Takarítás (ház és család) egészségügyi székrekedés gennady malakhov olvasni ingyen olvasni ingyen
A székrekedés alatt a bél belsejében eltöltött széklet hosszabb késleltetése vagy az utóbbi szisztematikusan nem megfelelő hatása (erőszakos, nem megfelelő széklet). Ebben az esetben a vastagbélben felhalmozódó széklet a kiterjedéséhez vezet, ami jelentősen megváltozik az alakban és a méretben. Ennek eredményeképpen csak ez okozza a belső szervek elmozdulását és összenyomódását, ami negatívan hat a munkájukra. A székrekedéssel járó víz mennyisége a normálisnál kisebb, és nem haladja meg a 60% -ot (80% helyett); a székletürítés száraz.
Az alsóbb belekben való felhalmozódás következtében a vastagbél nyálkahártyáján keresztül az anyagok a vérbe szívódnak fel, és a vérben keringenek, mérgezik az egész testet. Stresszes módban a kiválasztás "másodlagos" szervei - a máj, a bőr, a tüdő. Nagy a teher a vesékre. A fosszilis salakok a test kötőszövetében halmozódnak fel, ami aláássa az immunitást. Ilyen önmérgező hozza a testet, rendkívül nehéz körülmények között, gyorsan elhasználódik (régi) és ez az oka a nagy számú megbetegedések - a nátha, allergia és parazitás betegségek onkológiai, szív- és érrendszeri, a bőrbetegségek és a hormonális betegségek.
Tünetek: súlyos, néha ideges lélegzet, nyelvvel burkolt nyelv, gyors fáradtság, rossz bőr és hajszín, pattanás, kiütés, túlságosan olajos vagy száraz bőr.
A székrekedéses betegek néha panaszkodnak számos kellemetlen érzésre, amelyeknek nincs közvetlen kapcsolatuk az emésztőrendszerrel. Ezek közé tartozik a tompa fejfájás, lokalizált elsősorban a parietalis és az occipitalis területek, gyenge, depressziós hangulat, memóriazavar, kellemetlen érzés a szív és szabálytalan szívverés, a rossz szájíz, rossz lehelet, stb .. Néha dyspepsia - gyomorégés, viszketés, émelygés, nyomás az epigasztrikus régióban.
Annak ellenére, hogy a székrekedés különféle okok miatt fordulhat elő, két nagy csoportra osztható: atonikus és spasztikus.
Az atonikus székrekedés azért következik be, mert a vastagbél bélfalának hangja csökken, az érzékenység elvész. Ennek eredményeképpen a bélfal általában nem köthet szerződést, és biztosítja a széklet tartalmának kilökődését. A vastagbél ürülékével tölti meg teljes térfogatát, és nem tud önállóan működni.
Spasztikus székrekedés a vastagbélben jelentkező görcsök következtében alakul ki. Ezeknek a görcsöknek köszönhetően a vastagbél részei összenyomódnak, és megakadályozzák a széklet tartalmának normális áthaladását. Ennek eredményeképpen a vastagbélnek az a része, amely nem görcsös, hanem a széklet felhalmozódása miatt duzzad. A széklet tömegei a vastagbél növekvő részében (májszög) felhalmozódnak, és erősen feszülnek. Ezenkívül a végbél ampullájában a stretching és a stagnálás fordul elő. Emiatt a nehézség, a nyomás és a felszakadás érzése van a hasban. Van egy eltolás, a májba szorulás (ami befolyásolja a normális munkát) és az alsó has (a méh, a méhnyak és a hüvely a nőknél, a prosztata a férfiakban).
A funkcionális székrekedés okai nagyon változatosak. Ezek lehetnek élelmiszerek, diszkinetikus, endokrin eredetűek, mérgezőek, reflexek, székrekedés a központi idegrendszer szerves betegségeivel, psychoneus. A székrekedés foglalkozási megbetegedésként is előfordulhat. A székrekedés vegyes formái gyakran előfordulnak.
Ha egy kis mennyiségű étel, ha monoton, főleg a hús és a porszerű, a táplálkozás, a rossz stimulálja a bél mozgékonyságát, székrekedés alakulhat ki tartós, ha áramszünet módban.
Az endokrin mirigyek zavara, különösen a hormonális szekréció hiánya, a szokásos székrekedés megjelenéséhez vezet. A climactericus, a székrekedés és a flatulencia nagyon gyakran megjelenik, a krónikus székrekedés folyamata a menstruációs időszakban rosszabbodik. Az endokrin eredetű székrekedés gyakran atonikus.
A központi idegrendszer betegségei gyakran állandó, nem gyógyítható székrekedéssel járnak együtt. Például a meningés, mind a gerinc, mind az agy gyulladása székrekedéshez vezethet.
A pszichiátriai székrekedés különleges és rendkívül fontos helyet foglal el a funkcionális eredetű zárak között. Az ürítés ténye nagyrészt alárendelt a psziché számára. Ezért a hétköznapi élet feltételeinek megváltoztatása gyakran a bélmozgások késedelmes megjelenéséhez vezet. Ez magában foglalja például a vasúti utazás első napjaiban a székrekedést, itt is, valamint a székrekedés különböző formáit a szokásos késztetés megszüntetése miatt. Mindazonáltal egy személy pszichiátriai tevékenységének egésze befolyásolja a bélműködést is. Ez magában foglalja a tartós székrekedést a depresszióban, ideges túlmunka során, amely a tudatalatti mentális konfliktusaiból ered.
Az atonikus székrekedés típusától
· Reggel 2 evőkanál. A kanálkúpok egy pohár forró vizet öntsenek és megsütjük. Amikor lehűl, leeresztse a vizet, és üres gyomoron él. Általában 5 nap elteltével az emésztés javul, és 10 nap alatt a széklet normalizálódik. A bors befogadását jól kombinálják a beöntésekkel.
· Az atónikus székrekedés természetes hashajtójaként a köcsög kéregből származó tea használható: 1 evőkanál főzni. kanál buckthorn 0,5 liter vizet, meleg italt.
· Hígítsuk fel 1 evőkanál. egy kanál kandírozott mézet egy pohár meleg tejben, és vegye át egy éjszakára. Az 5-8 éves gyermekeknek 1 dessiatint kell adni. kanál lefekvés előtt.
· Keverje hozzá 1 evőkanál. kanál ricinusolaj tojássárgájával és 1 evőkanál. kanál mézzel és hígítani 1 pohár vizet. Vegyünk 1 evőkanál. kanál 2 óránként.
· Az atonikus székrekedéssel a hasi gyakorlatokkal, hideg zuhanyzókkal, hideg dörzsöléssel és hasüreggel ellátott orvosi gyakorlatokkal mutatják be a gyomor kezét. Ajánlott a sportok gyakorlása, a séta, a könnyű futás, az úszás, a lovaglás és más mozgások kedvelése, ahol rázzuk.
A székrekedés spasztikus típusától
· Öntsön 1 evőkanál. kanál lánckrüvet 1 liter vizet, forraljuk fel és forraljuk 20 percig egy kis tüzet. Hűtsük le, töröljük és öntsük Esmarch bögrejébe (2 literes fűtőbetét). Add hozzá 2 evőkanál. evőkanál mustárolaj (felmelegíti, és lágyítja a test, mint megakadályozza vastagbél görcs) vagy mustárolaj tejpótlóban elő: 200 ml olívaolajat, adjunk hozzá 1 teáskanál mustár por és keverjük össze .. Ezt a keveréket a beöntést megelőző este este a beöntéssel adják be.
A második napon ismételje meg ugyanazt, de főzze fel 1,5 liter vízzel és 1/2-es szelet. lenmagvetők.
A harmadik napon - 2 liter vízzel és 2 evõkanálnyal. lenmagvetővel.
A negyedik napon szünetet tartanak.
A beöntés 5.-7. Napjától - mint a harmadik napon, a 8.napos szünetben.
A beöntés 9.-11. Napjától - mint a harmadik napon, a 12. napszakban, és ismételje meg még egy tanfolyamot. A körülményektől és az egészségi állapot változásától függően az eljárás további 3 napig, vagy 6, vagy mind a 12 napig megismételhető. Ugyanaz a vényre ajánlott aranyér.
· Készítsünk zselét az érett bodzacskákból, cukor nélkül főzve, és naponta 1-2 alkalommal 1 evőkanál. kanál. A cukor helyett a méz használható.
· A szalonnás lakatos lakberendezők olyan ivóvizet ajánlanak, amelyben a szilva vagy a zab hosszú ideig főzött. Rákos gyümölcslé, sós káposzta meleg formában, lekvárt tej és tea a szárított cseresznye és a szárított alma legyen részeg naponta 4-5 alkalommal.
· Spastic székrekedés esetén helyénvaló az ágybetét, a melegítő, a vodka tömörítés, a meleg ülőfürdő, a paraffin alkalmazása. Abszolút kizárja a masszázs, a torna minden formáját.
· A laksatív lekvár elősegíti a gyomorcukor jelenlétének köszönhetően a bélperisztalticust. Erős édes íz a szorbit (több mint cukor). Cukorhelyettesítőként használják fel a hashajtást.
Vegyünk 1 kg szorbitot, 1 kg bogyót vagy almát, és főzzük le őket, és szükség esetén 1-2 teáskanálnyi almust fogyasszunk. Ha rosszul működik - növelje az adagot, de vigyázzon, mert a szék erős és fájdalmas lehet az alsó hasban.
· A csírázott búzát tartalmazó rostok adagolása az edényekbe serkenti a bél perisztaltikáját.
Enémák spasztikus székrekedéssel
• Az olajos, meleg (31-32 ° C) beöntések olívaolajjal, napraforgóolajjal, tejfehérje antipasztikus hatásúak. Éjjel kell őket felállítani, és reggelig fogva tartani, jobb, ha hetente 2-3 alkalommal. Lassan injektáljon 1-2 pohár tiszta olajat (víz nélkül) a bélrendszerbe egy puha, hosszú hegyen.
· Vegyünk 1 evőkanál. kanál lőfenyőmagot (cserélhető zab, árpa vagy mályva levelek), öntsünk 4 csésze vizet, forraljuk fel. Törzs, és adjunk hozzá 1 evőkanál. kanálnyi sót és (vagy) 2 evőkanál. linnak vagy kenderolajnak. A beöntés folyadékának melegnek kell lennie.
Amikor a bél felé halad
· Gyógyászati célokra rabárbor gyökereket használnak, amelyeket ősszel betakarítanak. Vízben mossák, darabokra vágják, naponta viaszolják és 60 ° C-nál magasabb hőmérsékleten szárítják. Ez lehetővé teszi a természetes tannikus és más biológiailag aktív anyagok megőrzését a gyökerekben.
Közvetlenül használat előtt a rebarbari gyökereket porba őröljük. A rebarbara-gyökérpor különböző betegségekhez alkalmazható. Kis adagokban a rebarbárnak feszes hatása van, és segít a hasmenés és a csökkent savasságú gyomorhurut kezelésében. Az átlagos dózisok természetes kollagogumként működnek és emésztik az emésztést. Nagy - mint szelíd lazító, bélhullámmal, spastic székrekedéssel, hogy ellazítja a székletet aranyérrel.
Raviárpörkölt: 500 gramm rabarbár szára, 200 g cukor, citromhéj, csipetnyi gyömbér vagy mazsola. Hámozza le a rétegeket, öblítse le őket, vágja darabokra. 0,25 liter víz forrni cukorral, citromhéjjal, gyömbérrel. Ezután helyezzük a rebarbárt és főzzük végig. Győződjön meg róla, hogy nem forral. Hűtsük le és vegyük be.
· Gyógynövény oregán infúziója, amely 1 evőkanál számított. egy kanál leveleket 1 liter forró vizet, kell részeg a lassú perisztaltikus a bélben, megsértése a motort funkció a gyomor.