Tök sült csirkével és zöldségekkel

A sütőtök nagyon sokoldalú termék, felhasználható az első és a második étel elkészítéséhez, édes és sós, főzni, sütni és még sütemények lekvárat is készíteni. Ennek ellenére a modern háziasszonyok gyakran nem használják az asztalon. A sütőtök kiváló helyettesítő lehet a hagyományos burgonya körethez, mivel a különféle élelmiszerek elvei szerint a burgonya nem keveredik jól a húsokkal, és árt a számunkra.

Készítsünk sütőtök sült csirkével és zöldségekkel - ízletes, gyors és hasznos. A termékek elkészítése kb. 30 percig tart, a sütési idő 40 perc. Kimenjen 6 adagot.

Tök sült csirkével és zöldségekkel - recept

Kezdetben elő kell készíteni az űrlapot, mert a termékek fokozatosan rétegekbe kerülnek. Fóliával befedhetjük sütéshez, és azt is meg kell sütni a penész fenekén növényi olajjal (kényelmes szilikon kefét használni).

Ha az alak nem mély, mint a bemutatott fényképen, akkor az összes réteghez illeszkedve a tököt egy centiméter vastag lemezekre vágják. Ha az oldalak meglehetősen magasak, akkor a tököt kockák formájában lehet összetörni. Helyezze az első réteget az aljára, a tölcsér fele használatával, egyenletesen és szóköz nélkül.

A hús csirke el van választva a csontoktól, vagy filettet vesz, mossa, 1-1,5 cm-es kockákra vágja.

Néhány közepes méretű izzót elég apróra vágtak.

A sárgarépák körökbe vágva, ha túl nagy - aztán előzetesen fel kell vágni.

Az első a fűtött serpenyőbe küldje el a húst, és 2-3 percig sütjük.

Aztán követik a hagymát és a sárgarépát. Keverés közben néhány percig félig készen áll. Adjunk hozzá ízes sót, és ha szükséges, fűszereket használjunk.

Hús - zöldség töltelék terjedt el a második réteg a penész.

Zárja le a tököt a tetején, ügyelve arra, hogy a hús ne legyen látható, ha lehetséges. Öntse a penész tartalmát krémmel, vagy használjon húsleveset vagy akár tejjel.

Helyezze a formát a sütőbe 40 percig 180 fokos hőmérsékleten. A meghatározott idő elteltével, "forró hővel", egy süteményt szolgálnak fel, csirkével és zöldségekkel sütve az asztalon, és tányérokra terítik. Bon appetit! Hihetetlenül finom kanyarok és sütőtök, mézzel, fahéjjal és dióval.

Tök sült csirkével és zöldségekkel. fénykép

Őszintén szólva, ha nem, mi nem főzte a tököt, mint a sütőtök kezelni közömbösen. Úgy döntöttek, hogy főzni fognak, valami a sütőtökből, miközben recepteket keresnek. Recept könnyű leves püré vált finom, most az egyik kedvenc ételeket.

A sütőtök csak egy vitamin-raktár és egy hatalmas kísérleti terület. Véleményem szerint kombinálva van minden termékkel. Gyakran főzöm levestestet, és ez a hűtőben van, aztán dobom a levest. Nagyon szeretem a gombákat. De a garnélarákok soha nem próbáltam, meg kell töltenie a szakadékot.

Kiváló receptek a sütőtök leves. És soha nem főztem levest ilyen hasznos zöldségből és hiába. Nagyon szeretem a süteményeket süteményekkel: különleges íz, szín és jó!

Mindig jó recepteket akartam kóstolni a süteményekhez. Úgy tűnik, hogy pontosan ez az, amire szüksége van. Végtére is, egy sütőtök nem csak megfizethető és olcsó, de hasznos is. És ha egy sütőtökből készült étel jó receptet tartalmaz, akkor ez is finom.

Gyakran főzömpürét főzök egy süteményből, krémmel. Csak sült gombát adok hozzá. Nagyon ízletes. Miután megtalálta a recepteket, úgy döntött, hogy megpróbálja főzni a sütőtök pürét gyömbérrel, zellerrel és fokhagymával. Finom volt. Annak ellenére, hogy az íz nem szokványos, de szeretem a kísérletezést a konyhában. Köszönöm a recepteket.

Kapcsolódó cikkek

• Csirke sütőtök, divatos étel

• Rizzsel és sajttal sült csirke

• A hegyi természet leginkább nagy és óriási fajtájú kutyák, csirke és zöldség, 12 kg -