Eddig gyűlölöm azokat, akik megmérgeztek az iskolában

15 évvel ezelőtt befejeztem az iskolát. És a hülye iskolai csalás fájdalmai még mindig olyanok, mint a szivárvány. Felnõtt nagynéném vagyok, sokat értek el életemben, és amikor emlékezem a bántalmazóimra, beleteszek egy labdába, és újra kicsinek és védtelennek érzem magam. Most, a lánya születése után valamilyen oknál fogva, a régi fájdalom fokozódott. Mintha ő visszaköltözött gyermekkorába. Szívélyes és vidám lány volt, jóindulatú és naiv matrac, nagymama unokája. Becsületes lett, visszahúzódott magának, kezdett félni és nem bízott az emberekben, elkezdett rosszul és méltatlanul érezni magát. Minden annak a ténynek köszönhető, hogy az iskola a 7. és 11. évfolyam üldöztek (az úgynevezett iskola „elit” - a cég híres barátnői stervozin és azoknak, akik szeretnének belépni a kört). Megalázott Természetben, igyekeztünk, hogy fáj, hogy egy fájdalmas, megalázó, vagy egyszerűen figyelmen kívül hagyni, úgy tett, mintha nem szeretem én is az üres tér. Még az úgynevezett barátok is (néhány barátja sokkal magabiztosabb és merészebb volt) csendesen figyelte mindent anélkül, hogy valaha megpróbálta felállni a védelemért.

Azóta az emberek félelme lelkemben telepedett le. Most, hogy felnőtt vagyok, képes vagyok mind a szeretetre, mind a barátságra, nem félek felfedni magam és szeretni. De néha, olyan helyzetekben, amikor valami hasonlít egy „iskolai évek csodálatos” vagy ha találkozom rosszindulatúan gondolkodású emberek, hogy nekem, én a félelem a tudat alakul ki és újra azt belsőleg „zsugorodik”. Külsőleg magabiztos, nyugodt ember benyomását keltik. Már nem kínos vagy sértettem. De még mindig van egy kis ijedt lány. Attól tartok, hogy valaki mond valamit sértőnek és megalázónak nekem, attól tartok, hogy az idegenek részéről durva és agresszív. Mindig elveszettem, és nem tudom, hogyan kell viselkednem. Az agresszió még mindig elriaszt. Még akkor is, ha válaszolok, találom a csapdáimat, majd egy ilyen ideges csapás elkezdődik, és hosszú ideig nem tudok érzékelni.

Szeretnék tanácsot kérni, hogyan lehet megbocsátani a bántalmazóimat? Hogy ne hagyd abba a gyűlöletet (igen, még mindig utálom őket)? Hogy hagyják el őket? Gyakran látom őket "vkontakte" -nek, barátaim "barátok". Ne törölje az összes korábbi osztálytársait barátaitól, csak hogy ne nézze meg ezeket a periodikusan popping szájakat. Lehet, hogy hatékony megbizonyosodott a bocsánat?

Vajon miért olyan hosszú ideig tanultál az iskolában ilyen légkörben? Azonnal el fogok menni. Én is nem volt könnyű az iskolában, de a 9. évfolyamig. Összegyűjtöttünk huligánokat, haverokat, akik maguk nem tanulmányozták és nem adtak másoknak. A 7. és 8. évfolyamon is kemény munkához mentem. Szerencsés voltam az osztály vezetőivel. Bocsáss meg mindent. Mert többet tanultam az iskolában, mint én. Aztán az összes shushara a szakiskolákra és a műszaki iskolákra hagyott, az elmúlt három év kiváló osztály volt, ami a legjobb benyomásokat hagyta.

De nem emlékszem a gonoszra. By the way, ezeknek az embereknek nincs életük. A legtöbb ember részeg volt és "megragadta". Néhányan megöltek. És aki sokáig ült.

Az életemben is voltak olyan emberek, akik közönyösen viselkedtek velem szemben. Valamilyen oknál fogva Isten büntette mindet. Nem viccelek. Számukra az élet olyan nagy szerepet játszott, hogy sokkal rosszabbá vált, mint amit nekem rendeztek. Most nem haragszom rájuk. Velük Isten megértette, láttam, és ezért hálás volt neki.

1. És miért kellene megbocsátania őket? Hogy gondoljanak arra, hogy bocsánatot kérjenek korábbi áldozatainktól. Nyilvánvaló, hogy ez nem valószínű.
2. Nem szabad megbocsátani a bántalmazókat, hanem egyszerűen el kell vetni őket az elmédből, mint teljesen méltatlan, hogy időt és idegeket adjanak nekik. Azt tanácsolom, hogy ne bocsáss meg, hanem megvetéssel. Ezután a gyűlölet fokozatosan eltűnik.
3. "Félek az idegenek részéről az önzetlenség és az agresszió miatt." Mindig eltévedtem, és nem tudom, hogyan viselkedjenek. "Az agresszió még mindig visszatart engem." Nos, ugyanolyan helyzetem van. És ez annak ellenére, hogy senki sem mérgezett meg az iskolában, azokban az években egy kis tartományi városban nem lehet "elit". És az osztályban voltam az első diák. Csak egy ilyen pszichotípus: puha, finom, művelt és valahol mélyen a lélekben - egy ijedt gyermek, aki nehezen él ezzel a túl bonyolult és nagyon kegyetlen világban. Úgy gondolom, hogy ugyanazok vannak, és nincs közvetlen kapcsolat az iskolai problémákkal. Különösen azért, mert már alkalmazkodtál ehhez a világhoz és megtaláltad a helyed.

És próbáld újra megújulni, változtasd meg a pszichotípust. Valószínűleg elvileg lehetséges, de nagyszerű erőfeszítéseket és képzést igényel.

JanaMarina [61.2K]

Komoly eset, szerintem szakmai pszichológus vagy pszichoanalitikus segítségre van szüksége. Szükséges sorozatos egymást követő lépések végrehajtása, hogy megszabaduljon ettől a mentális traumától, pszichés erőszaktól, amelyre az iskolába dobták. A gyerekek kegyetlenek, a felnőttek közömbössége egyszerűen megöli. De megpróbálok tanácsot adni.

Beletelhet a fehérneműjébe, piszkos ruhájába, és mindent közzé tehet nyilvánosan. Elemezzen minden olyan technikát, amellyel megmérgezte és ellenezte őket. Jobban érzed magad? Ha igen, akkor bosszút állhat, és a fantázia megmondja, hogyan kell csinálni. Ők mind emberek, ami azt jelenti, hogy gyenge pontjaik vannak, várják a pillanatot és sztrájkolják, amikor védtelenek. Ez egy lehetőség a bosszúért.

Szeretnél megbocsátani, megbocsátani és fölöttük lennél. Ehhez el kell végezni egy tisztító és megbocsátás rituálét. Tegye fel a kimenő holdra annyi gyertyát, mint volt ellensége. Összegyűjti az összes dolgot, amit emlékeztetik zaklatás, egyfajta finoman szaggatja szét őket izrezhte darabokra, majd ezekkel a szavakkal: égek a múltam, égek a gyűlölet, azt megtisztítsák magam, és úgy érzem, nyitott, merész és svobodnoy- éget az egészet a gyertyalángon, azt hiszem, valami fotó. A legjobb, ha az eseményt szabadban vagy szellőztetett helyiségben tartja. Majd vonja le a levegőt és a gondolatot; minden gyűlöletemet magamtól kimentem, - gyújtsátok meg a gyertyákat, és egy lélegzetvételben fújják le őket.

Forduljon a templomhoz. Ott megtanítanak mindent megbocsátani.

Vagy tanulmányozhat egy energiát.

Tény, hogy azok, akik megengedik, hogy csinálják, és ne tagadják meg, mérgeznek. A gyerekek ellenőrzik a tudattalan szintet, hogy milyen messzire tud menni és várni, ha megállnak. Rendszerint ezek azok, akik erőszakot tapasztaltak, vagy fordítva, akiket nem fognak visszautasítani a durvaságban. Megtanulják, hogy ellenálljanak a durvaságnak, és félelmet keltenek. És azokat az érzéseket, amelyeket egyszerre tapasztal, az összes normális ember tapasztalt. De egyesek túl vannak a félelemtől, míg mások bizonyítják. Semmi sem olyan, mint egy áldozat, amely félelmet jelent a megjelenésével, és kerülje a félelmet, áthalad azon helyeken, amelyekben az életben félsz, és erős leszel. De az erős nem fél semmitől.

"Jó" voltak a "tanárok". Nem akarom megismételni a korábbi felszólalókat, hogy "menjünk egy pszichológushoz, felejtsük el", és így tovább. Ezek az emberek megtanították Önt, hogy szeressétek az életet, kényelmet keresve a közös emberi érzésekben. Egyszer is félt a hatóságoktól, de az első feleségével való válás után négy évig tartott, azt hiszem, hogy senki sem fog elszakadni. Adta magát néhány növény: a) minden halandó, és nem számít, hogy bárki megpróbálta összetörni a morál, nézd meg az orrát, és azt mondják, hogy magamnak: „Te vagy az ugyanolyan, mint én, mint nem rosszabb, és nem lehet jobb!” b) Sport - az iskolában freestyle birkózásba mentem, megszoktam a fizikai fájdalmat, és a nyolcadik évfolyam végéig alkalmanként segítettem az elkövetők, akik 10 évig úsztak, 12 év judo-t; c) ki kell küszöbölni a kínos játszott - minden nap a Kar Social Network jelenet, legyőzte a félelmet, hogy elítélték rossz szavai hozzám. Őszintén szólva most nem törődöm velük az Eiffel-toronytól. De biztos vagyok benne, hogy a helyváltoztatás még mindig nem segít. Tudod ezeket az embereket mindenütt, ahol a kutyák félelme van. Ez általában hosszú út az önmegvalósításhoz. Szeretnék magabiztosnak lenni magamban, hogy jó szándékot helyezzen el előtted, és semmi sem történik, hogy menjen hozzá. A rossz és a rossz csak hátul marad, mint héjak, csak igaz barátok és barátnők lesznek, nos, és ha nincs - van egy család, gyerek.

Ami azoknak van, akik bántalmaztak és pszichológiai traumákat okoztak, meg kell inspirálnod magadat a nem létezőségről.

Ha valamit nem ismertek, nem voltak, soha nem léteztek, fantomok!

Ez fokozatosan nyugodni fog.

Másrészt pedig a harcművészeti részleghez juthat, és ott gyakorolhatod, garantált, hogy növeli az Ön önbizalmát, és az emberek félelme csökken és eltűnik.

És még mindig alkalmazhat ilyen technikát: csapást fúj a táskára vagy a körtere, miközben egy partnerrel dobál, úgy véled, hogy ugyanaz a korábbi tettes!

És fokozatosan megszokhattuk azt a tényt, hogy a korábbi bűnelkövetők, mint a valódi emberek, kicsik.

Csak azért akarnak megalázni magukat, mert ők maguk gyenge emberek és megalázzák másokat, akiket önmagukban állítanak fel.

A harci sportok nem csak fizikailag, de még fontosabbá, pszichológiailag is megerősítik Önt.

Tudják, hogy megsérteni akarják, csak azért, mert szemetet, így senki sem kezelhető.

Ha még az iskolába kezdett harcolni, akkor nem történt meg, mi történt.

Egy szélsőséges esetben, ha elkezdtek bosszantani, akkor a felbujtót fizikailag érinti (bár súlyos sérülések nélkül), mint például egy gyűrődés, fájdalmas vétel ..

És azonnal tiszteletben tartják őket, mert ezek az emberek csak azokat tartják tiszteletben, akik félnek.

Próbáld meg elolvasni Louise Hay könyvet, amelyben megtanítja megbocsátani az embereket, mert a gyűlölet elpusztítja az embert, aztán egészségügyi problémák vannak.