A cukorrépából készült saláták
A cukorrépából készült saláták
Mokrytsa, mint a quinoa, szintén közös gyomnövény. A moccák nedves talajon nőnek. Nagy mennyiségű E vitamint tartalmaz - ez egy fiatalos vitamin. A tetvekkel ellátott saláták növelik az anyagcserét, javítják a bőrt, fiatalabbak és egészségesekké teszik. Az élelmiszernek való használat előtt speciális kezelés nem igényel makrélát. Elég, hogy folyó vízzel öblítse le, forró vízzel öblítse le, hűtsön le egy kicsit, és törölközéssel szárítsa meg.
Tojás forró - 1 db.
Főtt burgonya - 1 db.
Fokhagymás zöldségek - 50 g
Zöldhagyma - 50 g
Petrezselyem és kapor zöldek - 1 kis csomó
Tejföl - 2-3 evőkanál
Mokritsu alaposan mossák, csavarozzák forró vízzel, szárítva és apróra vágva. Szeleteljük a zöldeket, és keverjük össze a tetvekkel. A tojás is vágja, és vágja a burgonyát apró kockákká. Keverjük össze minden összetevőt, adjunk hozzá sót ízlés szerint, és öntsük a tejfölt.
Zöldhagyma - 100 g
Édesburgonya - 50 g
Tojás meredek - 2 db.
Só és bors ízlés szerint
Tejföl - 2-3 evőkanál
A Mokritsu-t forró vízzel kell adni, a víz leeresztése és levágása. Ezután keverjük össze apróra vágott tojással, adjunk hozzá főtt apróra vágott sárgarépát és zöldségeket, sót és borsot ízlés szerint, és töltsük meg tejföllel.
Fiatal fokhagymás zöldségek - 50 g
Sült roston gyökér - 1 evőkanál
Tejföl - 2-3 evőkanál
Mokritsu forrásban lévő vízzel, hűtsük le és szeleteljük a fokhagymás zöldekkel együtt. Adjuk hozzá a reszelt tormát finomra vágva, keverjük össze, adjunk hozzá sót ízlés szerint, és tejföllel töltsük.
Uborka fű - 30 g
Burgonya főtt - 2-3 db.
Ossza meg ezt az oldalt
Hasonló fejezetek más könyvekből
Saláta szalonnával burgonyával, tojással és gyógynövényekkel Komponensek Fiatal tej - 100 g Tojás felforított - 1 db. Főtt burgonya - 1 db. Dill zöldek - 50 g Hagyma zöld - 2-3 toll Só - ízlés szerint Félkömény zsírszegény - 2-3 evőkanál Keverési módszerGondosan
Saláták fűszeres saláta avokádó és szardellatermékek szüksége: 1 avokádó, 2 paradicsom, 1 piros kaliforniai paprika, 1 hagyma, 4-5 szardella filé, 1 evőkanál. l. citromlé A mártáshoz: 2-3 gerezd fokhagyma, 1? Art. l. apróra vágott zöld menta, koriander és petrezselyem. h. l. reszelt citrom
Saláták A nyári menüben a friss zöldségekből készült saláták és a szezonális zöldségek elfoglalják talán a fő helyet. Nem csak könnyű, frissítő és finom, hanem egy igazi „kamra” vitaminok és ásványi anyagok, hogy a testünk telítődik egész évben
Saláták elő gyökér petrezselyem petrezselyemgyökér vagy reszeljük finomra vágjuk durvára nashinkovat.Smeshat almával, adjunk hozzá apróra vágott hagymát, apróra vágott petrezselyem, citromlé. Töltse fel a növényi olajat, adjon hozzá
Saláták A répa-saláta uborka és lereszeljük a céklát főzve, adjunk hozzá két evőkanál fűszerkeverék torma és az apróra vágott uborkát. Pour tejszín vagy növényi maslom.Na etetőasztal megszórt zelenyu.100 g répa, 50 g krém, 50 g uborka, kapor 15 g
Saláták hagymafej takarítják a pelyva, vékony félkörök vágjuk, és megszórjuk apróra vágott zelenyu.Zimoy felveheti felaprított levelek konzerv seldereya.Ukrasit saláta olajbogyó, felöntjük növényi olaj és citrom
Saláták Halaszafélék Halakra forralt, apró darabokra vágva, csontokat választanak. Forraljuk a burgonyát a bőr, héja és vágja lomtikami.Ogurtsy tiszta, túlságosan, vágott és mosott lomtikami.Listya obsushennogo fejes saláta vágott 3-4 tömegrész
SALÁTA körte dióval 4 nagy körte, 10-12 dió, 1 kovászos uborka, 75 ml joghurt (vagy 75 g krém) Minden körte vágva 2 db, és távolítsa el a mag. A dió tiszta és engedje el a magot a filmből, amely 10-15 percig alacsonyabb
Saláták A salátát eredetileg kizárólag zöldségesként értették, csak nyers zöld leveles zöldségekből és kerti füvekből, amelyek egészen a XX. Századig és saláta növényeknek nevezték. Saláták, mint edény érkezett a nemzetközi konyha az ókori Róma és
Saláta saláta krapivySostav: csalán - 100 g tojás - 1 db. salátaöntet - 10 g, csalán levelek sol.Promytye feküdt forrásban lévő vízben, és 5 percig forraljuk, dobja egy szűrőedény, lehetővé teszik a víz lecsepegését, apróra vágott, adjunk hozzá apróra darált főtt tojás saláta kitöltés
Saláták Salátát zsetonnal. 2 gomba (kínai fekete fa gomba) 1 fej hagyma, 10 cseresznye paradicsom, 1 uborka, 1 villa kínai kel, chili (ízlés szerint), burgonyaszirom, kemencében szárítottuk, 2 evőkanál. kanál szójaszósz, fekete kínai fa gomba
Saláták Joghurt narancs és banán összetétele: természetes joghurt - 300 ml, banán - 3 db. narancs - 3 db. Porcukor - 70 g Banán tisztított és közepes vastagságú körökbe vágva. A narancsok kiöblítik és eltávolítják a zenét. Pépje a csontokból és kockákra vágva.
Saláta saláta csirke és avokádó Hozzávalók: 1 párolt emlő, avokádó egy átlagos értéke, 2 teáskanál citromlé (friss), 3-4 leveles tsikoriya.Dlya mártással: 2 evőkanál szőlő ecet, mustár 1 teáskanál 5 evőkanál