10 Az idősebb korú tudományosan bizonyított előnyök - tény

Lehet, hogy úgy gondolja, hogy az idősek fizikailag gyengék, gyakran betegek, és nem tesznek semmit, csak lehúzják a társadalmat. Készülj fel, hogy ezeket az előítéleteket dobd ki az ablakon, mert a tanulmányok bizonyítják, hogy az időseknek sok saját előnyük van.

1. A fiatalabbak jobban megbirkóznak a stresszel

Ellentétben az idősebb emberek észlelésével, mint a régi szeszélyes bolondok, az eredmények arra utalnak, hogy valójában optimistább kilátások vannak az életre, mint a fiatalabb generáció. Ráadásul sokkal jobban járnak a stresszes élethelyzetek kezelésében, és könnyebben elfogadják az eredményt, kevesebb haraggal vagy szorongással.

Mary Schollcross kutató elmagyarázza ezeket az eredményeket azzal a ténnyel, hogy az emberek gazdag tapasztalatokat szereznek az élet problémáinak kezelésében az idő múlásával. Így, annál idősebb lesz az ember, annál könnyebb a kellemetlen események kimenetele, mint a szeretteik halála.

Mindazonáltal ez a képesség valóban öregkorban elévül, az elmúlt években az érzelmi egészség romlik.

2. A túlsúlyos emberek hosszabb ideig élnek

Az öregeknek, mint mindenki másnak, arra kell törekedniük, hogy egészségesek legyenek. De az Ohio Egyetem tanulmánya szerint az idős emberek (különösen az 50 év felettieknek) néhány extra fonttal kell rendelkezniük a deréknál.

A szocialista tanszék társszerzője, Hui Zheng megállapította, hogy a korukban teljesebb emberek az azonos korosztályból származó karcsú társaikat tapasztalják. Az idősebb emberek hajlamosabbak a betegségre és a kísérő fogyásra. Néhány extra font megakadályozhatja az életveszélyes súlycsökkenést. Ezenkívül a túlsúly túlságosan veszélyes élelmiszer-készletként szolgálhat az idősek számára, akik túlságosan betegek.

Zheng azonban figyelmeztet arra, hogy ezek az előnyök csak a túlzott testsúlyú emberekre vonatkoznak, akik ugyanolyan szinten tartják a súlyukat.

3. A nosztalgia terápiás tulajdonságokkal rendelkezik

A nagyszüleid folyamatosan mesélnek a "jó öreg napokról" szóló történetekről? Ha igen, megbocsátani fog a nosztalgia természetes gyűlöletéből. Definíció szerint a melankolikus reflexió a múltban, a nosztalgia eredetileg rossz hírét: a XVII-ik században úgy vélték, a betegség, de a XX-ik - a mentális zavar. A modern kutatók azonban úgy találták, hogy a nosztalgia valóban hasznos, különösen az idősek számára.

A Southampton Egyetem pszichológusa Konstantin Sedikid megjegyzi, hogy a modern tudósok csak most kezdik kitalálni a nosztalgia pszichológiai előnyeit. Egyrészt segíthet a magány érzéseinek leküzdésében, növelheti az egyén önbecsülését. Hidaként is szolgálhat a múlt és a jelen között, megőrzi az embereket a valósággal, és fontosnak tartja életüket.

4. Az öregek segítenek az emberiség fejlődésében

Az idősek fontos szerepet játszanak az emberiség fejlődésében. Az antropológus Rachel Caspari és kollégája Sang-Hee Lee, az emberi evolúció egy hatalmas ugrást több mint 30 000 évvel ezelőtt, azaz, hogy egy bizonyos ideig, amikor az idős emberek száma megnégyszereződött.

Bár a pontos okát még nem tisztázott, antropológusok azt sugallják, hogy a demográfiai robbanás történt, amikor az emberek úgy döntöttek, hogy a régi, úgy tűntek, miután a gyerek és a lakások, míg a szülők kint voltak vadászat és gyűjtögetés. Ennek eredményeképpen az idősek túlélése jelentősen megnőtt.

Egyre több idős ember összeszedte magát, és megosztotta tapasztalataikat egymással, ami a jövő generációit érintő információk széles körű terjesztéséhez vezetett. Ahogy Lee azt mondja, az idősek valamiféle számítógépes merevlemezré váltak a fiatal emberiség számára.

5. Még mindig sok a szex

6. A vezetői képességek jelentősen javultak

Jó hír minden az úton: a kutatás eredményeit az amerikai Institute for Highway Safety (IIHS), azt találtuk, hogy a balesetek száma és balesetek idősebb vezetők az elmúlt évtizedben jelentősen csökkent. És azok, akik most balesetbe kerülnek, sokkal nagyobb valószínűséggel élnek túl és kevesebb sérülést kapnak.

Ez a pozitív tendencia kapcsolódhat a modern autókhoz, amelyek általában biztonságosabbak, mint a korábbi modellek. Egy másik fontos tényező az idősek fizikai és mentális egészségének javulása, akik korlátozhatják a balesetek számát.

7. Ők lehetnek a világ békéjének kulcsa

A Római Birodalomnak hosszú ideje van a "Pax Romana" néven ismert békeidő, és néhányan azt mondják, hogy modern változata hamarosan vár ránk a modern idősebb generációnak köszönhetően.

Mark Haas Program Harvard Egyetem Nemzetközi Biztonsági jegyezni, hogy a gyors népesség elöregedése fogja kényszeríteni az amerikai kormány, hogy többet költ költségvetés nyugdíjakra és az egészségügyi rendszer fizetni az idősek, hanem tankok és repülőgépek. A belátható jövőben az Egyesült Államok továbbra is az uralkodó gazdasági és katonai erőnek tekinthető, mivel a versengő országok, mint például Oroszország és Kína még inkább kiszolgáltatják a gyors népességelöregedés tendenciáját.

A jelenlegi amerikai külpolitika támogatói szerint a kényszerített "Pax Geriatrica" ​​("az idősek világa") hiányosságai lesznek. Az Egyesült Államok kevésbé képes lesz arra, hogy a rendőrség beavatkozzon a helyi konfliktusokba. A katonai és biztonsági kiadások csökkentése az Egyesült Államok számára is kiszolgáltatottabbá teheti a terrorista támadásokat.

8. Génjeink azt mondják, hogy tiszteljük a véneket

Tiszteletben tartjuk a véneket nem csupán jó modor vagy érettség miatt - erre programozhatók.

Vannak, akik értelmezik az eredményeket szociológiai jelenségként, nem biológiai, és egyesek úgy gondolják, hogy csak az alanyokra vonatkoznak. De a kutatók arra a következtetésre jutnak, hogy a vének tisztelete olyan evolúciós jel, amely rendszerint minden főemlősökön, köztük emberen is megtalálható.

9. Az agyuk lassabb (de csak a bölcsesség miatt)

Miközben fiatal viccek tréfálkoznak arról, hogy az idősek fájdalmasan lassan gondolkodnak és mondanak, csak azért tesznek, mert az agyuk sok információt tárol. Összehasonlítva azzal, hogy az agyuk kevesebb dopamint igényel, mint korábban, az idősebb emberek is jobban elgondolkodnak, és sokkal kisebb valószínűséggel járnak el a lendület hatása alatt, mint a fiatalabb generáció. Azonban a régi még mindig feldolgozhat új információkat, bár lassabb ütemben, és ugyanilyen okból lassabban mondják.

A tudósok úgy vélik, hogy ezek az egyedülálló agyi érzékenység biológiailag megegyeznek a bölcsességgel. Ahogy Denise Park összefoglalja a Dallas-i Egyetem Longevity Központjából: "Van egy oka annak, hogy a 20 évesek nem uralkodnak a világon."

10. Az idősebb munkavállalók jobban teljesítik a fiatalokat

Ahhoz, hogy megtudja, milyen gyakran kell változtatni a szint kognitív tevékenység a munkások, az emberi fejlődés, a Max Planck Intézet Berlin megosztott kísérlet a résztvevőket két csoportra életkoruknak (20-31 és 65-80). A résztvevők 100 napig ismételten számos kognitív feladatot végeztek.

A kognitív aktivitás szintje az idősebb csoportban jelentősen megváltozott, mint a fiatalabb csoportban, vagyis következetesebb munkájuk. A kutatók elmagyarázzák az idősebb munkavállalók állandó teljesítményét az érzelmi stabilitásuk és az egyes feladatok elvégzésének tapasztalata által.

Tetszik a post? Támogatás Factum, kattintson: