Mi a Bodidrag felejthetetlen első méter a kitesurfing bemutatónk segítségével

A diákok általában nem szeretik a bodidragot, de hiába. Valahogy levonták az IKO tankönyvet, hogy a bodidrag 100% -os rajongó. Ez az, amit étel ki tanítványainak a))) Body - a test drag - húzás, azaz a kite húz a halandó test bármely erőfeszítéseket, hogy ez nem szükséges))) Egyszerűen fogalmazva, ez kite-szabályozás, fekvő testhelyzetben. Természetesen van még valami a rajongón kívül. Miért van szüksége erre a gyakorlatra? Ez nem csak emeli a pilótaképesség szintjét, és kötelező készség a továbbképzésre, de a legfontosabb dolog véleményem szerint az, hogy lehetővé teszi a félelmek eltávolítását. A sárkány erejének, sebességének, kiszámíthatatlanságának félelme. Miután elsajátítottad a bodidragot, végre megérted és érezd ezt a fenevadat.

Tehát kiderítjük. Két fajta bodidrag van: a szél és a szél felfelé. Nézzük mindegyiküket részletesen.

Azt javaslom, kezdve az elsővel, vagyis a bodidrag a szél. Ez a gyakorlat segít abban, hogy búcsúzzon a félelmekért. Miért? Mert itt kezdjük a munkát a teljes kiáll a kite, így gyorsabb és erősebb, így növelve azok sebességét reakció észre a hatalom a kite, megtanulják, hogy megbirkózzon vele. Nos, és ezenkívül ez egy kiváló biztonságos edzés swing for a víz kezdete.

És így, hogyan kell csinálni. Először is a legfontosabb, hogy meghatározzuk a "vereség" zónájának mértékét. Szigorúan hátrafelé mozogunk, így a térnek mentesnek kell lennie más kulcstererektől, emberektől és más veszélyektől. Vagyis, mielőtt a szél lefelé, egy hatalmas szabad hely legyen, legalább 100 méter mélyen, a térd feletti víz mélységében. különben törölni fogja az összes térdét az aljára. Csak abban az esetben észrevettem, bár beszélt róla sokszor, amikor a szél irányát a parttól, ez a trükk elvégzi, ha a sekély alja, hogy van, akkor képesnek kell lennie arra, hogy felálljon és bármikor visszatérhet, ha megérkeztek.

Fontos pont: Jobb, bal van érthető. De hol van pontosan a bár? Húzza magára, vagy sem? A sávot úgy kell húzni, hogy a vonalak szorosak legyenek, és a sárkány reagál a parancsokra.

A fő hiba: lógni a sávon vagy húzni a sávot. Mi történik, ha lógsz a bárban? Először is, akkor kezdenek kigurul a hátsó, mert a tested van fogva, akkor nem dolgozik a könyök és megpróbálta kihúzni a kite segítségével a vállát. Ideális esetben a testnek mindig szigorúan a gyomorra kell támaszkodnia, mindig olyan könyökökként kell dolgoznia, amelyek a háta mögött mozognak, nem pedig a fülekhez. Szóval, mit kell tennie, pihenjen és ábrázol egy csillaghalat. Ne félek megfulladni, a sárkány mindenképpen megtartja a trapézet. Nem mérjük a rúdra, mint egy vízszintes rúdra, kezünk segítségével irányítjuk a rudat. Másodszor, ahogy emlékszem, amikor a vezetés hevedert is, mi növeli a tapadást a kite, de túlzásba, ugyanazt a mozgást vagyunk „megfullad” a sárkány, vagyis elfojtani fülét, hogy ő is elkezd tölteni fel a hátsó széle és a „visszatérítés” vagyis ne reagáljon a parancsokra. Ebben az esetben azonnal mozgatni a bárban tőled és a kite visszatér a normál helyzetbe, a zenit és elkezdi megfelelő választ a parancsokra.

A következő szakasz és a bodidrag második változata a szél ereje. Mi az? Annak érdekében, hogy elkapja a fedélzetet, amely a leesés után szinte mindig a szél felett marad. Természetesen a sekély aljzat mellett mindig járni fogsz hozzá, de fel kell készülned a mélyvízre. Ha a szeletet a szél felé is felveszi, visszatérhet a kiindulási pontra, ha hirtelen a szél megsavanyodik és kivágódik, nincs lehetőség.

Először is kitaláljuk, hogyan ébredj fel egy sárkány. Ez csak egy cikk-cakk minta, mozgó szögben mintegy 45 fokkal a szél, hogy a bal oldalon, majd jobbra, vagy fordítva, majd vissza balra, jobbra, és így tovább, amíg el nem érjük a kívánt helyre. Az A ponttól a B. pontig szigorúan felfelé mozoghat a hajó bármelyik vitorlázásánál. Önmagában a sárkány természetesen mindig a szél felé húzza. Hogyan lehet rávenni a szélre? Segítségével a test irányát (vagy fórumot) a helyes irányba.

És így kezdjük a bal oldalon például. Kite 10.30-kor állítva, és már nem mozog. A bárban van egy kéz, a felső, ebben az esetben a jobb. Olyan közel helyezkedik el a vízszintes vonalhoz, azaz a sáv közepén. Egy szabad bal kézzel és az egész testtel együtt meg fogjuk határozni a mozgás irányát. Ez azt jelenti, hogy a bal kezünket legfeljebb 45 fokos irányba kell húznunk a szél felé, és szigorúan a víz hónaljjára kell helyezni, és az egész testet ugyanabban az irányba húzzuk. Ezt a pozíciót a "Superman" pozíciójának nevezik. Körülbelül 30 métert vezettünk az egyik oldalra, gondosan fordítottuk a sárkányt a jobb oldalon lévő zenithen keresztül. Fontos, hogy ezt nagyon lassan és finoman mentsd el, különben pontosan ugyanúgy le leszek húzva, mint amennyit csak vágsz és lebegsz egy helyen. Óvatosan vigye el a sárkányt 13.30-ra, cserélje le a kezét, a bal kezét a sávon, a jobb oldali irányt 45 fokkal a szél és a másik oldalon. Mi úszik így, amíg el nem éri a megfelelő helyet.

Fontos pont: ne próbálj meg a szél felé mozogni 45 foknál nagyobb szögben. Ez a fizika törvényei szerint lehetetlen. Vagyis minden bizonnyal mozogsz, természetesen csak nem a szél, de fordítva. Próbáljon szigorúan feküdni az oldalán, mert ha a hátára vagy a hasra esik, akkor elkerülhetetlenül húzza meg a rudat.

A fő hiba: A hiba ugyanaz, mint az előző verzióban. Mi folyik itt? Mivel a sávon lévő kéz csak egy, a sárkány az ellenkező irányba repül. Ennek megakadályozása érdekében ismét lazítani és élvezni kell a folyamatot. Adja a testednek a sárkány erejét és kövesse azt))

Próbáld meg gyakorolni a bodidragot. Ez egy nagyszerű edzés, amely elindul a táblával. Próbáld meg ilyen készségedre hozni a készségedet, hogy kevésbé lásson a sárkányon, és jobban érzi magát. A bodydrag szépsége minimális traumát is tartalmaz, feltéve, hogy a biztonsági intézkedéseket betartják. Olyan előre, hogy gyönyörködjünk és élvezzük, mint egy nagy IKO-t.