Aromaterápia, 3. fejezet
Az aromaterápia a mentális és fizikai egészség javítása az aromás növényekből származó természetes illóolajok segítségével.
Az aromaterápia története, azaz az illóolajok használata több ezer éves. Valószínűleg az emberiség létezésének történetében a tulajdonságaik egyre változatosabb alkalmazást találtak.
Az aromaterápia használatával a cél az egyensúly helyreállítása a szervezetben, az energiaáramlás normalizálása. De ez nem minden. A személy kellemes illatokat inhalál. Ez javítja az érzelmi állapotot és kedvező feltételeket teremt a kezelésre bármilyen eszközzel. A testet a jólét és a helyreállítás érdekében állítják be.
Az illóolajok belélegezve, a bőrön keresztül jutnak be az emberi testbe, és egyes esetekben lenyelik.
Cukorbetegségben a geránium, a babér, a boróka, a rozmaring, az eukaliptusz, a citrom illóolajai ajánlottak.
Az aromamaszel legegyszerűbb módja az inhalálás, vagyis az inhaláció. Az inhaláció lehet hideg (száraz) és forró (gőz). A hideg belégzéshez az aromamuritelnitsy és az aromamedalona használatát lehet tulajdonítani. Csak néhány csepp olajat öntsön egy szalvétare, és lélegezze be az illatot.
Az aromák hatása nem korlátozódik az emberi test tisztán kémiai hatásaira. Bizonyították, hogy erős érzelmi hatásuk van, megváltoztatják az ember energiáját és bioritmusát.
Ha nincs még egy szalvéta is, akkor egy csepp olajat közvetlenül a tenyérre dobhat, dörzsölje a tenyerét egymás ellen, és leborítja az orrodat, és belélegzi az olaj illatát.
Az illatanyagot nem szabad belélegezni közvetlenül az injekciós üvegből, mivel a palack gyakori megnyitásával az olaj gyorsan oxidálódik és elveszíti tulajdonságait.
Gőztalanításhoz forraljuk fel forró vízzel tálba széles torkát, adjunk hozzá 2-3 csepp illóolajat, fedjük le a fejét egy törülközővel és lélegezzünk 5 percig, 10 percig. Belégzéskor zárja be a szemét.
A 10 év alatti gyermekek nem használhatják a gőz belégzését, ezért nem biztonságosak. A 10 éven felüli korosztályban a felnőttnek mindig a gyermek közelében kell lennie, és figyelnie kell az eljárást. Az időtartam nem haladhatja meg az 5 percet.
Az aromaterápia és a reflex masszázs olajokat használnak. Ezt az akupresszúra technikájának leírásában tárgyaljuk.
Talán az aromaterápiának leginkább kellemes módja az aroma. Ehhez 5-6 csepp mézet, tejjel, tejszínnel, korpával, sóval vagy 60 g-os fürdőhabot összekeverni, ezek az összetevők egyenletesen oszthatják meg az olajat a vízben úgy, hogy hatással legyenek a test egész felületére. Nem ajánlatos illóolajokat egyszerűen vízhez adni, mivel ez csökkenti az olaj és a test közötti érintkezési felületet, és az olaj koncentrációja a bőrön emelkedik. Ez allergiás reakcióhoz vagy irritációhoz vezethet.
A megfelelően megválasztott olajok segítenek a pihenésnek, a stressz eltávolításának és a gondolatok és érzelmek kialakításának. A pihentető fürdő hőmérsékletének körülbelül 40 ° C-nak kell lennie. Mint nyugtató és pihentető, cédrus, rózsafa vagy geránium olaj alkalmas.
Egy másik lehetőség: menta - 5 csepp, levendula - 3 csepp, petitgrain - 2 csepp.
Álmatlanság esetén a lavandaolaj (3 csepp) és az ylang # 8209; ylang (1 csepp) használata ajánlott.
A petitgranulátumú olajok (32 ° C-os vízhőmérséklet) általában erősítő hatást gyakorolnak a szervezetre, megnövelik a védőerőt és a fertőzésekkel szembeni ellenállást.
A toxinok testének tisztítására ajánljuk a bergamott, grapefruit, petitgrane, citromfű, rozmaring, levendula olajok aromáját.
Az aromaterápia fő feladatai a test általános egyensúlyának helyreállítása és a saját életenergia felhasználása.
Az aromaterápia kellemes és könnyen használható, állandó pozitív eredményt ad, elősegíti az önszabályozó mechanizmusok helyreállítását és stabilizálja az emberi bioritmusokat.
A "Nem hagyományos cukorbetegség-kezelési módszerek" c.
· Homeopátiás gyógyszerek
· Vitaminok és ásványi anyagok
· Elektroaktivált vizes oldatok
Akupunktúra és akupresszúra
· A cukorbetegség yogikus kezelése
Reflexoterápia a cukorbetegség kezelésében
· Cukorbetegség légúti terápiája
· Strelnikova torna
· Cukorbetegség kezelésére lé
· Biológiailag aktív adalékok kezelése
· Hirudoterápia
> · Aromaterápia
· Arany bajusz alkalmazása