Hastánc
Miért kell tanulnom a hasi táncot?
Törökországban ez a tánc Oriental Danse néven ismert, és az arab országokban, mint Raqs Sharqi - vagyis a "Keleti tánc". "A hasat fújva", így néha ezt a táncot hívják, szép alakot alkot.
A tánc mozgásai a testet különféle fizikai terhelésekhez igazítják, azaz arra kényszerítik, hogy "erősített módban" működjenek, bár a fő terhelés a hasizmokon van, mivel ez a tánc középpontja a méh. Az állóképesség mellett a szervezet rugalmasságot és kegyelmet is kap.
A hastáncot gyakran az öröm tánca is nevezik, mert nem tudsz táncolni az erővel, legyőzni magadat, csak örömmel, gyengédséggel a szeretetthez. Keleti lányok, táncos hastánc. Valószínűleg nem tudja, hogy üzletet élvezettel kombinálni, mert 2-3 hónap után a képzés jelentősen javítja az egészség nőgyógyászati megbetegedések, normalizálja a menstruációs ciklus, a gerinc lesz rugalmas, testtartás változás, eltűnik nehézkes, úgy tűnik, kecses, „királyság” mozgását.
Az életkorától függetlenül "könnyű légzést" kap és a bronchitist örökké elfelejtik, a tánc kiválóan eltávolítja a stresszt és a depressziót, örömet nyújt az életnek, egyértelmű ritmusát javítja a koordináció.
Dance fél órát egy nap, vagy legalább 15-20 percen át, és a normális vérkeringést a medence, a jó munka, a belek, és ezért bírságot arcszín, egészséges ízületek, rugalmas izmok, erős hasi izmok, hogy van egy nagy szám, és a pozitív érzelmek neked rendelkezésre áll.
Kirándulás a történelembe.
A tánc még nem elvesztette a szent funkcióját a mai napig, de ahhoz, hogy megismerhesse valódi mélységét, először is ismernie kell magát és érzi magát a testednek, mert a táncon kívül minden következménye.
Természetesen nem szabad elhanyagolnunk a technika szerepét a gyakorlati és elméleti tudás alapjaként, de a hasi tánc legfontosabb támogatása a nők, különösen a méh zsűri repositóriájához kapcsolódó belső természetes tudás.
A hastáncok igazi technikája olyan szakaszok útja, amelyek tisztítással, hangolással, formálódási erőfeszítéssel, természetességgel és végeredményben a test és az energia átalakulásával végződnek.
A Közel-Keleten kialakult népi táncok ezrei voltak női táncok, amelyekben a csípő és has elszigetelt mozgása volt jelen. A Raks Sharqi (klasszikus hastánc) leginkább befolyásolt két stílusa a Ghawazee és a Baladi néven ismert stílus. Ghawazee első jelentős említése a XVIII. Században volt, és egy felső-egyiptomi profi női tánc volt, és valószínűleg Indiából származott.
A hastáncról a 18. század előtt elég egy kicsit írt. Valószínűleg a külföldi utazók kampányaik során a helyi hagyományokat, köztük a táncstílusokat írta le. Körülbelül a 18. században utalnak a külföldi utazókra a keleti táncról. Lenyűgözték azokat a táncokat, amelyeket Egyiptomban láttak, és biztosan elhozta ezt a hírt Európába. Mivel Egyiptomban éltek, ezt a táncot Törökország, Észak-Afrika, Perzsia és a Közel-Kelet más országai befolyásolták.
A hastánc nagyon erotikus, de a legenda azt állítja, hogy véletlenül jelent meg, és nem izgatja a vért, és felébreszti a legtitkosabb férfi vágyakat. Paradoxon nem hangzik, de minden a méhért felelős. Az ifjú táncos testéből származó édes virágos illat, amely a virággal összezavarodva, a méh a teljesítménye alatt repült ruhája alatt. Hogy megszabaduljon tőle, a lány megpróbálta megfordítani a csípőjét, és mozogni kezdett a hasával. A lelkesség, az elegancia és az érzelem, amellyel ezeket a mozgalmakat hajtotta végre, a környező embereket ragadta.
Az eredet ... Miért van még szükség táncra.
Furcsa módon, hogy kifejlődjék az izmok, hogy megerősítsék őket a születés előtt, a nagyszerű gyakorlatok lehetővé teszik, amelyek alapozzák a hasadászást. A fiatal nemzedék az anyáktól tanulta meg az izmok saját képességét, a test irányítását. Az évszázadokon át azonban csak az alapvető technikákat és mozgásokat továbbították.
Kihúzódva a körbe, az arab nőnek meg kellett mutatnia személyiségét, improvizálni, és nem ismételni a tanult táncot. A tánc egy dob és egy dob (Darbuki) kíséretében tevékenykedett, a nő segített neki tapsolni a kezét, ujjai ujjaival - pletykákat fejlesztett.
Eddig a keleti szépségekre a hastánc a legfontosabb eszköze a csodálatos formák, a harmónia megőrzésének. Még raspolnev korral, arabki könnyen mozog miközben rendkívül rugalmas, sikerül fenntartani a magas rugalmas mellkasi - minden egy hang azt mondja, hogy ez sikerült elérni hastánc.
A táncban való megvalósítás azt jelenti, hogy megértsük a tudás mélységét és igazságát, hogy cselekvéseidet a tudás aktusának csúcsához hozzuk, hogy bölcsességet szerezzünk. A színpadon a hasi tánc népszerűvé válik a világ minden táján, kivéve magát a Közel-Keletet. Az iszlám szigorú betartása tiltja, hogy egy nő művész legyen, énekeljen vagy táncoljon a színpadon, mert csak más nők társaságában táncolhatnak (és ez nem függ a tánc stílusától).
A táncot egy arab cukornal nevezik Raqs Al Ass # 225-nak, ya. Az egyik legenda azt mondja, hogy az ilyen táncolásra vonatkozó ötlet egykor a női pásztorokhoz jött, akik a végén egy bárányt hajtottak végre a karámmal.
A történészek ragaszkodnak a tánc eredetének másik változatához: a Felső-Egyiptom férfiak fegyverként viselték a botokat, és a harci mozgásokból született egy hím tánc és egy bot. A nők csak akkor kezdték utánozni a férfiakat, ezáltal a botokat egy könnyebb náddal helyettesítik, és fokozatosan saját táncot hoznak létre.
Egy másik dolog, amivel táncolhatsz egy sállal (kendő). Az egyiptomiak azt mondják, hogy a sál talán Oroszországból származott. Az 1940-es években Egyiptom uralkodója, Farukh meghívta az orosz ballót Ivanova, hogy tanítsa a lányait a balett művészetének. Ivanova egy híres egyiptomi táncosot tanított Samia Gamal-nak, aki egy sállal és néhány mozdulattal lépett be a színpadra, és azóta a sál gyökeret vert Egyiptomban.
Keleten azonban kevésbé ritkán, csak néhány másodpercig, csak a tánc elején használják, majd eldobják, anélkül táncolnak.
Hosszú tánc az egyiptomi Raqs Al Shamadanban - tánc egy gyertyatartóval. Nagyszerű mintás gyertyatartó gyertyákkal, melyet egy esküvőn táncos vezetett a fején, így boldog családi életben megvilágította a fiatalok felé vezető utat. A csípőcsontok, mellek és a lágyság elszigetelt mozgásainak művészete lenyűgözi a lányt, amikor táncol egy gyertyatartóval - végül is szabadon kell lennie.
A Sagatas (vagy cintányérok) a hagyományos zene és a ritmikus rajzok jó ismeretét igénylik. A Saghatok spanyol kasztanyokkal kapcsolatosak, csak fémből készültek. Az előadónak ideje nemcsak táncolni, hanem a ságok hangjával is kísérni. Ha van vágy arra, hogy a ritmust a zenébe tegye, akkor ezt tamburinnal vagy tambourinnal, esetleg darbukával játsszák.
Azt is meg kell azzal a ténnyel, hogy sem az egyiptomi, sem Törökország, sem Libanon szablya nem túl népszerű a táncosok, de ez a férfi tánc szablyát, ahol a kard hullámzó, de soha kiegyensúlyozza minden szín, minden egyéb testrészek, népszerűek.
Mivel a hastáncot a tánc belső állapotának kifejezésére tervezték, képesnek kell lennie egyfajta költészetre empátiára. Azt tanítja nekünk, hogy elsüllyedjünk a feneketlen vizekbe, hogy beleavatkozzunk benne. A tánc sorrendjében a mélységgel, a hangerõvel és a célokkal való minden egyes mozgás megfelelõen az igazi ihletet érhetõ el, és a természeted megértésének és tudásának eszközévé válhat.
A hastánc is a testbeszéd. Azt tanítja nekünk, hogy ne csak a környező térrel kommunikáljunk, hanem saját testével, amely lehetővé teszi, hogy kitöltse, táplálja érzékeny gömbjét.
Az érzések nem jelennek meg a semmiből - ezek a testünk által termelt energia részei.
A hastánc tánc a nő kezdete, mert egy nő teljes mértékben élhet, s ezzel teremtheti meg feltételeit sorsának, valódi természetének és szellemének megvalósításához, csak azokban a tevékenységekben, amelyek kitöltötik.
A hastáncban minden mozzanat négy fő csoportra osztható: rezgés, forgás, hullámmozgás, mozgás a hasra. A hastáncban nagyon sok mozgás rezgésen alapul, a fő mozgás a hasmozgás, amely közvetlenül kapcsolódik a nő belső ritmusa, a méh légzés fogalma. A rotációval járó mozgás a testben állandó energiát vált ki, amelyet belső erőfeszítés határoz meg. A hullámos mozgások a kapott energia asszimilációjával társulnak. Nem a külső oldal, vagyis a mozgás műve, ami fontos, hanem a belső teljesség, ami a táncot szép és harmonikusvá teszi.
Ez a titokzatos-titokzatos tánc ...
Alapítója Jamila Salimpour (Jamila Salimpour). Kezdetben tanult színházi stílus (Cabaret Bellydance, vagy ahogy nevezik, egy amerikai stílusú étterem - American Cabaret). Ez egy klasszikus hastánc. nevét a helyekről, ahol táncol: kávézók, bárok, éttermek.
Feldühítette az a tény, hogy a hastánc nem érzékeli mások komolyan, Jamila Salimpour döntött, hogy saját dance csoport 40 fő. Tanított hastánc, fejlesztése a technika és terminológiáját mozgásokat. Apja, a katona, utazott Afrikában és látta, hogy a tánc hastánc egyiptomi táncosok. Ahogy Jamila érdekel a történelem és a kultúra India, ez alapján általánosításaik úgy döntött, hogy változtat a tánc - tolmácsolás marokkói Dance, Dance cigányok Algéria és Egyiptom. Megmutatta amerikaiak törzsi, népi tánccsoport, amely sajátos mozdulatok, tetoválás és a jelmezek.
Milyen a törzsi kinézet és mi különbözik a klasszikus bellydance-tól?
A hastánc alapja az egyiptomi technika: megnyújtás, könnyedség, kacérkodás, csábítás. A törzsi a klasszikus hastánc ellentéte. Ez a női hatalom és függetlenség tánca, amelyben figyelmet fordítanak egy teljesen más technikára és a mozgások esztétikájára. Gyakorlatilag nincs csábító elem, a kacérkodás eleme.
Törzsi tartalmaz számos különböző kombinációi irányok táncok, mint például a cigány tánc elemekkel kölcsönzött Flamenco: büszke testtartás, erős kéz, áll, vissza, takarmány eléggé kifejező mozgások. A keret, amelyre fel vannak fűzve a mozgás - az épületben: egyenes hát, magas könyök, váll és sima, nem kicsi, fontos, hogy a spanyol ecset meg egy kicsit le, de nem arrogáns.
Az elv törzsi izmok izolálása: fúj nyolc csípő, körök vagy nyolc mell, amelyeket többször megismételjük, így nem szabad elfelejteni, hogy a többi testrész mozdulatlan.
A törzsi misztikus, titokzatos, trance. Minden természetesen igaz, de ezen belül is a stílus, akkor kövesse az irányt törzsi fúziós bellidensa - New Age, ahol a gyakorlatban a trance lehetőségeket.
Azonban, mint a hagyományos, klasszikus keleti stílusú, tánc közben, megtapasztalhatja a történelem, hogy megmondja a tánc, amely jelzi a drámai kompozíció, és az is lehet szórakoztató - ha táncolt vidám folklór.
A hastáncozás nagyon egyszerű, és több mozdulattal megtanulható, minden nő vonzónak, kívánatosnak és bájosnak érezheti magát.
Hol tanulni hastánc?
A Vesta Tánciskola egyedülálló tanulási tapasztalattal rendelkezik, amely a hastánc legérdekesebb területeiről összegyűjtött.
Tanárunk hastáncos tanításának egyéni megközelítése érdemel figyelmet.
Ennek a sokféle stílusnak köszönhetően a hastáncos órák széles körben népszerűek az iskolánkban, és mindenki számára elérhetőek.