A körték előnyei a gyermekek számára
A gyerekek gyors ütemben nőnek, így a táplálkozási igényük jelentősen nagyobb, mint a felnőtteké.
A körte elegendő mennyiségű C-vitamint, szálat és egészséges szénhidrátot biztosít.
Minél több gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt a baba ételeiben, annál gyorsabban növekszik.
A C-vitamin segíteni fogja a gyermeket, hogy erős izmokat, ereket, csontokat és fogakat kapjon.
A szál segít megelőzni és szabályozni a cukrot a vérben.
Sajnos számos betegség gyermekkori eredetű, de serdülőkorban vagy felnőttkorban nyilvánul meg. Legtöbbünk felnőttkori betegségként gondolkodik a szívbetegségben, de a közelmúltban végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a szívbetegség fiatalkorban is kialakulhat. A körtétkezés segíthet a kezdő szívbetegség elleni küzdelemben az egészséges táplálkozás általános étrendjének bevonásával. A körte tartalmaz antioxidánsokat, és jó forrás az antioxidáns C-vitamin, amely védelmet nyújt az oxidatív stressz ellen, ami szívbetegséghez vezethet. A körte szintén kiváló rostforrás. amely kimutatták, hogy csökkenti a koleszterinszintet és csökkenti a szívbetegségek, valamint az elhízás kockázatát.
Végül, beleértve a gyümölcsöket és a zöldségeket is, a diéta segít a gyermekeknek saját ízlésük kialakításában és egész életen át tartó étkezési szokásainak ápolása érdekében. Tanulmányok azt mutatják, hogy a gyermeket, akik többet fogyasztanak, sokkal jobb az egészségük.
Tehát nagyon fontos a gyermekkorból, hogy hasznos termékeket tartalmazzon, különösen olyan finom, mint a körte.
A csecsemők fejlődésének fizikai mutatói
A helyzet, ha építeni akarunk, rosszul vezet egy ditin, sajnos nasravdi tse nem így
Солодощі та діти
Hol menjen el a gyermekkel: 7 ötlet gyerekeknek és szülőknek szabadságra
7 módja a stressz enyhítésére a terhes nők számára
Ha a baba az új év megjelenését tervezi
Helen Harper SoftDry - nyerj csodálatos nyereményeket a gyermekeidnek!