy sokkal jobban aggódom tőle, mint egy egyedi megjelenésért.
- Azt akarod mondani, hogy a Shanghai silver in synchronicity sokkal értékesebb számodra, mint egy magánszemély?
- Nincs különösebb különbségem ezek közé az érmek közé. A súly mindkettőhöz hasonló. És a Londoni Játékokon, azt hiszem, ugyanaz lesz. Természetesen az egyes díjak kissé eltérő érzést produkálnak. Különösen élesen felismered, hogy maga hozta az eredményt. Másrészt, ha lehetséges, hogy magas eredményt érjen el partnerrel együtt, ez is jó.
- Miért nem csinálsz egyéni ugrást a toronyból?
- Egyébként az ugródeszkák az olimpiai medencében legalább valami más, mint azok, amelyekre korábban ugrottak?
- Igen. A londoni Springboards elegáns, új változat. Nagyon könnyű, sokkal könnyebb, mint Sanghaj. És puha. Nagyon magasra repülhet.
- És mi van a tornyokkal? Vagy a tornyok mindenhol azonosak?
- Nos, te ... Nagyon "nehéz". Általában ez az érzés teljes beton tornyokon történik. Londonban a torony világos - csak a betonból áll. De a "kerek" tömör betonon. Ezért nehezen visszautasítható. Emlékszem az egyik díj után egy olyan medencébe, ahol a torony általában fából készült. Így kezdtem tőle, mint egy ugródeszkán.
- Módosítottad a programodban Jevgenyij Kuznetsovot egy ugródeszkán Sanghaj óta?
- Nem, semmi. Igaz, majdnem nem Londonban edzettek - Kuzya sérült a kezében, és kiütötte a hüvelykujját. Elég hosszú ideig tudott csak ugorj le a lábát, úgy, hogy a megérkezése előtt Londonban voltunk csak egyszer volt képes átadni a teljes programot. A versenyeken Zhenya ismét kiütötte az ujját. Nem tudod nyomon követni, mikor a kezedbe kerülsz, mielőtt belépsz a vízbe. Majdnem kiszámította - az ujj a másik kéz kefejébe, és nagy erővel.
- Szóval értelme volt, hogy általánosan ezt kijelentitek? Végül az olimpiai kvalifikáció, amelyet London előtt láttál. Hiányzott a világbajnokság, semmi borzalmas nem fog történni.
- Azt hiszem, nem szükséges, anélkül, hogy nagy szükséged lenne bármilyen versenyre. Meg kell nézni a riválisokat, és hogy ránk nézzenek. Sportunk folyamatos pszichológia, Ön egyetért. Nem tudja megmutatni, hogy félsz valamitől, hogy nem vagy biztos benne valamit. Bár a végső döntés a világbajnokságon való részvételéről természetesen Eugene-t vitte.
- Ebben a szezonban kapsz egy csomó kritikus kijelentéseket: World Series, Eb, olimpia ... Nem félsz, hogy nem elég erős?
- Őszintén szólva, ez a verseny nagyon bosszantó. Csak kívülről úgy tűnik, hogy nincs semmi különös: jött, jött elő, elment. Valójában mindezen járatok - az utazás - az akklimatizáció nagyon kimerítő. Csak azt az elképzelést tartja tiszteletben, hogy az olimpia már nagyon közel van, és felkészülniük kell rá. Beleértve a versenyeken való beszédet.
- És ha ezeken vagy ezeken a versenyeken való részvétel függ attól, mely versenyeken lenne hajlandó?
- Ebben a tekintetben mindig támaszkodom edzőemre Tatyana Korobko. Ez nagyon jó érzés az állapotom, tudja, hogyan kell hozni a különböző versenyeken, ha azt mondta, hogy én jobban beszélek, akkor. Ami a World Series-t illeti, úgy döntöttünk, hogy két lépcsőből indulunk ki négyből - Dubaiba és Moszkvába.
- Az olimpiai csapatban általános alapon kell kiválasztani. És mi van a riválisokkal az országon belül?
Nem tudom. Nem is olyan régen játszottunk az oroszországi Kupában, így az egyéni ugrásokkal Kuznetsov és én a 120-os ponttal a harmadik díjat nyertük. Más szóval, nem volt sok stressz. Ezért nem gondolok a kiválasztásra, hanem Londonról.